MY JUMP APPLICATION IN JUMP DIAGNOSTICS

Abstract

Vertikalni skok uobičajena je mjera u sportskoj dijagnostici, ali i u procjeni razine zdravstvene kondicije u općoj populaciji kroz cijeli život. Indirektan je pokazatelj mišićne snage donjih ekstremiteta. Vertikalni skok posebno je važna mjera u sportu, gdje se koristi za procjenu i poboljšanje učinkovitosti trenažnog procesa, određivanje eksplozivne snage i praćenje neuromuskularnog zamora. S pojavom novih tehnologija, uz tradicionalno korištene skupe i teške za transport instrumente za mjerenje vertikalnog skoka pojavljuju se mobilne aplikacije koje čine dijagnostiku skoka jednostavnijom, jeftinijom i praktičnijom za rad na terenu. Aplikacija My Jump jedna je od najviše korištenih i validiranih aplikacija za dijagnostiku skokova kod sportaša i opće populacije. Ovaj pregledni rad predstavlja mogućnosti aplikacije i kako je koristiti, kao i njenu točnost i valjanost, kroz pregled validacijskih studija.Vertical jump is a common measure in sports diagnostics, but also in assessing the level of health-related fitness in the general population. It is an indirect indicator of the muscular strength and power of the lower limbs. The vertical jump is a particularly important measure in sports, where it is used to evaluate and improve the effectiveness of a training process, determine neuromuscular strength output, and monitor neuromuscular fatigue. With the rise of new technologies, along with traditionally used, expensive and not easy-to-transport instruments for measuring vertical jumps, a new mobile application appeared and made jump diagnostic simpler, cheaper and more practical for field measurements. The My Jump application is one of the most used and most validated applications for jump diagnostics in athletes and in the general population. This narrative review presents the application\u27s capabilities and how to use it, as well as its accuracy and validity, through an overview of validation studies