Brazilian Journals Publicações de Periódicos e Editora Ltda.
Abstract
O Taijiquan é uma arte marcial secular, cujas raízes culturais, filosóficas e religiosas, são milenares, por isso, apesar de poder ser praticado apenas como uma atividade física com bons resultados para a saúde, traz em si, de modo aberto ou subjacente, as influências destas raízes. O objetivo deste trabalho é apresentar a concepção de que a prática do Taijiquan não se limita a ser uma atividade física, mas é, também, uma vivência de espiritualidade. Este trabalho é resultado da prática do Taijiquan, paralelamente a estudos bibliográficos de fontes primárias e de pesquisas acadêmicas sobre os efeitos da prática do Taijiquan para a saúde física e mental. Utilizamos o sistema Pinyin para a transcrição das palavras chinesas. Em relação ao corpo, o Taijiquan é uma atividade física de baixo impacto, porém que traz grandes benefícios para seu funcionamento; em relação à mente, por ser uma meditação em movimento, permite efeitos psíquicos profundos; estes benefícios são conhecidos e comprovados empiricamente com pesquisas nos meios acadêmicos e nos sistemas públicos de saúde com as PICS. Há diversas Escolas ou Famílias que mantém as tradições do Taijiquan; algumas são ligadas ao budismo, outras ao taoísmo e outras pautam-se pelo sincretismo, de todo modo, implica numa experiência de espiritualidade. Concluímos que o Taijiquan pode ou não estar vinculado a uma religião ou corrente filosófica, porém, sua prática implica numa espiritualidade que se manifesta em noções cosmogônicas e antropogônicas ligadas às noções religiosas e filosóficas de Dao, Wuji, Taiji, Qi, cinco elementos e os dois sopros: yin e yang
