O benefício do exercício aeróbico no controle da pressão arterial em indivíduos com Hipertensão Arterial Sistêmica: uma revisão integrativa da literatura: The benefit of aerobic exercise in blood pressure control in individuals with Systemic Arterial Hypertension: an integrative literature review

Abstract

O treinamento físico é recomendado pelas diretrizes atuais como medida preventiva e como ferramenta adicional à terapia farmacológica no tratamento da hipertensão e suas manifestações patológicas. Sem embargo, tanto quanto as incertezas sobre a melhor prescrição de introdução para o controle da pressão arterial em pacientes com hipertensão resistente. Nesta perspectiva, levei a cabo uma revisão de literatura, destacando a influência do exercício físico no tratamento da hipertensão. Todos os artigos encontrados, apenas aqueles que se correlacionam diretamente com a pressão arterial e o exercício de inclusão neste trabalho. Como resultado, se o encontro da atividade física reduz a pressão arterial. Os fatores como idade, obesidade, raça e genética foram encontrados para influenciar o efeito hipotensor do exercício. Por fim, recomenda-se aos hipertensos a realização de exercícios aeróbicos de baixa e moderada intensidade, complementados com treinamento resistido