Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui motivasi yang dominan pada atlet dalam mengikuti kegiatan latihan renang di Flam Aquatic Swimming Club. Penelitian ini menggunakan metode penelitian pendekatan kuantitatif dalam bentuk angket. Populasi dalam penelitian ini adalah atlet renang yang berlatih di Flam Aquatic Swimming Club. Teknik pengambilan sampel dengan menggunakan teknik purposive sampling yaitu atlet dengan kelompok umur I-V (8-16 tahun) dan aktif berlatih yang berjumlah 20 atlet.
Instrumen pada penelitian ini menggunakan teknik non tes berupa angket atau kuisioner yang berdasarkan dimensi motivasi intrinsik dan motivasi ekstrinsik. Validitas instrumen menggunakan Aiken V untuk variabel motivasi. Reliabilitas untuk variabel motivasi adalah 0,920 menggunakan Cronbach Alpha. Analisis data menggunakan persentase dan mengintepretasikan, sehingga didapat motivasi yang dominan atau lebih tinggi pada atlet untuk berlatih di Flam Aquatic Swimming Club.
Setelah diadakan penelitian tentang motivasi berlatih atlet berdasarkan hasil total, maka dapat disimpulkan bahwa motivasi yang mendorong atlet untuk berlatih di Flam Aquatic Swimming Club yaitu dari dimensi motivasi ekstrinsik yang paling besar 52,5%. Sedangkan motivasi intrinsik atlet untuk berlatih di Flam Aquatic Swimming Club sebesar 47,5% merupakan dorongan kedua untuk mengimbangi dimensi motivasi intrinsik
