Objetivo: esta investigación determinó la condición física saludable en mujeres mayores de 45 años de  Manizales, 2009. Material y Método: se realizó un estudio descriptivo correlacional en 201 mujeres, sin  patología mental, con capacidad funcional autónoma y certificado médico de aptitud para participar en el  estudio. La aptitud física asumida de aquí en adelante también como la condición física saludable, se midió a  través de la batería AFISAL-INEFC (1995). Resultados: el análisis univariado y bivariado permitió evidenciar  los siguientes resultados: en cuanto a los promedios y desviaciones estándar (X ± DE) de las diferentes  variables, edad 58,9 años ± 4,4 años, estatura 155,4 cm ± 9,1 cm, peso 63,26 kg ± 19,2 kg, índice de masa  corporal –IMC– 25,6 kg/cm² ± 4 kg/cm². El perímetro cintura fue 92,2 cm ± 9,9 cm, el perímetro de cadera fue  101,3 cm ± 10,3 cm; se presentaron diferencias por edad con medias más altas en el grupo de mujeres  jóvenes. El promedio de la resistencia cardio-respiratoria en metros caminados fue de 380,5 m ± 99,3 m, para  la resistencia cardio-respiratoria en pulsaciones por minuto se encontró de 91,9 pulsaciones/min ± 16,6  pulsaciones/min, en flexibilidad fue -2,10 cm ± 6,6 cm, en resistencia muscular abdominal fue de 29,6  repeticiones/min ± 15,1repeticiones/min, la fuerza de miembro superior derecho 21,1 kg ± 4,7 kg, e izquierdo  20,01 ± 4,46 y la fuerza de miembros inferiores fue 9,8 cm ± 4,2 cm. Se encontraron diferencias  estadísticamente significativas entre IMC y perfil de la condición física saludable. Con base en lo anterior, el  fortalecimiento de la condición física saludable debería convertirse en una herramienta de uso habitual  desde la promoción de la salud en estas poblaciones. Objective: This research determined the healthy physical condition in women over 45 years of age in  Manizales, 2009. Materials and method: A corelational descriptive study was carried out with 201 women,  without mental pathologies, with independent functional capacity and an aptitude medical certificate of to  participate in the study. The physical aptitude or the healthy physical condition use from here on was  measured through AFISAL-INEFC (1995). Results: Univariate and bivariate analysis demonstrated the  following results: the averages and standard deviations (X ± OF) of the different variables were: age 58.9  years ± 4.4 years, height 155.4 cm ± 9.1 cm, weight 63.26 kg ± 19.2 kg, body mass index 25.6 kg/cm² ± 4  kg/cm². The waist perimeter was 92.2 cm ± 9.9 cm, the hip perimeter was 101.3 cm ± 10.3 cm. Age differences were found with higher measures in the group of younger women. The cardio-respiratory  resistance  average in walked meters was 380.5 M ± 99.3 M; the cardio-respiratory resistance in pulsations per minute  was 91.9 pulsations/min ± 16,6 pulsations/min; for flexibility it was -2.10 cm ± 6.6 cm; the abdominal  muscular resistance was 29.6 repetitions/min ± 15.1 repetitions/min, the force of right member 21.1  superiors kg ± 4.7 kg, and left 20.01 ± 4.46; and the strength of lower limbs was 9.8 cm ± 4.2 cm.Statistically  significant differences were found between BMI and the healthy physical condition profile. Therefore,  strengthening the healthy physical condition should become an every day tool from health promotion in  these populations.&nbsp
