A Escola surge como uma oportunidade única para intervir e promover hábitos
saudáveis de prática de atividade física e exercício físico regular, fundamentais na
prevenção de doenças crónicas associadas à inatividade física e sedentarismo. A
Educação Física e os respetivos professores desempenham um papel de destaque
fundamental. Num contexto dinâmico e evolutivo como o atual, as diferentes formas de
educação parecem beneficiar do uso de tecnologias cooperativas que promovam o
processo de ensino e aprendizagem. A presente dissertação visa estudar de que forma
utilização de Tecnologia Digital pela Escola e pelos professores de Educação Física
podem contribuir para a promoção de estilos de vida ativos e saudáveis em crianças de
idade escolar. Verificamos o estado da arte relativo aos recursos tecnológicos e
respetivas estratégias de intervenção utilizados na promoção da atividade física e da
literacia em saúde, e na redução do tempo sedentário pelas escolas. Recorremos ainda
à aplicação de questionários aos professores de Educação Física para estudar a
aceitação e capacitação digital destes para implementação e utilização de recursos
tecnológicos.The School emerges as a unique opportunity to intervene and promote healthy habits of
physical activity and regular exercise, fundamental in the prevention of chronic diseases
associated with physical inactivity and sedentary lifestyle. Physical Education and the
respective teachers play a key role. In a dynamic and evolving context like the current
one, different forms of education seem to benefit from the use of cooperative
technologies that promote the teaching and learning process. This dissertation aims to
study how the use of Digital Technology by Schools and Physical Education teachers
can contribute to the promotion of active and healthy lifestyles in school-aged children.
We verified the state of the art regarding technological resources and respective
intervention strategies used in the promotion of physical activity and health literacy, and
in the reduction of sedentary time by the schools. We also resorted to the application of
questionnaires to Physical Education teachers to study their acceptance and digital
empowerment for the implementation and use of technological resources.N/
