CONHECIMENTO CRONOBIOLÓGICO DE ACADÊMICOS DO CURSO DE EDUCAÇÃO FÍSICA DA FACULDADE ASSIS GURGACZ E SUA RELAÇÃO COM A APRENDIZAGEM

Abstract

O ser humano possui perodos do dia em que se encontra mais ativo, com maior facilidade para o aprendizado. Se um indivduo conhecer seu cronotipo e os horrios pertinentes e mais adequados para estudar, poder distribuir tarefas dirias em favor da produtividade e qualidade de vida. Este trabalho teve por objetivo verificar o perfil cronobiolgico dos acadmicos do 3 perodo matutino e noturno do curso de Educao Fsica da FAG e compar-los com suas mdias aritmticas. Para identificao dos cronotipos, aplicou-se questionrio proposto por HORNE e OSTBERG (1976), adaptado por CARDINALI (1992). Constatou-se que dos 25 acadmicos do perodo matutino, 8 (32%) tm seu cronotipo classificado como moderadamente matutino, 12 (48%) intermedirio, 5 (20%) moderadamente vespertino, ou seja, estes ltimos tm seu cronotipo em desacordo com o horrio de estudo. Dos 46 acadmicos do perodo noturno, 22 (47,83%) tm seu cronotipo classificado como intermedirio, 8 (17,39%) moderadamente vespertino, 16 (34,78%) moderadamente matutino e estudam em desacordo ao seu cronotipo. Analisando-se as mdias aritmticas dos 25 alunos do perodo matutino 5 (20%) tinham notas abaixo da media, sendo 1 deles moderadamente matutino, 2 intermedirios e 2 moderadamente vespertinos. Dos 46 acadmicos do perodo noturno, 5 (10,86%) apresentam notas abaixo da mdia, sendo 2 moderadamente matutino e 3 intermedirios. Atravs dos dados, concluiu-se que os indivduos que freqentam as aulas em horrios condizentes com o seu cronotipo podem apresentar uma maior produtividade, fato que contribuir para uma melhor aprendizagem e qualidade de vida

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