Faculdade de Educação Física da Universidade Federal de Mato Grosso
Abstract
Our aim was to investigate which training load monitoring tools are used by sports coaches for people with disabilities. 17 coaches from different sports responded to an online questionnaire containing questions related to the training of participants, general concepts and training load monitoring systems. 91.7% of coaches indicated that they adjust training load in response to their monitoring session by modifying training intensity and duration. The main methods used were the subjective perception of exertion, number of weekly sessions and specific exercises. Reasons for using this control system were: Accompany performance improvements (91.7%), manage training load (83.3%) and reduce injuries (75.0%). We conclude that sports coaches for people with disabilities use methods that are easy to administer, efficient in terms of time, and provide immediate feedback to monitor training sessions.Nuestro objetivo fue investigar qué herramientas de monitorización de la carga de entrenamiento utilizan los entrenadores deportivos para personas con discapacidad. 17 entrenadores de diferentes deportes respondieron a un cuestionario en línea que contenía preguntas relacionadas con el entrenamiento de los participantes, conceptos generales y sistemas de monitoreo de carga de entrenamiento. El 91,7 % de los entrenadores indicaron que ajustan la carga de entrenamiento en respuesta a su sesión de seguimiento modificando la intensidad y la duración del entrenamiento. Los principales métodos utilizados fueron la percepción subjetiva del esfuerzo, número de sesiones semanales y ejercicios específicos. Las razones para utilizar este sistema de control fueron: Acompañar mejoras en el rendimiento (91,7%), gestionar la carga de entrenamiento (83,3%) y reducir lesiones (75,0%). Concluimos que los entrenadores deportivos de personas con discapacidad utilizan métodos fáciles de administrar, eficientes en tiempo y que brindan retroalimentación inmediata para monitorear las sesiones de entrenamiento.Nosso objetivo foi investigar quais ferramentas de monitoramento da carga de treinamento são utilizadas por treinadores de esportes para pessoas com deficiência. Participaram 17 treinadores de diferentes modalidades esportivas que responderam a um questionário online contendo questões relacionadas a formação dos participantes, conceitos gerais e sistemas de monitoramento da carga de treinamento. A maioria dos treinadores (91,7%) dos treinadores indicou que ajusta a carga de treinamento em resposta à sua sessão de monitoramento modificando a intensidade e duração do treino. Os principais métodos utilizados foram a percepção subjetiva de esforço, número de sessões semanais e de exercícios específicos. As razões para utilizar este sistema de controle foram: Acompanhar as melhorias no desempenho (91,7%), gerenciar a carga de treinamento (83,3%) e reduzir lesões (75,0%). Concluímos que os treinadores de esportes para pessoas com deficiência utilizam métodos de fácil administração, eficiente em termos de tempo e de retorno de informações imediatas para monitorar as sessões de treino
