Actividad física en ambientes laborales

Abstract

Se describe la importancia de la promoción de la actividad física e implementación de programas de ejercicio físico en ambientes laborales como método de prevención de enfermedades crónicas no transmisibles que beneficiarán tanto al empleado como al empleador.It describes the importance of promoting physical activity and implementing physical exercise programs in work environments as a method of preventing chronic non-communicable diseases that will benefit both the employee and the employer.Aspectos normativos legales -- Enfermedad laboral -- Criterios de clasificación de las enfermedades profesionales -- Enfermedades laborales causadas por agentes físicos. -- Enfermedades laborales causadas por agentes psicológicos -- Enfermedades laborales causadas por agentes ergonómicos -- Sedentarismo e inactividad física -- Sedentarismo -- Inactividad física y ausentismo en el ámbito laboral -- Actividad física -- Actividad y el ejercicio físico laboral -- Las Pausas Activas -- Importancia de la Actividad Física en Ambientes Laborales -- Actividades físicas que se desarrollan en el ambiente laboral -- Acciones qué desarrollar en una empresa -- Desarrollo de pausas activas -- Propuestas de pausas activas -- Desarrollo de la orientación del acondicionamiento físico del personal en la empresa -- Propuesta de Programa de acondicionamiento físico en la empresa -- Test aplicados en la planeaciónna73 página

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