Uniwersytet Rzeszowski. Wydawnictwo Uniwersytetu Rzeszowskiego
Abstract
Osteoporoza w ostatnich latach stała się ważnym problemem
zdrowotnym i społeczno-ekonomicznym porównalnym z innymi
chorobami cywilizacyjnymi. Jest to choroba należąca
do osteologii i najważniejszym powikłaniem jest złamanie
proksymalnej części kości udowej, kręgu kręgosłupa lub
przedramienia. Osteologia jest nauką, która zajmuje się
rozwojem i chorobami kości i dziedziną, która w ostatnich
latach bardzo się rozwija. Osteoporoza nie jest nieuchronną
konsekwencją starzenia, wręcz odwrotnie – jest to schorzenie
spełniające kryteria choroby:
1. Osteoporoza jest jednoznacznie zdefiniowana jako choroba
i jej kryteriami już nie są złamania.
2. Udało się dobrze objaśnić mechanizmy patofizjologiczne
utraty masy kostnej przy osteoporozie.
3. Zwiększone ryzyko złamań można wcześnie zdiagnozować
poprzez pomiar masy kostnej.
4. Są znane skuteczne środki zapobiegania i leczenia osteoporozy.
Fizjoterapia i odpowiednia aktywność fizyczna mają niezastąpioną
rolę w prewencji i leczeniu osteoporozy i złamań
osteoporotycznych. Mechanizmy aktywności fizycznej w prewencji
konsekwencji osteoporozy są następujące: w młodym
wieku odpowiednia aktywność fizyczna zwiększa szczytową masę kostną (peak bone mass), w okresie menopauzy zwalnia
zwiększoną utratę masy kostnej i w starszym wieku poprawia
siłę mięśni, koordynacyjne zdolności i stabilność, dzięki czemu
może zmniejszyć częstość występowania i powagę upadkówIn the recent years osteoporosis has become a substantial
health and social-economic problem reaching the level of
other civilization diseases. The most significant complication
of this osteology illness is the fracture of a thigh bone
proximal part, vertebra or forearm. Osteology, a field of
study remarkably evolving nowadays, is the science exploring
development of bone mass and bone diseases. Osteoporosis
is not an inevitable consequence of aging, on the contrary
it is a physical disorder that meets all criteria of an illness:
1. Osteoporosis is clearly defined as an illness and its criteria
are not only fractures.
2. Science clarified pathophysiological processes of
osteoporosis bone mass reduction.
3. Increased peril of fractures can be early diagnosed by
measuring bone mass content.
4. There are well known measures for prevention and therapy
of osteoporosis.
Physiotherapy and appropriate physical activity have their
unique place in prevention and treatment of osteoporosis
and osteoporotic fractures. Mechanisms of physical activity
in prevention of osteoporosis consequences are as follows:
physical activity increases the peak bone mass in young
age and it slows down the increased loss of bone mass during the menopause and in older age it improves muscle
strength, coordination capabilities and stability whereby it
can decrease the incidence and severity of fall