La mejora del bienestar a trav\ue9s de la facilitaci\uf3n de la experiencia de sentido en la vida :

Abstract

Trabajo Fin de Grado-Universidad Pontificia de Salamanca, Facultad de Psicolog\ueda, 2023El bienestar es un componente esencial en la vida para tener salud. Encontrar experiencia de sentido favorece el bienestar. Numerosos estudios han corroborado la \uedntima relaci\uf3n entre sentido en la vida y salud. En cambio, el vac\uedo existencial y la desesperanza correlacionan significativamente con el suicidio y/o con problemas de salud mental. Por ello, este trabajo tiene como objetivo proponer un dise\uf1o de intervenci\uf3n para promover el bienestar de las personas a trav\ue9s de la experiencia de sentido utilizando la Terapia de Aceptaci\uf3n y Compromiso (ACT)