A natação é um exercício, arte ou esporte de nadar. É considerada um dos exercícios mais completos por movimentar grande parte do músculos e articulações do corpo. Oferece vários tipos de benefícios como liberações de tensões resistência muscular, diminuição de estresse, melhora a circulação sanguínea. No dia 24/10/2017 aplicamos a intervenção na disciplina metodologia e pratica da natação, ministrada pelo professor Erisvan Demones Tavares, oferecida para o 3° semestre do curso de Educação Física Licenciatura. A intervenção que aconteceu na Piscina do Complexo Esportivo Centro Universitário Católica de Quixadá, no período da noite, estávamos um pouco receosos pois não sabíamos como seria a reação dos alunos durante a pratica da atividade
