Tämä opinnäytetyö liittyy Sydän- ja verisuonitautien ennaltaehkäisyprojektiin (SYVE) 2005 - 2008, joka toteutettiin Imatralla. Projekti sai alkunsa, kun yksityinen henkilö teki testamenttilahjoituksen Imatran Sydänyhdistys ry:lle. Lahjoittajan toivomuksesta testamenttihyöty kohdistettiin imatralaisiin nuoriin. Lahjoituksella haluttiin vaikuttaa nuorten elintapoihin ja terveyskäyttäytymiseen sekä lisätä nuorten tietoa sydän- ja verisuonitautien riskitekijöistä.
Imatran yläkouluille järjestettiin sydän- ja verisuonitauteihin liittyviä teemapäiviä ja neuvontaa koulupäivien aikana. Teemapäivien aihepiirit olivat liikunta, uni ja lepo, päihteet, henkinen jaksaminen, ravitsemusneuvonta, painonhallinta sekä sydän- ja verisuonitautien riskitekijät.
Opinnäytetyön tarkoituksena oli selvittää imatralaisten 8.- ja 9. -luokkalaisten liikuntakäyttäytymistä, minkälaisia harrastuksia nuorilla oli vapaa-aikana ja käyttivätkö nuoret paljon aikaa liikuntaan. Lisäksi oli tarkoitus selvittää, kulkivatko nuoret koulumatkat hyödyntäen arkiliikuntaa kävellen tai pyöräillen. Tavoitteena oli saada analysoidut vastaukset hyödynnettäviksi sydän- ja verisuonitautien ennaltaehkäisyprojektiin ja nuorten terveyden edistämiseen kouluissa.
Tutkimuksen kohderyhmänä olivat imatralaiset 8.- ja 9. -luokkalaiset (n=472). Tutkimusaineisto kerättiin keväällä 2006 liikuntakyselyllä. Kyselylomake sisälsi pääosin strukturoituja kysymyksiä. Aineisto analysoitiin SPSS 17.0 -ohjelmalla. Tämä tutkimus oli laadultaan kvantitatiivinen eli määrällinen.
Tulosten mukaan kyselyyn osallistuneilla 8.- ja 9. -luokkalaisilla oli paljon erilaisia harrastuksia. Nuorista 25 % harrasti pyöräilyä, muita harrastuksia olivat 20,3 % hiihto, jääkiekko, lumilautailu, rullaluistelu, uinti ja yleisurheilu. Harrastuskertoja kertyi 3 - 4 kertaa viikossa, ja liikuntaa nuoret harrastivat tunnin kerrallaan. Lähes puolet nuorista (43,2 %) hyödynsi arkiliikuntaa kulkien koulumatkat pyöräillen.
Tutkimusta voivat hyödyntää nuorten terveyden edistämisen parissa työsken-televät henkilöt, esimerkiksi sairaanhoitajat, terveydenhoitajat ja opettajat.
Jatkotutkimuksena voisi tehdä saman kyselyn laadullisena. Mielenkiintoista olisi myös tavoittaa yläkouluista ammattiopistoihin ja lukioihin menneet opiskelijat ja selvittää, oliko SYVE projektilla vaikutusta heidän elintapoihinsa.This thesis is connected to the prevention campaign for cardiovascular diseases (SYVE) 2005-2008, which took place in the city of Imatra. The project was started when a private person made a will donation to the Cardiovascular Association in Imatra. At the donor´s request, the benefits from the will were to be focused on young people in Imatra. The aim of the donation was to influence the living habits and health behaviors of youth, and to increase their knowledge of the risk factors for cardiovascular diseases.
Theme events about cardiovascular diseases and corresponding guidance occasions were arranged at the comprehensive schools in Imatra. The topics of these events included exercise, sleep and rest, drugs, coping skills, nutritional advice, weight control and risk factors of cardiovascular diseases.
The purpose of this study was to examine the types of behaviours found in 8 th and 9 th graders in Imatra regarding physical activity and what kinds of hobbies the youth had during free time and how much time was used in exercise. Also the purpose to find out how youth travel to school, by foot or by bicycle. The objective was to utilise the analysed answer in the prevention project for cardiovascular diseases and in promoting the health of young students in the schools.
This study target group was Imatra´s 8 th and 9 th graders. This study was quantitative and the data were collected in spring of 2006 using a physical activity questionnaire. The questionnaire contained mostly structured questions. The data were analysed with SPSS 17.0 software.
According to the results, the youth had a lot of different hobbies. Twenty-five percent of young people take an interest in cycling. Twenty point three percent of others hobbies included skiing, ice hockey, snowboarding, inline skating, swimming and athletics. Leisure activities were 3-4 times a week and exercise leisure for one hour on the average at a time. Nearly half 43.2 % of young people travel to school by bicycle.
This thesis can take advantage of health promotion when working with youth, for example, for nurses, public health nurses and teachers. Further research might be done using the same work as a qualitative survey. It would be interesting find the youth again high school - to study the same youth from secondary schools and vocational schools and to determine whether or not the SYVE project had an impact on youth lifestyles
