An Exercise Program Involving Hoops ― A Preliminary Study Aimed at Improving the Exercise Capacity of Preschool Children ―胡,泰志

久保,徹平

古谷,嘉一郎

川上,みどり

森野,美央

An Exercise Program Involving Hoops ―A Preliminary Study Aimed at Improving the Exercise Capacity of Preschool Children―胡,泰志

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1Ⅰ．目的近年の子どもに関する我が国の状況は，深刻な少子化のみならず，子どもの運動機会の減少や運動能力の低い子どもが一定数存在するなどの問題が見受けられる。幼児期運動指針ガイドブック（文部科学省，2013）によると，体の操作が未熟な幼児が増えてきており，5 歳児になっても一段ごとに足を揃えないと階段を降りられない幼児や，座らなければ靴を履き替えられない幼児がいるようである。このように，体の操作が未熟なままだと，安全に関する能力も十分に発達していない可能性も考えられる。そのため，幼児期に様々な種類の運動遊びを体験させ，多様な動きを身に付けておくことは，単に小学校低学年における体育科の運動遊び領域（文部科学省，2018）に繋がっていくのみならず，学童期以降数十年以上に渡る長い人生を，心身ともに健康に過ごしていくためにも重要である。平成 29 年に告示された，幼稚園教育要領（文部科学省，2018）や保育所保育指針（厚生労働省，2018），幼保連携型認定こども園教育・保育要領（内閣府ほか，2018）では，「健康な心と体を育て，自ら健康で安全な生活をつくり出す力を養う」ために，“心身の健康に関する領域「健康」”では子どもが十分に体を動かし，自ら進んで運動しようとすることが求められている。このことから，幼稚園や保育所，認定こども園では，より積極的に運動遊びを推進することが求められる。従って，これらの園や施設ではより多彩な運動遊びプログラムを提供する必要性があると考えられる。幼児期に日々屋内外で体を動かして遊ぶことは，体力・運動能力の基礎を培うのみならず，丈夫な体をつくり，意欲的に取り組む心を育むために重要である（文部科学省，2013）。東京都中野区による，中野区運動遊びプログラム（中野区幼児研究センター，2014）にみられるように，幼児の運動能力向上を目指した運動遊びプログラムが考案，実践されている。しかし，フープを用いた運動遊びプログラムについてはあまり検討されていないようである。以上のことから，本研究ではフープを用いた運動遊びプログラムを考案し，幼児に対して実践することにより，その効果を検討することを目的とした。具体的には，基本的な動きと応用的な動きを取り入れること及び，一人から複数で遊ぶ構成にすること，（日常生活での経験に差があると推フープを用いた運動遊びプログラムに関する研究─  幼児の運動能力向上を目指したプログラム作成の試み  ─An Exercise Program Involving Hoops― A Preliminary Study Aimed at Improving the Exercise Capacity  of  Preschool Children ―胡　泰志・森野　美央 1・古谷   嘉一郎 2・久保　徹平 3・川上   みどりYasushi EBISU, Miwo MORINO, Kaichiro FURUTANI, Teppei KUBO and Midori KAWAKAMIキーワード：幼児，運動遊び，フープ，指導法，保育内容（健康）1 長崎大学教育学部2 北海学園大学経営学部経営情報学科3 日出みみょう幼稚園副園長2測される）下半身や全身を使う内容を取り入れること，の 3 点を基にプログラムを考案することとした。Ⅱ．方法A．調査対象者A 幼稚園年長組のうち，フーププログラムを実施する群（以下，対象群）として X 組 34 名（男児 19 名，女児 15 名），フーププログラムを実施しない群（以下，統制群）として Y 組 34 名（男児 20 名，女児 14 名）をそれぞれ選出した。身長及び体重は対象群が 102.7cm ～ 126.0cm 及び15.2kg ～ 28.4kg，統制群が 100.9cm ～ 128.2cm 及び 15.5kg ～ 27.2kg であった。B．運動遊びプログラム本研究では，中野区運動プログラム（中野区幼児研究センター，2014）及びフープを用いた運動遊び（大村，2015）を参考に，5 歳児を対象とした 4 つのステップから構成される運動遊びプログラムを考案した（表 1）。本研究の運動遊びプログラムはフープを用いたものとし，フープの操作に興味を持ち，子どもが繰り返し楽しむこと及び，身体を巧みに使うことを目標としたものである。運動遊びプログラムで採用した運動遊びの内容は表 2 に示した。また，本研究の運動遊びプログラムでは 2 種類のフープを使用した。丸型フープとして，トーエイライト社製体操リング60（T-2796；内径 60cm：以下，丸型 60cm）及び体操リング 85（T-2797；内径 85cm：以下，丸型 85cm）を使用した。平型フープとして，エバニュー社製フラットリング S（ETE121；内径ステップ 概要 ねらい 遊びの人数及び種目1・一人で行う遊び・基本的な動き・フープを使った遊びに興味を持つ・フープの扱いに慣れる（一人）①またぎっこ②とびっこ③フープくぐり2 ・フープを使った遊びの身体の動きに慣れる（一人）④こままわし⑤ケンケンパー⑥フープとび3・二人または複数で行う遊び・応用的な動き・自分なりにフープを操作する楽しさに気づく・友達の存在に気づき，友達と協力したり競争したりする楽しさを感じる（二人）⑦フープころがし⑧けんけんで追いかけっこ⑨トンネルくぐり4・身体を巧みに使い，フープ遊びを楽しむ・ルールを意識して，友達とフープ遊びを楽しむ（グループ）⑩ケンパーでジャンケン陣とり⑪フープくぐりの術⑫チェーンリレー表 1．運動遊びプログラムの概要表 2．各運動遊びプログラムの遊び方の概要及び使用フープステップ 遊びの種目 遊び方の概要 使用フープ1①またぎっこ 並べられたフープをまたいで歩く（距離約 3m）。2コース設置。 平型 S3本，平型M3本，平型 L3本（1コース分）②とびっこ 並べられたフープを両足で跳びながら移動する（距離約 3m）。2コース設置。 平型 S8本（1コース分）③フープくぐり平面に置いてあるフープを持ち上げ，フープを持ったまま，すばやく身体に通し，フープを床に置く。丸型 65cm1本（1名分）2④こままわし フープを立てて，コマのように回す。 丸型 65cm1本（1名分）⑤ケンケンパー フープを用いてケンケンパーをする（距離約 5m）。2コース設置。 平型 S8本，平型M8本（1コース分）⑥フープとび フープを用いて縄跳びをする。 丸型 65cm1本（1名分）3⑦フープころがし 二人で向かい合ってフープを転がし，キャッチ（距離約 1m）。2名 1組。 丸型 65cm1本（2名 1組分）⑧けんけんで追いかけっこ フープ 3つを組み合わせた周り（直径約 75cm）をケンケンで追いかけっこ。2名 1組。 平型 L3本（2名 1組分）⑨トンネルくぐり二本のフープを一人が持ち，もう片方がその間をくぐる。交互に持ち替えながら素早く何度もくぐる。フープの大きさを変えて行う。2名 1組。丸型 85cm2本，丸型 60cm2本（2名 1組分）4⑩ケンパーでジャンケン陣とり二組に分かれて，並べられたフープ（距離約 7m）の両端から一人ずつケンケンでスタート。出会ったところでジャンケンをし，負けたら次の子がスタート。相手側まで行ったら勝ち。平型 S10本，平型M8本⑪フープくぐりの術二組に分かれてリレー。スタート地点から 3.5m先の折り返し地点まで走ってくる。その際，折り返し地点に置かれたフープをくぐってから戻る。フープの大きさを変えて行う。2コース設置。平型 S1本，平型M1本（1コース分）⑫チェーンリレー二組に分かれてリレー。フープを二つ使用し，一つは手に持ち，一つは下に置きその中に入る。フープを前に置きながら進んでいく。1m先に置いたコーンの周りを回って戻ってくる。2コース設置。平型 S2本（1コース分）335cm：以下，平型 S），フラットリング M（ETE122；内径 44.5cm：以下，平型 M），及びフラットリング L（ETE123；内径 63.5cm：以下，平型 L）を使用した。図 1．フープの配置例本研究の運動遊びプログラムは平成 30 年 10 月に週 2 回，1 回 30 分の運動遊びプログラムを合計 4 回実施した。各回の運動遊びプログラムでは，34 名の子どもを 1 組 11 ～ 12 名の 3 組に分け，3 種目の運動遊びを 6 分ずつ行った（表 3）。表 3．運動遊びプログラムのスケジュール内容及び時間1 運動プログラム会場への入室及びご挨拶：5 分2 1 種目目：6 分3 移動：1 分4 2 種目目：6 分5 移動：1 分6 3 種目目：6 分7 ご挨拶及び運動プログラム会場からの退出：5 分合計 30 分C．調査方法及び調査項目運動遊びプログラムの効果を検証するために，事前調査として運動遊びプログラム第 1 回目前に，また事後調査として第 4 回目後に，それぞれ運動能力テストを実施した。運動能力テストの種目は，東京教育大学体育心理研究室作成の幼児運動能力テスト 7 項目（青山・大村，2015）のうち，両足連続跳び越し 1 種目を採用した。また，本研究の運動遊びプログラム実施後における幼児の遊びに対する変化について，運動遊びプログラム終了約 1 ヶ月後に，A 幼稚園に対し自由記述で尋ねた。Ⅲ．結果A．分析対象者調査対象者のうち，事前事後調査に参加し（対象群は 4 回全ての運動遊びプログラムにも参加し），4かつ運動能力テスト結果に不備のない者のみを分析対象とした。その結果，分析対象者は対象群31 名（男児 17 名，女児 14 名），統制群 28 名（男児 15 名，女児 13 名）であった。B．運動能力テスト結果運動遊びプログラム実施前後における両足連続跳び越し結果を表 4 に示した。両足連続跳び越し得点は運動遊びプログラム実施と事前事後調査の交互作用が認められた（F（1,57）＝ 8.599，p ＜ .01）。単純主効果検定の結果，対象群においてのみ運動遊びプログラム実施の単純主効果が認められ（F（1,30）＝ 4.783，p ＜ .05），本研究の運動遊びプログラム後に両足連続跳び越し得点が有意に向上していた。統制群は運動遊びプログラム実施の単純主効果が認められなかった。表 4．運動遊びプログラム前後における両足連続跳び越し得点運動遊びプログラム前 運動遊びプログラム後対象群（n ＝ 31） 2.8 ± .86 3.1 ± .92統制群（n ＝ 28） 3.2 ± .92 2.9 ± .88C．運動遊びプログラム終了後の子どもの様子運動遊びプログラム実施後の子どもの様子について，A 幼稚園に自由記述で尋ねた結果，以下の回答を得た。①外遊びの機会が比較的限られていたものの，フープを並べてケンケンパー等，様々な並べ方を工夫して楽しく遊んでいる姿が見られるようになった。②対象群の子ども達の遊ぶ姿を年下の子ども達も見て学び，縦割りで遊ぶ姿も見られた。③自由に遊ぶ時間が十分確保されれば，自主的に遊びを発展させていく可能性もみられた。Ⅳ．考察本研究で考案，実施した運動遊びプログラムについて，事前及び事後に実施した運動能力テスト（両足連続跳び越し）の得点が運動遊びプログラムに参加した対象群の幼児のみ有意に向上していた。このことから，今回取り上げた，フープを用いた運動遊びが幼児の運動能力向上に寄与する可能性を示したものと考えられる。また A 幼稚園では，運動遊びプログラム実施後にフープを並べてケンケンパー等，様々な並べ方を工夫して楽しく遊んでいる姿が観察されている。このことは，幼稚園教育要領解説（文部科学省，2018）や保育所保育指針解説（厚生労働省，2018），幼保連携型認定こども園教育・保育要領解説（内閣府ほか，2018）の“心身の健康に関する領域「健康」”の 2 つめのねらい“自分の体を十分に動かし，進んで運動しようとする”及びその内容“いろいろな遊びの中で十分に体を動かす”に合致するものであると言えよう。さらに，運動遊びプログラムを体験した年長児のみならず，年長より下の幼児も加わり，縦割りで遊ぶ姿も観察されている。これらの姿から，幼稚園教育要領解説（文部科学省，2018）や保育所保育指針解説（厚生労働省，2018），幼保連携型認定こども園教育・保育要領解説（内閣府ほか，2018）の「幼児期の終わりまでに育ってほしい姿」のうち，「友達と関わる中で，互いの想いや考えなどを共有し，共通の目的の実現に向けて，考えたり，工夫したりする」“共同性”や，フープの置き方について他の幼児の様々な考えや工夫に触れることによる“思考力の芽生え”，フープを置く形を工夫することによる“数量や図形，標識や文字などへの関心・感覚”にもつながっていく可能性が考えられる。また，本研究では，縦割りで遊ぶ姿の詳細な分析はできてはいなかったことから，今後の課題として，フープを用いた運動遊びが年長より下の幼児にまで波及した理由や，縦割りでの遊びで新たに出てきた5動き等の検討が必要になってくる。「それぞれの『教材』が子どもの身体面，機能面，情緒面に影響を与え，『何を育んでいるのか』という目的が含まれることで，幼児教育における運動遊びの教材づくりが更に進められる」（藤巻，2018）ことから，今後はフープを用いた幼児向け運動遊びによって育まれる力について，「連続両足跳び越し」以外の視点も取り入れ，多角的に検討を進めていく必要があると考えられる。Ⅴ．要約本研究では幼稚園年長組の幼児を対象として，フープを用いた全 4 回の運動遊びプログラムの効果について検討した。その結果，両足連続跳び越しテストの得点から，運動遊びプログラムの効果が認められた。また，運動遊びプログラム実施後の幼児の遊びの様子から，本研究における運動遊びプログラムは「心身の健康に関する領域『健康』」のねらいや内容に沿ったものであったと考えられた。さらに，「幼児期の終わりまでに育ってほしい姿」のうち，「共同性」や「思考力の芽生え」，「数量や図形，標識や文字などへの関心・感覚」にもつながっていく可能性が考えられた。謝辞本研究の調査に協力していただいた比治山大学現代文化学部子ども発達教育学科の山本奈子氏及び比治山大学現代文化学部子ども発達教育学科川上ゼミのゼミ生諸氏に感謝する。引用・参考文献青山優子・大村一光（2015）．乳幼児の発達基準および評価　井上勝子（編著）．すこやかな子どもの心と体を育む　運動遊び　第 2 版　建帛社　pp. 155-178．藤巻裕昌（2018）．幼児期の運動遊びにおける教材研究―体育学の視点からみた保育内容領域「健康」の教材の考察を中心に―　名古屋女子大学紀要（人文・社会編），　64，　pp. 223-235．厚生労働省（2018）．保育所保育指針解説　フレーベル社．文部科学省（2013）．幼児期運動指針ガイドブック―毎日，楽しく体を動かすために―　サンライフ企画．文部科学省（2018）．小学校学習指導要領（平成 29 年告示）解説体育編　東洋館出版社．文部科学省（2018）．幼稚園教育要領解説　フレーベル社．内閣府・文部科学省・厚生労働省（2018）．幼保連携型認定こども園教育・保育要領解説　フレーベル社．中野区幼児研究センター（2014）．中野区運動遊びプログラム　第 3 版．大村一光（2015）．小型遊具を使った遊び　井上勝子（編著）．すこやかな子どもの心と体を育む　運動遊び　第 2 版　建帛社　pp. 59-83．

フープを用いた運動遊びプログラムに関する研究 —幼児の運動能力向上を目指したプログラム作成の試み—

http://harp.lib.hiroshima-u.ac.jp/hijiyama-u/file/12537/20190404161409/01.pdf

フープを用いた運動遊びプログラムに関する研究　ー幼児の運動能力向上を目指したプログラム作成の試みー

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フープを用いた運動遊びプログラムに関する研究 ー幼児の運動能力向上を目指したプログラム作成の試みー

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