Setiap cabang olah raga memerlukan keterampilan, keberanian, kesenangan dan percaya diri tertentu dalam melakukan agar hasilnya bisa maksimal. Demikian juga halnya dengan cabang olah raga lompat tinggi. Namun kenyataannya tidak&nbsp; semua murid masih memperoleh hasil yang kurang baik dalam melakukan lompat tinggi, seperti penulis amati pada siswa kelas IV SDN Majasuka I. Hal ini menunjukkan bahwa dalam pembelajaran lompat tinggi mengalami masalah yang harus dicari solusinya. Guru&nbsp; menerapkan&nbsp; permainan&nbsp; karet gelang&nbsp; dalam&nbsp; pembelajaran&nbsp; lompat&nbsp; jauh&nbsp; gaya&nbsp; jongkok&nbsp; agar&nbsp; siswa&nbsp; dapat bermain dan terbiasa saat melakukan tolakan dalam proses lompat jauh gaya jongkok. Metode yang digunakan adalah penelitian tindakan kelas dengan subjek penelitian siswa kelas IV SDN Majasuka I. hasil penelitian menunjukkan media karet dapat meningkatkan kemampuan siswa dalam melakukan lompat jauh

Rosidin, Rosidin

English

Rumah Jurnal Universitas Majalengka

  Jurnal Educatio FKIP UNMA Volume 5, No. 1, Juni 2019, hal. 27-31 P-ISSN 2459-9522 E-ISSN 2548-6756                                                                               27  PENGGUNAAN MEDIA KARET DALAM PEMBELAJARAN LOMPAT TINGGI PADA SISWA SEKOLAH DASAR  Rosidin SDN Majasuka, Majalengka, Indonesia rosidin19@gmail.com   ABSTRACT Each branch of sports requires certain skills, courage, pleasure and confidence in doing so that the results can be maximized. Likewise, the high jump sports branch. But the reality is that not all students still get unfavorable results in high jumping, as the writer observed the fourth grade students of SDN Majasuka I. This shows that in high jump learning experiences problems that must be sought for a solution. The teacher applies the rubber band game in squat style long jump learning so students can play and get accustomed to doing repulsions in the squat style long jump process. The method used is classroom action research with the subject of the fourth grade students of SDN Majasuka I. The results showed the rubber media can improve students' ability to do long jump. Keywords: rubber media, courage, pleasure, confidence  ABSTRAK Setiap cabang olah raga memerlukan keterampilan, keberanian, kesenangan dan percaya diri tertentu dalam melakukan agar hasilnya bisa maksimal. Demikian juga halnya dengan cabang olah raga lompat tinggi. Namun kenyataannya tidak  semua murid masih memperoleh hasil yang kurang baik dalam melakukan lompat tinggi, seperti penulis amati pada siswa kelas IV SDN Majasuka I. Hal ini menunjukkan bahwa dalam pembelajaran lompat tinggi mengalami masalah yang harus dicari solusinya. Guru  menerapkan  permainan  karet gelang  dalam  pembelajaran  lompat  jauh  gaya  jongkok  agar  siswa  dapat bermain dan terbiasa saat melakukan tolakan dalam proses lompat jauh gaya jongkok. Metode yang digunakan adalah penelitian tindakan kelas dengan subjek penelitian siswa kelas IV SDN Majasuka I. hasil penelitian menunjukkan media karet dapat meningkatkan kemampuan siswa dalam melakukan lompat jauh. Kata Kunci: Berisi dua  sampai lima kata/frasa dengan tanda baca titik koma pemisah   Pendahuluan  Setiap cabang olah raga memerlukan keterampilan, keberanian, kesenangan dan percaya diri tertentu dalam melakukan agar hasilnya bisa maksimal. Seperti tinju, pencak silat, karate, sepak bola dan cabang olah raga yang lain memerlukan hal tersebut. Demikian juga halnya dengan cabang olah raga lompat tinggi, agar hasilnya optimal perlu memiliki keberanian, kesenangan,  dan percaya diri dalam melakukannya. Kemampuan melakukan teknik lompat jauh gaya jongkok merupakan salah satu teknik yang harus dikuasai oleh peserta didik dalam mata pelajaran pendidikan jasmani olahraga dan kesehatan pokok bahasan atletik. Namun kenyataannya tidak  semua murid memiliki keberanian, kesenangan dan percaya diri dalam melakukan gerak dalam cabang olahraga lompat tinggi, seperti yang penulis amati ketika mengajar lompat tinggi di kelas IV SDN Majasuka I. Dalam pre tes hasil belajar siswa menunjukkan bahwa 86 % siswa belum mencapai KKM yaitu 60 (Hasil lengkap pre tes terdapat pada lampiran 3). Hal ini menunjukkan bahwa dalam pembelajaran lompat tinggi mengalami masalah yang harus dicari solusinya. 28 Jurnal Educatio FKIP UNMA, Volume 5, No. 1, Juni 2019, hal. 27-31 Salah satu tugas  seorang guru  olahraga adalah  meyiapkan diri untuk melatih para siswanya yang mempunyai minat dan bakat di bidang olahraga tertentu, guna mencapai prestasi optimalnya kelak. Berangkat dari permasalahan tersebut, penulis mencoba  menerapkan salah satu media yaitu ‘”Penggunaan media karet” yang penulis anggap efektif dan efisien untuk menumbuhkan keberanian, kesenangan dan percaya diri siswa dalam pembelajaran lompat tinggi. Bermain karet gelang secara fisik akan menjadikan anak lebih kuat dan tangkas. Belum lagi manfaat emosional, intelektual dan sosialnya yang akan berkembangdalam diri anak tersebut. Lompat tali atau “main karet” pernah populer di kalangan anak angkatan 70-an hingga 80-an. Permainan lompat tali ini menjadi favorit saat di luar jam belajar dan bermain saat istirahat di sekolah. Sekarang “main karet” mulai dilirik kembali antara lain karena ada sekolah  dasar  yang  menugaskan  murid-muridnya  membuat  roncean  dari karet gelang untuk dijadikan sarana bermain dan berolahraga. Menurut Sudono (dalam Virgina,  2007  :1), lompat tali sudah dimainkan sejak anak usia TK. Jadi sekitar 4-5 tahun karena motori kasar mereka telah siap. Cara  bermainnya tetap sama, bisa dilakukan perorangan ataupun berkelompok. Jika hanya bermain seorang diri biayanya anak akan mengikatkan  tali  pada  tiang,  batang  pohon  atau  pada  apapun  yang memungkinkan, lalu melompatinya. Permainan soliter bisa juga dengan cara skipping,  memegang  kedua  ujung  tali  kemudian  mengayunkan  melewati kepala  dan  kaki  sambil  melompatinya.  Jika  bermain  secara  kelompok biasanya  melibatkan  minimal  3  anak.  Diawali  dengan  gambreng  atau hompimpah  untuk  menentukan  dua  anak  yang  kalah  sebagai  pemegang kedua  ujung  tali.  Lalu  anak  lainnya  akan  melompati  tali  tersebut.  Aturan permainan cukup simple, bagi anak yang sedang mendapat giliran melompat, lalu  gagal melompati  tali  maka anak tersebut akan berganti posisi  menjadi pemegang  tali.  Alat  yang  dibutuhkan  cukup  sederhana,  bisa  terbuat  dari untaian karet gelang yang banyak dijual dipasaran dengan tali skipping.  Dalam penelitian ini peneliti menerapkan bermain karet gelang sebagai dasar penguasaan  teknik  tolakan,  karena  dalam  bermain karet  gelang  yangdibutuhkan  adalah  lompatan  berdasarkan  hal  tersebut  maka  peneliti memadukan antara bermain karet gelang dengan pembelajaran lompat jauh. Selain  itu,  dalam  pembelajaran  lompat  jauh  biasanya  siswa  salah  ketika melakukan  tolakan.  Oleh  karena  itu,  guru  menerapkan  permainan  karet gelang  dalam  pembelajaran  lompat  jauh  gaya  jongkok  agar  siswa  dapat bermain dan terbiasa saat melakukan tolakan dalam proses lompat jauh gaya jongkok. Diharapkan dengan cara memodifikasi alat pembelajaran dengan menggunakan media karet siswa akan lebih konsentrasi  pada lompatan dibandingkan dengan menggunakan media standar pada lompat tinggi, sehingga akan terhindar dari rasa takut, timbul kesenangan dan rasa percaya diri yang menuju pada perubahan dan perbaikan sesuai yang diharapkan.   Metode Penelitian  Penelitian ini menggunakan jenis penelitian tindakan (Action Research) yaitu salah satu strategi penyelesaian masalah yang memanfaatkan tindakan nyata dan proses kemampuan mendeteksi dan menyelesaikan masalah. Desain penelitian yang digunakan adalah desain Penelitian Tindakan Kelas (PTK). Pada prinsipnya PTK atau CAR (Classroom Action Research) Rosidin     29  dimaksudkan untuk mengatasi berbagai masalah yang terdapat di dalam kelas. Pada penelitian ini menggunakan media siklus menurut Kemmis (dalam Herawati, 2008: 12). Model siklus menurut Kemmis sebenarnya hampir sama dengan yang lain akan tetapi, proses tindakan dan observasi dijadikan satu.     Gambar 1. Desain PTK  Penelitian Tindakan Kelas (PTK) dilaksanakan di kelas IV SDN Majasuka I Kecamatan Palasah Kabupaten Majalengka, pada tanggal 01 - 15 Februari 2019. Keadaan siswa kelas IV SDN Majasuka I Kecamatan Palasah Kabupaten Majalengka, adalah sebanyak 19 orang siswa, yang terdiri dari 11 orang siswa laki-laki dan 8 orang siswa perempuan. Hasil dan Pembahasan Hasil perbaikan pembelajaran Penjaskes selama 3 Siklus Penelitian Tindakan Kelas (PTK) di Kelas IV SDN Majasuka I Kecamatan Palasah Kabupaten Majalengka, dapat diuraikan sebagai berikut : 1. Siklus I Beberapa hal yang terjadi pada saat pembelajaran berlangsung, pembelajaran cukup aktif, namun kurang terarah karena sifat setiap anak yang bervariasi. Saat guru menyampaikan pertanyaan, hanya beberapa siswa yang menanggapi secara responsif, sementara sebagian besar siswa lainya hanya diam. Pada saat kegiatan pembelajaran tersebut didominasi oleh siswa tertentu, siswa yang lain bersifat acuh tak acuh, bahkan ada yang menggoda temannya. Begitu pula saat diskusi. Diskusi terlihat tidak terarah dan pasif karena banyak siswa yang diam sehingga tidak 30 Jurnal Educatio FKIP UNMA, Volume 5, No. 1, Juni 2019, hal. 27-31 selesai tepat waktu. Dalam menanggapi hasil diskusi, sebagian besar siswa yang banyak diam adalah karena mereka tidak tahu apa yang harus dilakukan. Pada saat guru menyampaikan pertanyaan, pertanyaan tersebut kurang memberikan memotivasi kepada siswa untuk menjawab, sebaliknya malah langsung dijawab sendiri oleh guru. Hasil yang dicapai dengan nilai rata-rata kelas 58 dan jumlah siswa yang mencapai target Kriteria Ketuntasan Minimal (KKM) baru 18%, yaitu 7 orang siswa dari 22 orang siswa yang hadir dalam Penelitian Tindakan Kelas. Kriteria ketuntasan minimal yang ditetapkan di SDN Majasuka I Kecamatan Palasah Kabupaten Majalengka, adalah 70. Motivasi siswa perlu diberi stimulan agar siswa menjadi aktif. Hasil yang diperoleh perlu diperbaiki lagi dengan menekankan pada keaktifan dan kretivitas siswa dalam pembelajaran.  2. Siklus II Respon yang diperoleh sangat nampak, hampir seluruh siswa mampu secara aktif menjawab pertanyaan guru yang diajukan. Dalam kegiatan pembelajaran, setiap siswa sudah mengambil bagian, bahkan berani menanyakan hal-hal yang kurang difahami. Demonstrasi dan peragaan terlihat aktif dan mulai terarah pada materi pelajaran. Siswa mampu mempertahankan pendapat walaupun ada siswa lain yang menyanggahnya pada laporan hasil diskusi kelompok. Nilai rata-rata yang dicapai pada siklus ini adalah  66, atau  naik 18% dari nilai rata-rata yang dicapai pada siklus sebelumnya. Jumlah siswa yang mencapai Kriteria Ketuntasan Minimal (KKM) pada siklus ini adalah 36% atau 11 orang siswa dari 22 orang siswa yang hadir dalam Penelitian Tindakan Kelas ini. 3. Siklus III Proses pembelajaran dan hasil pembelajaran sudah cukup optimal pada siklus ini. Meskipun masih terdapat siswa yang masih belum mencapai Kriteria Ketuntasan Minimal, presentasenya sangat kecil dan dapat diperbaiki dengan bimbingan dan penyuluhan secara khusus. Nilai rata-rata yang dicapai pada siklus ini adalah 78 atau naik 46% dari nilai rata-rata pada siklus sebelumnya. Pencapaian nilai rata-rata kelas sudah berada diatas Kriteria Ketuntasan Minimal yang ditetapkan sekolah. Presentase pencapaian Kriteria Ketuntasan Minimal mencapai 82% atau 21 orang siswa dari 22 orang siswa yang hadir dalam Penelitian Tindakan Kelas ini.  Kesimpulan  Perbaikan  pembelajaran pada mata pelajaran Penjaskes dengan penjelasan materi secara menarik dan menyenangkan melalui Penggunaan Media Karet Untuk Menumbuhkan Keberanian, Kesenangan Dan Percaya Diri Dalam Pembelajaran Lompat Tinggi. Perbaikan pembelajaran ini terdiri dari 3 siklus. Melalui pembelajaran ini siswa didorong dan dibimbing untuk dapat membentuk pengetahuannya sendiri secara aktif melalui eksperimen, Demonstrasi dan diskusi, hal ini terbukti dengan keberhasilan siswa setelah melalui siklus III yang merupakan langkah penyempurnaan dari siklus I dan siklus II, dapat mencapai nilai rata-rata kelas 78 dengan jumlah pencapaian target Kriteria Ketuntasan Minimal (KKM) 82%, yaitu 21 orang dari 22 orang siswa yang hadir. Walaupun  masih  ada 1 orang siswa yang belum berhasil, tetapi siswa itu sudah menunjukkan adanya perubahan ke arah peningkatan.  Rosidin     31  Daftar Pustaka Amin, Moh. (2011) Panduan Praktis Penelitian Tindakan Kelas untuk Penilaian Angka Kredit Guru. Inspirasi. Yogyakarta  Haryono, D. (2018). Meningkatkan Kemampuan Teknik Lompat Jauh Gaya Jongkok Dengan Menggunakan Alat Bantu Tali Rintangan. Jurnal Wahana Pendidikan. 5 (1) 2018. Herawati, Heny. 2008. Penentuan Umur Simpan Pada Produk Pangan. Jurnal Litbang Pertanian. Vol 27. No.4: 124-130. IAAF. (2000). Pedoman  Mengajar Lari, Lompat, Lempar level I. Jakarta: Development Programme. Mayke S. Tedjasaputra. (2007). Bermain, Mainan, dan Permainan untuk Pendidikan Usia Dini. Jakarta: PT. Grasindo. Mochamad Djumidar A. Widya. (2002). Belajar Berlatih Gerak-Gerak  Dasar Atletik  dalam Bermain. Jakarta: Fakultas Ilmu Keolahragaan  Universitas Negeri Jakarta. Virgina. (2008) Dasar-Dasar Gerak Atletik. Alfamedia. Yogyakarta. 

PENGGUNAAN MEDIA KARET DALAM PEMBELAJARAN LOMPAT TINGGI PADA SISWA SEKOLAH DASAR

https://ejournal.unma.ac.id/index.php/educatio/article/download/32/21

PENGGUNAAN MEDIA KARET DALAM PEMBELAJARAN LOMPAT TINGGI PADA SISWA SEKOLAH DASAR

Abstract

Similar works

Full text

Available Versions

Rumah Jurnal Universitas Majalengka