Atualmente no âmbito do Treinamento Desportivo, uma das preocupações direciona-se ao entendimento do processo de preparação a longo prazo para que se possa formar indivíduos capazes de realizar ou mesmo suportar as exigências que determinado desporto solicita. Nesse sentido o entendimento de que o processo de organização envolve diversos aspectos em diferentes âmbitos, pretende-se aqui discutir três aspectos: I) conhecimento das diferentes indicações de estruturação desportiva, II) entendimento das particularidades do organismo nesta faixa etária e, por fim, III) direcionamento do treinamento das diferentes capacidades físicas