Застосування оздоровчих систем з елементами дихальної гімнастики для покращення якості життя осіб третього віку

Abstract

The aim of this study is the analysis of literary sources on the use of health systems containing elements of respiratory gymnastics to justify future experiment on introduction of the author’s Wellness program combines breathing exercises Bodyflex and breathing exercises Frolovs. The contingent of the experiment will be presented to the third age students at Lvov state University of physical culture. The Desk review confirmed the importance and necessity of searching the ways to improve the quality of the people of the third age life. This indicates the relevance of the scientific search for the experimental confirmation of the hypothesis on the application of innovative technology, based on combination of improving system Bodyflex and respiratory gymnastics Frolovs.Целью данного исследования является анализ литературных источников по использованию оздоровительных систем, содержащих элементы дыхательной гимнастики, для обоснования эксперимента по внедрению авторской оздоровительной программы, сочетающего дыхательную гимнастику Бодифлекс и дыхательную гимнастику Фролова. Контингент исследуемых будет представлен слушателями Университета третьего возраста при Львовском государственном университете физической культуры. Результатами аналитического обзора подтверждена важность и необходимость поиска путей улучшения качества жизни людей третьего возраста. Это указывает на актуальность научного поиска по экспериментальному подтверждению гипотезы об эффективности применения инновационной технологии в основе которой лежит сочетание оздоровительной системы Бодифлекс и дыхательной гимнастики Фролова.Метою даного дослідження є аналіз літературних джерел із використання оздоровчих систем, що містять елементи дихальної гімнастики, для обґрунтування майбутнього експерименту з впровадження авторської оздоровчої програми, що поєднує дихальну гімнастику Бодіфлекс та дихальну гімнастику Фролова. Контингент експерименту буде представлений слухачами Університету третього віку при Львівському державному університеті фізичної культури. За результатами аналітичного огляду підтверджено важливість і необхідність пошуку шляхів покращення якості життя людей третього віку. Це вказує на актуальність наукового пошуку щодо експериментального підтвердження гіпотези про евективність застосування інноваційної технології в основі якої лежить поєднання оздоровчої системи Бодіфлекс та дихальної гімнастики Фролова

    Similar works