The article highlighted the impact of autogenic training on mental condition of the young athletes to overcome the state of anxiety caused by the «prelaunch fever», the achievement of peace with the aim of improving athletic performance. The technique of autogenic regulation and presents the results of the study, which testify about its positive impact on the internal status of the young athletes, especially in precompetitive period. Outlines the prospects of the further researches, connected with the use of exercises custom «higher» level - of autogenic meditation.Освещено влияние аутогенной тренировки на психическое состояние юных спортсменов для преодоления состояния тревожности, вызванного «предстартовой лихорадкой», достижения состояния покоя с целью улучшения спортивных показателей. Приведена методика аутогенной регуляции и изложены результаты исследования, которые свидетельствуют про её положительное влияние на внутреннее состояние юных спортсменов, особенно в предсоревновательный период. Очерчены перспективы дальнейших исследований, связанные с использованием упражнений нестандартного «высшего» уровня – аутогенной медитации.Висвітлено вплив аутогенного тренування на психічний стан юних спортсменів для подолання стану занепокоєння, викликаного «передстартовою лихоманкою», досягнення стану спокою з метою покращення спортивних показників. Наведена методика аутогенної регуляції і викладені результати дослідження, які свідчать про її позитивний вплив на внутрішній стан юних спортсменів, особливо в передзмагальний період. Окреслено перспективи подальших досліджень, пов’язані із використанням вправ нестандартного «вищого» рівня – аутогенної медитації
