Adhesión de la mujer hipertensa al estilo de vida saludable – una tecnología educativa en salud

Abstract

Pesquisa participante que analisou a adesão de mulheres hipertensas ao estilo de vida saudável com a aplicação de uma Tecnologia em Saúde embasada na Teoria Estágio de Mudanças, com catorze mulheres hipertensas na faixa etária de 37 a 66 anos. Os dados foram coletados por meio de entrevistas. O conhecimento prévio sobre estilo de vida saudável consistia principalmente de: abstenção do tabaco; gerenciamento do estresse; uso regular do medicamento; exercício físico regular; e uso adequado do sal. Em relação à adesão às condutas de controle da hipertensão arterial sistêmica (HAS), informaram: uso adequado do sal, abstenção do álcool e do tabaco. A aplicação da Tecnologia em Saúde possibilitou a adesão das mulheres às condutas de controle da HAS. Após um mês da aplicação da TS, verificamos a continuidade do processo de mudança na maioria do grupo. Assim, a TS se mostrou efetiva para a adoção de estilo de vida saudável. Palavras chave: Hipertensão Arterial; Estilo de Vida; Saúde da Mulher.Participant research that analyzed the adherence of hypertensive women to the healthy lifestyle with the application of a Health Technology based on the Theory of Change, with fourteen hypertensive women in the age group of 37 to 66 years. Data were collected through interviews. Previous knowledge about a healthy lifestyle consisted mainly of: abstaining from tobacco; Stress management; Regular use of the medication; Regular physical exercise; And proper use of salt. Regarding adherence to the control lines of systemic arterial hypertension (SAH), they reported: adequate salt use, alcohol and tobacco abstention. The application of the Technology in Health made possible the adhesion of the women to the conducts of control of the SAH. After one month of the TS application, we verified the continuity of the change process in the majority of the group. Thus, TS proved effective for adopting a healthy lifestyle.. Key words: Arterial Hypertension; Lifestyle; Health woman.Estudio participante que analizó la adherencia de mujeres hipertensas al estilo de vida saludable con la aplicación de una Tecnología en Salud con embasamiento en la Teoría Práctica de Cambios, con catorce mujeres hipertensas en el grupo de edad de 37 a 66 años. Los datos fueron colectados por medio de entrevistas. El conocimiento previo sobre estilo de vida saludable consistía principalmente en: abstención del tabaco;  manejo del estrés;  uso regular del  medicamento; ejercicio físico regular;  y uso adecuado de la sal. En relación a la adhesión a las conductas del control de la hipertensión arterial (HTA), informaron: uso adecuado de la sal; abstención del alcohol y del tabaco. La aplicación de la Tecnología en Salud posibilitó la adhesión  de las mujeres a las conductas del control de la HAS. Después de un mes de la aplicación de la TS, comprobamos la continuidad del proceso del cambio en la mayoría del grupo.  Así, la TS se mostró efectiva para la adopción del estilo de vida saludable. Palabras clave: Hipertensión arterial, Estilo de vida, Salud de la Mujer