ANÁLISE DO NÍVEL DE ATIVIDADE FÍSICA E ANSIEDADE DURANTE O ISOLAMENTO SOCIAL NO PERÍODO DE PANDEMIA

Abstract

Atualmente presenciamos um aumento na prevalência mundial dos transtornos mentais, como ansiedade e a depressão. A prática regular de exercício e atividade física são importantes intervenções para atenuar os sintomas desses transtornos mentais, que devido a pandemia de COVID-19 poderiam aumentar sua incidência. O presente estudo teve como objetivo analisar os diferentes níveis de atividade física e ansiedade dos indivíduos em situação de isolamento social devido a pandemia. Para isso foram aplicados os questionários IPAQ e EHAD para analisar os níveis de atividade física e ansiedade, respectivamente do grupo amostral. Foi encontrado menor prevalência de sintomas de ansiedade em indivíduos satisfatoriamente ativos e do sexo masculino, se comparado aos insatisfatoriamente ativos e femininos

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