Programa de exercício físico para melhora físico-funcional de dependentes de crack

Abstract

Artigo apresentado para obtenção do grau de Bacharel, no Curso de Educação Física, da Universidade do Extremo Sul Catarinense, UNESC.O objetivo do estudo foi verificar a contribuição do exercício na melhoria da saúde física em dependentes de crack. Metodologia: Estudo clínico randomizado, com a amostra de 20 homens, G1 (n=10) e G2 (n=10), todos internados em clínica para desintoxicação. Foram avaliados componentes da aptidão física relacionada à saúde (resistência cardiorrespiratória, flexibilidade, força/resistência muscular e composição corporal) pré e pós intervenção (programa de exercício físico). Resultados: Na comparação dos grupos após o período do treinamento, verificou-se que o programa de exercício não demonstrou melhoras em relação á composição corporal (p<0,5) nos componentes de aptidão física foram encontradas diferenças (p<0,5). Conclui-se Devido o programa de exercício ter características de exercícios resistidos, as variáveis de aptidão foram as que tiveram mais resultado, demonstrando a sua eficácia

    Similar works