Методика корекції сколіозу за допомогою спеціальних фізичних вправ

Згідно проведених досліджень не існує ефективних методів лікування сколіозу, а ось методик, які можуть нашкодити і посилити порушення більш ніж достатньо [1]. Тому необхідно в разі вибору способу лікування керуватись принципом «щоб не нашкодити» у цій ситуації. Принцип корекції сколіозу за допомогою ЛФК, заснований на тому факті, що при даному захворюванні певні групи м’язів (ліва чи права) відстають від розвитку [2]. Неважко здогадатись, що лікування спрямоване на усунення різниці сили розвитку між лівою і правою групами м’язів. Тобто максимально навантажити м’язи, які відстають у розвитку і якомога менше задіяти водночас найбільш розвинені. Власне це виключає виконання будь-яких вправ із синхронними рухами. Тому, виходячи з багаторічного досвіду тренерської роботи, необхідно обґрунтувати комплекс вправ, які дозволять безпечно сприяти лікуванню захворювань опорно-рухового апарату (у даному випадку сколіозу)

Бодібілдинг - вірний супутник в повноцінному житті сучасної успішної людини

Бодібілдинг - це шлях до самовдосконалення. Можливість зміцнити своє тіло, зробити його сильніше, виховувати силу волі, ставити мету і домагатися її. При цитуванні документа, використовуйте посилання http://essuir.sumdu.edu.ua/handle/123456789/2424

Комплекс вправ, що сприяє лікуванню захворювань опорно-рухового апарату

Отже, суть цієї роботи – довести ефективність комбінування вправ на суходолі та на воді, що викликало серед лікарів та авторів лікувальних методик різні дискусії з приводу ефективності та безпеки власне вправ на суходолі при сколіозі

Самостійні заняття з атлетичної гімнастики студентів (дівчат)

Згідно нормативних документів щодо базової навчальної програми з фізичного виховання для вищих учбових закладів України, виокремлюється три форми фізичної діяльності студентів. Особливо хочеться виділити останню з них – про активне дозвілля студентів, що передбачає організацію самостійних занять в позаучбовий час (у тому числі й у комерційних оздоровчних групах з пріорітетним оздоровчим напрямленням), використання різноманітних форм і засобів фізичної культури [2. c. 172]

Методика корекції сколіозу за допомогою спеціальних фізичних вправ

Згідно проведених досліджень не існує ефективних методів лікування сколіозу, а ось методик, які можуть нашкодити і посилити порушення більш ніж достатньо [1]. Тому необхідно в разі вибору способу лікування керуватись принципом «щоб не нашкодити» у цій ситуації. Принцип корекції сколіозу за допомогою ЛФК, заснований на тому факті, що при даному захворюванні певні групи м’язів (ліва чи права) відстають від розвитку [2]. Неважко здогадатись, що лікування спрямоване на усунення різниці сили розвитку між лівою і правою групами м’язів. Тобто максимально навантажити м’язи, які відстають у розвитку і якомога менше задіяти водночас найбільш розвинені. Власне це виключає виконання будь-яких вправ із синхронними рухами. Тому, виходячи з багаторічного досвіду тренерської роботи, необхідно обґрунтувати комплекс вправ, які дозволять безпечно сприяти лікуванню захворювань опорно-рухового апарату (у даному випадку сколіозу)

Самостійні заняття з атлетичної гімнастики студентів (дівчат)

Згідно нормативних документів щодо базової навчальної програми з фізичного виховання для вищих учбових закладів України, виокремлюється три форми фізичної діяльності студентів. Особливо хочеться виділити останню з них – про активне дозвілля студентів, що передбачає організацію самостійних занять в позаучбовий час (у тому числі й у комерційних оздоровчних групах з пріорітетним оздоровчим напрямленням), використання різноманітних форм і засобів фізичної культури [2. c. 172]

Комплекс вправ, що сприяє лікуванню захворювань опорно-рухового апарату

Отже, суть цієї роботи – довести ефективність комбінування вправ на суходолі та на воді, що викликало серед лікарів та авторів лікувальних методик різні дискусії з приводу ефективності та безпеки власне вправ на суходолі при сколіозі

Динаміка фізичних показників студентів СумДУ

У світлі сучасних уявлень про здоров’я людини, зростає значення раціонально організованого фізичного виховання у виші, що є найважливішим чинником забезпечення високого функціонального стану організму і оптимальної розумової працездатності студентів [1]

Професійно-прикладна психофізична підготовка студентів економічного факультету

Одним із шляхів вирішення цієї проблеми покращення якості підготовки фахівців є впровадження професійно-прикладної фізичної підготовки (ППФП) у процес фізичного виховання студентів закладів вищої освіти (ЗВО). ППФП повинна формувати прикладні знання, фізичні, психічні й спеціальні якості, уміння й навички, що сприяють досягненню об’єктивної готовності людини до успішної професійної діяльності. Цілеспрямоване використання засобів фізичної культури й спорту для підготовки студентів до майбутньої професійної діяльності повинно здійснюватися у закладах вищої освіти будь-якого профілю. Мета: визначити основні методи запровадження професійно-прикладної психофізичної підготовки у систему освіти на економічному факультеті