Aspectos motivacionais para a prática do Jiu-Jitsu brasileiro e o Kickboxing em individuos do sexo masculino/ Motivational aspects of male brazilian Jiu-Jitsu and Kickboxing practitioners

O Jiu-Jitsu Brasileiro e o Kickboxing são modalidades esportivas de combate mundialmente conhecidas e amplamente praticadas.  O presente estudo teve como objetivo analisar e comparar os motivos que levam indivíduos do sexo masculino à prática destes esportes. Participaram do estudo cinquenta voluntários do sexo masculino entre dezenove e cinquenta e quatro anos de idade, sendo vinte e seis praticantes de Jiu-Jitsu Brasileiro e vinte e quatro praticantes de Kickboxing. O instrumento utilizado foi o Inventário à Prática Regular de Atividades Físicas (IMPRAF-126), aplicado aos participantes em formato online. As análises estatísticas foram realizadas utilizando o software SPSS® versão 22. Utilizou-se o “teste t de Student” para as amostras independentes e os resultados estão expressos em média±DP com nível de significância de 5%. Das dimensões motivacionais apenas para a dimensão do prazer o Jiu- Jitsu Brasileiro foi significantemente mais alto (p < 0,05) que o Kickboxing (38,81±6,67 e 35,30±4,56 respectivamente). Ambos os grupos tem motivações similares para a sua prática, sendo que a dimensão prazer é mais relevante para o Jiu-Jitsu Brasileiro, provavelmente devido à socialização que se caracteriza por uma roda de conversas no início e no fim dotreino

Motivação para a prática do treinamento resistido durante a pandemia / Motivation for the practice of resistant training during the pandemic

A prática regular de exercícios físicos se mostrou importante no combate ao novo coronavírus (SARS-CoV-2), por melhorar o sistema imunológico e o treinamento resistido é uma de suas manifestações.  Sendo assim, o objetivo do presente estudo foi analisar  e  comparar  os  fatores  motivacionais  de  homens  e  mulheres  para  a prática  do  treinamento  resistido.  Participaram  do  estudo  trinta  e  dois  indivíduos,  sendo dezesseis homens e dezesseis mulheres com idade entre dezoito a quarenta e cinco anos. Como instrumento de avaliação foi utilizado o Inventário Para a Prática Regular de Atividade Física (IMPRAF –126),  aplicado  nos  voluntários  de  forma  online.  As  análises  estatísticas  foram realizadas  utilizando  o  software SPSS  versão  22.    Utilizou-se o “teste t de Student” para as amostras independentes e os resultados estão expressos em média e desvio padrão com nível de significância de p<0,05. Das dimensões motivacionais as médias mais expressivas nas mulheres foram  a  saúde  (39,50+5,40)  e  o  prazer  (39,13+5,19)  e  nos  homens  o  prazer  (37,38+7,77) seguida da estética (35,88+8,48), não foram encontradas diferença significativa entre os grupos (p>0,05). Os motivos para a prática do treinamento resistido entre homens e mulheres durante a pandemia são semelhantes, sendo saúde, prazer e estética

Physical and functional aspects of persons with multiple sclerosis practicing Tai-Geiko: randomized trial

OBJECTIVES: This study aimed to verify the influence of Tai-Geiko on the physical and functional aspects of people with multiple sclerosis (MS). METHODS: This was a parallel-group, randomized trial with two arms. People with MS were allocated to an experimental group (EG) (n=10) and control group (CG) (n=09). The participants received multidisciplinary care supervised by a physiotherapist in the Tai-Geiko exercise. Participants underwent the assessments after the intervention. The Expanded Disability Status Scale (EDSS-maximum score of 6.0), strength test (kgf) using a dynamometer, Timed Up and Go mobility test (TUG), and stabilometric balance test (Platform EMG systems) were evaluated. Demographic data were recorded, including age, sex, comorbidities, lifestyle and classification of MS. Clinical Trials (ReBeC): RBR-4sty47. RESULTS: The EG group improved in 12 variables, and the CG improved in 3 variables. The following values were obtained for pre/postintervention, respectively: EG: lumbar force (38/52 kgf), TUG (11/9 s), locomotion velocity (519/393 ms); double task two (53/39 s); platform stabilometric trajectory: traversed get up (39/26 s) and sit (45/29 s); anteroposterior (AP) amplitude rise (11/8 cm) and sit (12.40/9.94 cm) and anteroposterior frequency rise (1.00/1.56 Hz) and sit (0.8/1.25 Hz) (po0.05); CG: right-hand grip force (26/29 kgf); TUG (9.8 /8.7 s) and AP (11.84 /9.53 cm) stabilometric amplitude at the sitting moment (po0.05), (3.2/5.99 Hz, p=0.01) and sit (3.47/5.01 Hz, p=0.04). CONCLUSION: Tai-Geiko practice can be suggested as complementary exercise in the rehabilitation of persons with MS