RELATIONSHIP BETWEEN STRENGTH/POWER AND DYNAMIC BALANCE IN 1ST-YEAR UNDERGRADUATE STUDENTS – PILOT STUDY

Aim: Examine the relationship between lower limb strength/power and dynamic balance, and whether lower limb strength differences influence balance. Methods: 85 subjects (mean age 20.14, ±0.44) - female (n=63) and male (n=22) 1st-year undergraduate students - participated in this study. Standing long jump and single leg triple hop jump tests were used to determine strength/power, and balance board was used to determine balance. Results: The statistical analysis has revealed no statistically significant correlation between lower limb strength and the average time on balance board after three essays (r = 0.102, df = 83, p = 0.35). As for the relationship between the difference in the scores of the three successive single leg hop jumps and the average time on balance board after three essays, no statistically significant correlation has been found in this case either (r = 0.136, df = 83, p = 0.21). The average score of hop jumps on right leg is (M = 412.54 cm) and the average score of hop jumps on left leg is (M = 403.07 cm); according to the statistical analysis, they differ significantly (t = 2.227, df = 84, p = 0.029). There is a significant difference (t = - 2.625, df = 84, p = 0.01) between the average time on balance board after the first essay (M = 24. 77) and the average time on balance board after the third essay (M = 27.21). Conclusions: In this study, the statistical analysis has revealed no statistically significant correlation between lower limb strength/power and balance. No statistically significant correlation has been found between lower limb strength difference and balance either. Balance board is important in balance development, as shown by the average scores of the three essays (M1 = 24.77, M2 = 26.52, M3 = 27.21). Received 2023 May 11; Revised 2023 July 9; Accepted 2023 July 10; Available online 2023 July 30; Available print 2023 August 30

ACTIVE COMMUTING TO FACULTY. PILOT STUDY

Nowadays active commuting represents a frequent subject in the scientific journals. Active commuting to school, as is emphasized in several studies, influences the level of physical activity and the health of young people. Obesity and some hearts issues could be prevented, as studies said, by walking and cycling to school. The aim of this study was to find how students, from Babeș-Bolyai University, commute to their faculties during a week. In the study were involved people aged 18-20 years old, n=186. The overcomes show that the main way of commuting is using a bus. Around 30% of them commute by walking, meanwhile only 3,4 students use cycling to rich their faculties. REZUMAT. Deplasarea activă la facultate. Studiu Pilot. Deplasarea activă, sub formă de mers sau folosind bicicleta, către și dinspre școală acasă, este un subiect frecvent abordat în zilele noastre. Majoritatea studiilor cu această tematică, scot în evidență faptul că deplasarea activă are efecte benefice asupra sănătății tinerilor. Incidența obezității și a unor probleme cardiace poate fi redusă prin deplasarea activă, spre școală/facultate, (pe jos sau cu bicicleta). Studiul de față își propune să determine felul în care o parte dintre studenții Universității Babeș-Bolyai se deplasează la facultate și dinspre facultate acasă. (sau la locul unde sunt cazați). În acest studiu au fost implicați studenți cu vârsta între 18-20 de ani, n=186. Din analiza statistică a datelor a rezultat că majoritatea studenților se deplasează, spre facultate și înapoi spre casă, folosind ca mijloc de deplasare principal autobuzul, în timp ce doar aproximativ 30% dintre ei se deplasează pe jos. Studiul arată că doar un număr redus, 3-4 studenți dintr-un total 186, folosesc bicicleta ca mijloc de deplasare. Cuvinte cheie: deplasare, autobuz, bicicleta, mers pe jos, indicele de masă corporală, distanță

PILOT STUDY CONCERNING THE LEVEL OF CIVIC SENSE OF STUDENTS IN THE 1ˢᵗ YEAR, PHYSICAL EDUCATION AND SPORTS, KINETOTHERAPY STUDY PROGRAM

In a democratic society citizens should exercise their civic rights responsibly. Also a democratic society is based on fundamental values such as respect for human rights and human dignity, to the Constitution and laws, and willingness to engage in activities that support them; tolerance for individuals and groups who exhibit different values, opinions and beliefs; considering pluralism as a core value of democracy; active involvement in political life and civil society; civic responsibilities (personal, political and economic); to be a well-informed citizen, attentive to public issues (“Programă şcolară pentru liceu. Educaţie civică”, 2004). These values and attitudes are learned and internalized by individuals throughout their lives in social groups in which they operate. So in this process materializes in concrete the awareness of these civic values in the daily life of the citizens. In this study the main objective was to highlight the civic responsibility of students from the first year of the Faculty of Physical Education and Sport in Cluj-Napoca. Also we were interested how practicing a sport branches influences the level of civic responsibility. The main research method was the test method, so we used a psychosocial test measuring the level of civic responsibility. (Neculau, A. et al., 1999, p. 79-81) Studiu pilot privind nivelul simţului civic al studenţilor din anul I, programul de studiu Educaţie Fizică şi Sport şi Kinetoterapie. Într-o societate democratică cetăţenii trebuie să-şi exercite drepturile lor cetăţeneşti cu responsabilitate. Totodată societatea democratică se bazează pe valori fundamentale, cum sunt: respectul faţă de drepturile omului şi demnitatea umană, faţă de Constituţie şi legi, precum şi disponibilitatea de a se angaja în activităţi care le susţin; toleranţă pentru indivizi şi grupuri care manifestă valori, opinii şi credinţe diferite; considerarea pluralismului ca o valoare principală a democraţiei; implicarea activă în viaţa politică si societatea civilă; asumarea responsabilităţilor cetăţeneşti (personale, politice şi economice); a fi un cetăţean bine informat, atent la problemele publice. (“Programă şcolară pentru liceu. Educaţie civică”, 2004) Aceste valori şi atitudini sunt învâţate şi interiorizate de indivizi, pe parcursul întregii vieţi, în grupurile sociale în care acţionează. Astfel se materializează simţul civic care înseamnă conştientizarea concretă a acestor valori în viaţa zilnică a cetăţenilor. În studiul de faţă obiectivul principal este de a evidenţia nivelul simţului civic al studenţilor din anul I al Facultăţii de Educaţie Fizică şi Sport din Cluj-Napoca. Totodată eram interesaţi de modul în care practicarea unor ramuri sportive poate influenţa nivelul simţului civic. Metoda principală de cercetare a fost metoda testului, astfel s-a folosit un test psihosocial care măsoară nivelul simţului civic. (Neculau, A. et al. 1999, p. 79-81)  Cuvinte cheie: educaţie fizică, sport, simţ civic, studenţ

ANXIETY LEVEL AND THE BODY MASS INDEX AMONG STUDENTS

Nowadays we hear frequently speaking about the link between the BMI values and humans` s health state. Increased levels of BMI are often associated with cardiovascular diseases, eating disorders, low self-esteem, and with increased levels of anxiety too. The aim of our study is to emphasize, at the level of the first year students, if there is a relation between the BMI level and the anxiety state level. Indicele de masă corporală și gradul de anxietate în rândul studenților. La ora actuală se vorbește, tot mai des, despre legătura dintre valorile indicelui de masă corporală și starea de sănătate a indivizilor. Valori crescute ale indicelui de masă corporală sunt adesea asociate cu boli cardiovasculare, cu dereglări în alimentație, ale imaginii/stimei de sine, și nu în ultimul rând cu valori crescute ale anxietății. Studiul de față își propune să evidențieze dacă, la nivelul studenților de anul I, există o corelație între valorile indicelui de masă corporală și gradul de anxietate al subiecților. Cuvinte cheie: indicele de masă corporală, anxietate, studenț

PHYSICAL ACTIVITY LEVEL DURING PANDEMIC – A PILOT STUDY

The aim of our study was to find out about physical activity level, during this pandemic period. Nowadays the entire society is affected, by this pandemic, socially, economically and sport activities as well. According to our data, people from this sample have a high level of physical activity, but they declared to have a lower fitness level reported to previous years. REZUMAT. Nivelul de activitate fizică în timpul pandemiei - studiu pilot. În această perioadă umanitatea se confruntă cu mari provocări, medicale, sociale și economice. Stilul de viață al tuturor a avut de suferit, oamenii fiind nevoiți să depună eforturi considerabile pentru a se adapta, cât mai repede, la situațiile apărute. Sectorul activităților fizice sportive, datorită închiderii activității cluburilor sportive, a avut și el de suferit, cu implicații asupra nivelului de fitness. Cuvinte cheie: activitate fizică viguroasă, activitate fizică moderată, mersul pe jos, gen, activitate fizică