Manejo do distúrbio do sono: uma revisão integrativa

This article aims to scan the current medical literature on sleep disorders, especially insomnia. Integrative review in the BVS, LILACS, SciELO, PubMed database of works published between 2019 and 2023, combining the descriptors "sleep disorders", "insomnia" and "diagnosis" with the Boolean descriptor "AND". Insomnia is the most prevalent sleep disorder. It is defined as dissatisfaction with the quality or quantity of sleep, which occurs despite adequate opportunity to sleep and which imposes some type of harm on the individual during the day. The prevalence of chronic insomnia in industrialized societies is 5 to 10%.  It is concluded that sleep disorders, notably insomnia, emerge as a formidable enigma for the collective health and well-being of affected individuals.Este artigo tem por objetivo realizar uma varredura da literatura médica vigente sobre os distúrbios do sono, em especial a insônica. Revisão integrativa no banco de dados da BVS, LILACS, SciELO, PubMed de trabalhos publicados entre 2019 e 2023, combinando os descritores "distúrbios do sono", "insônia" e "diagnóstico" ao descritor booleano "AND". A insônia é o mais prevalente dos transtornos do sono. É definida como a insatisfação com a qualidade ou a quantidade de sono, que ocorre a despeito de adequada oportunidade para dormir e que impõe ao indivíduo algum tipo de prejuízo durante o dia. A prevalência da insônia crônica em sociedades industrializadas é de 5 a 10%.  Conclui-se que os distúrbios do sono, notadamente a insônia, emergem como um enigma formidável para a saúde coletiva e o bem-estar dos indivíduos afetados