Duelo, cuidados emocionales y alimentarios en la post pandemia

The COVID-19 pandemic in Mexico has caused the death of more than 326,000 people in official data and an excess mortality of almost 645,020. This means people who were not expected to die according to INEGI during the period 2020- 2022. From the total of the excess deaths, 61% correspond to men who many of them were heads of the family, therefore they left orphans and widows who had to assume responsibility for the family´s economy. In  addition, these deaths left families with very complicated mourning processes, due to the unexpected, painful circumstances, and the loneliness in which the death from COVID-19 occurred.  These complicated mournings promoted processes of anxiety and depression, which have been reflected in an increase of search for emotional support in public and private institutions. Along with the excessive deaths, the partial or total confinement during the pandemic encouraged the rise in rates of obesity and chronic degenerative diseases in the population. Hence the importance of forming emotional and feeding networks, since an important part of Mexican families the management of emotional and health crisis rests on women.La pandemia de COVID-19 en México ha provocado la muerte de más de 326,000 personas en cifras oficiales y un exceso de mortalidad de casi 645,020, es decir, de personas que no se esperaba que murieran de acuerdo al INEGI durante el periodo del 2020-2022. Del total de  muertes en exceso el 61 % corresponde a varones y muchos de ellos eran cabeza de familia por lo tanto dejaron huérfanos y viudas que tuvieron que asumir la responsabilidad de la economía familiar. Además, estas muertes dejaron procesos de duelo muy complicados en las familias, debido a las circunstancias inesperadas, dolorosas y la soledad en que ocurrió la muerte por COVID-19. Estos duelos complicados promovieron procesos de ansiedad y depresión, que se han reflejado en un aumento en la búsqueda de apoyo emocional en instituciones públicas y privadas. Junto con el exceso de muertes, el confinamiento parcial o total durante la pandemia fomentó que se elevaran lo índices de obesidad y enfermedades crónicas degenerativas en la población. De ahí la importancia de formar redes de apoyo emocional y alimentario, ya que en una parte importante de las familias mexicanas el manejo de crisis emocionales y de salud recae en las mujeres