LIBERAÇÃO MIOFASCIAL MELHORA A FLEXIBILIDADE DE ISQUIOTIBIAIS DE JOVENS ADULTOS

INTRODUÇÃO: Atualmente, o encurtamento muscular dos isquiotibiais é tratado com técnicas de relaxamento muscular e exercícios de flexibilidade. A liberação miofascial (LM) é considerada uma técnica de terapia manual em que a pressão é aplicada sobre o músculo e a fáscia muscular com o objetivo de estender a fáscia para aliviar sintomas causados pela restrição fascial, como a dor e a limitação de movimento. OBJETIVO: Assim, o objetivo foi conhecer o efeito da LM na flexibilidade dos músculos isquiotibiais de jovens adultos acadêmicos do Curso de Fisioterapia da Universidade de Santa Cruz do Sul. MÉTODOS: Estudo quase-experimental de natureza quantitativa. Os sujeitos que participaram da pesquisa foram de ambos os sexos e com faixa etária entre 18 e 25 anos, que possuíam encurtamento dos músculos isquiotibiais. Os acadêmicos receberam dez sessões de fisioterapia e foram randomizados em dois grupos, sendo GA - alongamento e, GAL - alongamento + LM. Estes foram avaliados pré e pós-intervenção através do active knee extension test (AKET) e teste de sentar e alcançar (TSA). RESULTADOS: A amostra desta pesquisa foi composta por 15 indivíduos, sendo 7 (46,7%) no GAL e 8 (53,3%) no GA, com média de idade de 21 (±1,30) anos. O ganho médio de flexibilidade do GAL no AKET foi de 23,15 graus com aumento no TSA de 8,7 centímetros. Já o GA obteve ganho médio de 13,7 graus no AKET e aumento de 2,3 centímetros no TSA. CONSIDERAÇÕES FINAIS: Pode-se concluir, com base nos resultados do presente estudo, que a técnica de LM se mostrou estatisticamente mais eficaz

Charge Transport Mechanism in Chevron--Graphene Nanoribbons

From the moment atomic precision control of the growth process of graphene was achieved, more elaborated carbon allotropes were proposed opening new channels for flat optoelectronics at the nanoscale. A special type of this material presenting a V-shape (or "kinked" pattern) was recently synthesized and named Chevron-graphene nanoribbons (C-GNRs). To realize the reach of C--GNRs in developing new applications, the formation, and transport of charge carriers in their lattices should be primarily understood. Here, we investigate the static and dynamical properties of quasiparticles in C-GNRs. We study the effects of electron-phonon coupling and doping on the system. We also determine the kind of charge carriers present in C--GNR. It is observed that a phase transition occurs between a delocalized regime of conduction and regimes mediated by charge carriers. Such a phase transition is highly dependent on the doping concentration. Remarkably, crucial differences from the transport in standard graphene nanoribbons are identified. These factors are noted to have a profound impact on the mobility on the system which, in turn, should decisively impact the performance of electronic devices based on C-GNRs.Comment: 12 pages, and 09 figure

Aspectos socioeconômicos dos aquicultores do município de Capitão Poço – Pará – Brasil

A aquicultura é uma atividade econômica que vem apresentando importante crescimento a nível mundial, sendo uma prática comum em vários municípios do estado do Pará. O presente estudo descreve os aspectos socioeconômicos dos atores envolvidos nessa atividade desenvolvida no município de Capitão Poço (PA). Os dados foram coletados a partir de 17 entrevistas semi-estruturadas realizadas nos empreendimentos aquícolas da região. A piscicultura foi desenvolvida predominantemente por homens, com idades entre 19 e 69 anos, com nível de escolaridade baixo, com relação conjugal estável e com média de três flhos por produtor, uma realidade condizente com as características das áreas rurais da região. O tempo de experiência na aquicultura variou de 10 meses a 20 anos, sendo considerada uma atividade restrita a criação de peixes para subsistência e renda complementar, resultante da carência de orientações técnicas e acesso a recursos para adequação da infraestrutura. A organização dos produtores em associação poderá contribuir para a diminuição dos gastos com aquisição de insumos (alevinos, rações, etc) e facilitar a ampliação de linhas de créditos, de forma a melhorar a produção e torná-la mais periódica para atender o seu mercado consumidor

Cuidado! Substância altamente inflamável: narrativas-experiências de uma mulher trans com gênerossexualidades nos/dos currículos da socioeducação

O texto apresenta uma discussão teórico-metodológica sobre um tipo específico de pesquisa narrativa que pressupõe a narrativa em três dimensões articuladas: nas fontes de dados, no modo de produzir conhecimento e no registro do texto investigativo. Nessa abordagem, os dados derivam de narrativas escritas pelo grupo de sujeitos e do registro narrativo produzido pelo pesquisador desde que a investigação tem início. A contribuição do presente texto diz respeito à problematização desse papel do registro, constitutivo e articulador das outras duas dimensões, pois a narrativa contínua do pesquisador é, ao mesmo tempo, um modo de documentar a pesquisa, subsidiar a produção de dados e produzir conhecimento no âmbito da temática investigad

Soil class prediction by data mining in an area of the sedimentary São Francisco basin

O objetivo deste trabalho foi avaliar diferentes estratégias para a predição da distribuição de classes de solo em mapas pedológicos digitais de áreas sem dados de referência, na bacia sedimentar do São Francisco, no Norte de Minas Gerais. As estratégias incluíram: o detalhamento da legenda, o treinamento por observações em campo, a ampliação do conjunto de treinamento e o uso de diferentes algoritmos de mineração de dados. Foram elaboradas quatro matrizes, diferenciadas pelo volume de dados, para o aprendizado dos algoritmos, e pelo nível taxonômico das classes de solo a serem preditas. Avaliou-se o desempenho dos algoritmos de aprendizado de máquina – Random Forest, J48 e MLP –, associados a procedimentos de discretização, balanceamento de classes, seleção de variáveis e expansão do conjunto de treinamento. O balanceamento de classes, a discretização de variáveis por frequências iguais e o algoritmo Random Forest apresentaram os melhores desempenhos. A extensão da representatividade das observações em campo, que presume uma área de treinamento mais ampla, não trouxe ganho preditivo. A generalização taxonômica para subordem diminui a fragmentação dos polígonos mapeados e aumenta a acurácia dos mapas pedológicos digitais. Quando são produzidos após treinamento por observações de solo in situ, na área de mapeamento, os mapas pedológicos digitais têm valores de acurácia equivalentes aos dos treinados em mapas preexistentes.The objective of this work was to evaluate different strategies for the prediction of soil class distribution on digital soil maps of areas without reference data, in the sedimentary basin of San Francisco, in the north of the state of Minas Gerais, Brazil. The strategies included: taxonomic generalization, training by field observations, training set expansion, and the use of different data mining algorithms. Four matrices were developed, differentiated by the volume of data for machine learning and by soil taxonomic levels to be predicted. The performance of the machine learning algorithms – Random Forest, J48, and MLP –, associated with discretization, class balancing, variable selection, and expansion of the training set was evaluated. Class balancing, variable discretization by equal frequencies, and the Random Forest algorithm showed the best performances. The representativeness extension of field observations, that assumes a larger training area, brought no predictive gain. Soil taxonomic generalization to the suborder level reduces the fragmentation of mapped polygons and improves the accuracy of digital soil maps. When generated by training on in situ soil observations at the mapping area, digital soil maps are as accurate as those trained on preexistent maps

Dimensionamento da capacidade operacional de carregamentos: simulação em uma base de distribuição de combustíveis / Sizing the operational capacity of loading: Simulation on a fuel distribution base

RESUMO Este artigo tem como objetivo demonstrar como a modelagem e simulação de eventos discretos pode auxiliar ao dimensionamento das baias de carregamento de combustíveis claros em uma base de distribuição. A pesquisa foi realizada em uma base específica na cidade do Rio de Janeiro e buscou entender os critérios de alocação da infraestrutura operacional para atendimento à demanda do mercado. O trabalho se baseou em metodologia de estudo de caso, com coleta de dados dos tempos das etapas do processo de carregamento e da frequência de chegada dos caminhões tanque, através de sistema de gestão próprio da empresa, para identificar a melhor configuração da utilização dos recursos através da análise de cenários. Um dimensionamento adequado da capacidade de abastecimento gera menores filas na base, redução dos custos logísticos e evita a ruptura de estoque, gerando melhor nível de serviço ao motorista, que reduz seu tempo de permanência na base. 

As teorias de enfermagem de Roy e Orem Intrínsecas à sistematização da assistência de enfermagem para promoção da saúde / Roy's nursing theories and orem intrinsic to the systematization of nursing care for health promotion

As teorias de enfermagem atuam como suplementos para o desenvolvimento da Sistematização da Assistência de Enfermagem, é a partir delas que o enfermeiro se baseia cientificamente e estabelece planos de cuidados orientados e clinicamente científicos para a promoção da saúde. Esta revisão objetivou descrever os principais elementos das teorias do autocuidado e adaptação e suas associações para a prática clínica a partir da Sistematização da Assistência de Enfermagem. Trata-se de uma Revisão Narrativa da Literatura, de caráter descritivo e abordagem qualitativa, desenvolvida a partir da Biblioteca Virtual em Saúde e bases de dados LILACS, BDENF e MEDLINE. As teorias de enfermagem atuam como um grande amparo para o desenvolvimento do exercício do enfermeiro, uma vez que estas são fundamentos teóricos/científicos que delineiam planos adequados para implementação da assistência e efetividade do plano de cuidados rentabilizando benefícios para a saúde de usuários dos sistemas de saúde. Diante do contexto, a aplicação de tais teorias dentro da sistematização viabiliza o Processo de Enfermagem, de modo a contribuir com a assistência qualificada que aborda o paciente de forma holística, considerando os aspectos sociais, familiares e físicos

Necessidade ou oportunidade? Os dilemas dos microempreendedores fluminenses: Need or opportunity? The dilemmas of rio's microentrepreneurs

O ambiente de negócios no Brasil é hostil. A carga tributária é elevada, a inflação é elevada, os juros são os mais altos no mundo. Por anos, vivemos uma crise financeira interminável, resultando em níveis alarmantes de desemprego. A situação piorou ainda mais durante a pandemia do Covid-19. Diante das normas de isolamento e quarentena para conter a propagação do coronavírus, muitos empreendedores precisaram interromper suas operações e demitir funcionários. Escolas fecharam. Restaurantes fecharam. Seu Manoel foi um dos trabalhadores demitidos durante a pandemia. Ele representava a única fonte de renda da família. “E agora, o que vou fazer?”, pensou Manoel após receber de seu chefe a carta de demissão. Uma recolocação profissional seria inviável por conta da idade avançada e por conta dos índices cada vez maiores de desemprego no país. Então, diante da necessidade de arcar com as despesas básicas da família, Manoel tornou-se microempreendor individual. Mesmo sem nenhuma experiência ou formação empresarial, ele iniciou um negócio no ramo de alimentação. “Posso não ter formação, mas tenho fé e muita disposição. Minha família depende de mim!”, foram as primeiras palavras ditas por Manoel no dia da inauguração do seu novo negócio

Dilemas da geração Z: até que ponto ir à procura de padrões?

The reflective critical descriptive article aims to highlight the dilemmas of the generation that is the generation that has a ton of information in the palm of their hand in fractions of seconds, through the Internet. The following categories were listed: invasive plastic surgery procedures; generation Z, self-acceptance and image and finally mental and aesthetic health. Concluding that the search for the standard and the perfect stereotype associated with the day-to-day access to social media that do not always show the real life of the “bloggers” triggers the desire and obsession for aesthetic changes, most of the time radical and unnecessary, whose ages are between 18 and 24 years. Obviously, in most cases, the lack of confidence, insecurity and the difficulty of self-acceptance, trigger psychic disorders that lead these people to never be satisfied, and in search of diverting frustrations in most invasive surgeries that end up generating the need constant change, according to the temporary standards of beauty established by the media, but in some cases it is extremely necessary, such as bariatric surgery patients.O artigo descritivo crítico reflexivo tem como objetivo destacar os dilemas da geração que se trata da geração que tem uma tonelada de informações na palma da mão em frações de segundos, através da Internet. Foram elencadas as seguintes categorias: procedimentos invasivos de cirurgia plástica; geração Z, autoaceitação e imagem e por fim saúde mental e estética. Concluindo que a busca pelo padrão e o estereótipo perfeito associados ao acesso dia a dia das mídias sociais que nem sempre mostram a vida real das “blogueirinhas” faz desencadear o desejo e a obsessão por mudanças estéticas, na maioria das vezes radicais e sem necessidade, cuja idades estão entre 18 e 24 anos. Obviamente que na maioria dos casos a falta de confiança, insegurança e a dificuldade de autoaceitação, desencadeiam transtornos psíquicos que levam essas pessoas a nunca estarem satisfeitas, e em busca de desviar as frustrações em cirurgias na maioria das vezes invasivas e que acabam gerando a necessidade constante de mudança, de acordo com os padrões temporários de beleza estabelecidos pela mídia, porém em alguns casos e extremamente necessário como os pacientes de cirurgia bariátrica