Projeto de segurança passiva em comboios

Trabalho final de mestrado para obtenção do grau de mestre em Engenharia MecânicaEste projeto teve como âmbito a elaboração de um modelo computacional em software comercial, neste caso o SolidWorks. O modelo desenvolvido consegue simular de forma real a colisão entre carruagens, servindo de protótipo virtual para testes e análise detalhada de colisões e suas consequências. Com base em artigos científicos onde o modelo foi validado experimentalmente, foi efetuado um estudo tendo-se utilizado um modelo inicial, em que uma carruagem colide com outra a uma certa velocidade inicial e onde é igualmente representada a estrutura de absorção de energia existente na carruagem que se encontra parada. O deslocamento desta estrutura, corresponderá a deformação da mesma. É definida uma força de contacto entre uma carruagem parada e a sua estrutura de absorção, através de uma curva força-deslocamento que caracteriza o comportamento estrutural da mesma durante a colisão. Os resultados obtidos no simulador dependerão desta força podendo assim ser parametrizado para outras condições de velocidades, dimensões e/ou massas diferentes, que permitam caracterizar outras carruagens. A simulação do deslocamento das duas carruagens após a colisão foi o grande desafio. A necessidade de criação de um mecanismo que evitasse o seu afastamento e permitisse simular com rigor a absorção de energia das estruturas durante a colisão foi o culminar deste projeto, conseguido através de inúmeras experiências, análises e definições de parâmetros e modelos. Este projeto, transformou um modelo computacional, numa ferramenta interessante de simulação de colisões, com utilidade importante para a indústria de projeto e fabrico de carruagens e suas estruturas inerentes de segurança passiva.This project involved the elaboration of a computational model in commercial software, in this case SolidWorks. The developed model can realistically simulate the collision between carriages, serving as a virtual prototype for testing and detailed analysis of collisions and their consequences. Based on scientific articles where the model was experimentally validated, a study was carried out using the initial model, in which a car-body collides with another, at a certain initial velocity and where the car-body energy absorption structure is represented. The displacement of this structure will correspond to is deformation An action-reaction force between the stationary car-body and its absorption structure it’s defined by a force-displacement curve, which characterizes the structural behavior of the structure during the collision. The results given by the simulator will depend on this defined force whatever it may be, and can be used in different situations with other velocities, dimensions and/or masses which allow to define other carriages. The simulation of the uniform displacement of the two car-bodies, which should follow together after the collision, was the challenge. The need to create a mechanism that avoided its separation and allowed to simulate the energy absorption of the structures during the collision was the culmination of this project, achieved through numerous experiments, analysis and parameter/models definitions. This project has transformed a computational model into an interesting collision simulation tool, with important utility to the train’s and associated passive safety structures project and production industry.N/

Intervenções de enfermagem para a capacitação da pessoa idosa na gestão da diabetes mellitus tipo 2

A diabetes mellitus é uma doença crónica que se encontra em expansão por todo o mundo. As previsões epidemiológicas são arrebatadoras e prevêem enormes custos sociais e económicos para a população mundial. Para travar esta tendência, é necessário criar políticas de saúde focadas na prevenção da doença e das suas complicações. Comportamentos de autogestão são fundamentais para a prevenção das complicações mais frequentes. Para tal é necessário capacitar a pessoa idosa através do aumento da literacia em saúde, identificada como baixa nesta faixa etária. O principal objetivo deste projeto é identificar as intervenções de enfermagem que contribuem para a capacitação da pessoa idosa na autogestão da diabetes mellitus tipo 2. Este projeto foi realizado em dois contextos distintos de trabalho, os cuidados de saúde primários e os cuidados hospitalares, utilizando como base a metodologia de projeto e tendo como foco a pessoa idosa com diabetes mellitus tipo 2. Este relatório é um documento de análise e reflexão do percurso efetuado e encontra-se integrado na unidade curricular estágio com relatório, presente no Curso de Mestrado em Enfermagem, na Área de Especialização em Enfermagem Médico-Cirúrgica, na Área de Intervenção à pessoa idosa. Neste relatório foi analisado o desenvolvimento de competências de enfermeiro especialista preconizadas pela ordem dos enfermeiros e de mestre, delineadas pela lei de bases do sistema educativo do ensino superior português. Com este projeto foi possível aferir quais as intervenções de enfermagem consideradas como fulcrais para o sucesso na capacitação da pessoa idosa na autogestão da diabetes tipo 2. Para além disso, fica visível que um acompanhamento regular permite a manutenção destes comportamentos de autogestão por um longo período de tempo. Necessitamos de olhar de forma inovadora para esta temática, passando a prestar cuidados de enfermagem personalizados através da aquisição de competências cada vez mais especializadas.Diabetes mellitus is a chronic disease that is expanding throughout the world. Epidemiological information are sweeping and predicts enormous social and economic costs for the world's population. To stop this trend, it is necessary to create health policies focused on preventing the disease and its complications. Self management behaviors have a key role on preventing complications of the disease. So, it´s necessary to increase health literacy in older people, recognized as low in this age group. The main goal is to identify nursing interventions that contributes to the empowerment of older adults towards self-management behaviors in diabetes mellitus type 2. Based on the project methodology, this course was done in two different setting, the primary health care and the hospital care. The elderly with type 2 diabetes mellitus was always the focus of the care. This report can be described has a document of analysis and reflection of the course taken and it belongs to the curricular unit of internship with report, inserted in the main course of master´s degree and specialization in nursing in medical and surgical areas, directed to the elderly. It was possible to analyze the competencies developed during this course that are published by the Nursing council and those competencies published by the Portuguese education system With this report, we can realize that individualized nursing interventions that are centered in the elderly, with the presence of family and social support, are the key factor for the success of the empowerment of the elderly regarding sel management behaviors in diabetes. Furthermore, a regular check-up with health care professional can maintain these behaviors for a long period of time. It becomes evident that we need to look in an innovative way to this theme, so we can start given customizes care and acquire more specialized competencies

Efeito do nível de proteína da ração no crescimento de Tenca (Tinca tinca), no crescimento de manjerição (Ocimum basilicum) e no balanço de nutrientes num sistema de Aquaponia

Dissertação de mestrado, Aquacultura e Pescas, Faculdade de Ciências e Tecnologia, Universidade do Algarve, 2014A Aquaponia é uma técnica que conjuga a produção de peixes de água doce com vegetais, produzidos em Hidroponia, num sistema de recirculação. Neste sistema, os produtos de excreção dos peixes são transformados, pela ação de bactérias, em nutrientes, que são depois absorvidos pelas plantas. Trata-se de um sistema simbiótico, em que ambas as culturas são beneficiadas pela sua associação, permitindo ainda a produção de elementos de alta qualidade, sem recurso a pesticidas ou tratamentos químicos, e uma redução na área e água que seriam necessárias para estas culturas em separado. Foram construídos e testados sistemas modulares de Aquaponia, compostos por um tanque de 400 litros para os peixes e duas camas de crescimento a este associadas, para as plantas. Para o trabalho experimental foram usadas juvenis de tenca (Tinca tinca L.) e manjericão (Ocimum basilicum L.). Foram testados os efeitos de diferentes níveis de proteína da ração dos peixes no crescimento dos animais, no crescimento das plantas e no balanço de nutrientes dos sistemas. Foram encontradas diferenças significativas no crescimento dos peixes, com resultados superiores com a ração com nível mais alto de proteína. Os resultados da análise estatística das plantas são inconclusivos, com diferenças significativas em relação a certos parâmetros do desenvolvimento das plantas, mas sem resultados conclusivos em relação a outros. Apesar da acumulação de nitratos em todos os sistemas, ficou estabelecido que o substrato usado para o cultivo hidropónico, LECA, funciona como biofiltro, e que a correção da densidade de peixe e/ou a taxa de alimentação e/ou a quantidade de plantas de um sistema de Aquaponia com uma razão de 1:2 de volume de água dos peixes para o volume de substrato de cultivo é fundamental para o equilíbrio correto de um sistema

"O meu coração bate saudável" - Results from a pilot project for health education in Portuguese children

INTRODUCTION AND OBJECTIVES: Childhood offers an excellent window of opportunity to start interventions to promote behavioral changes before unhealthy lifestyles become established, leading to cardiovascular diseases. The goal of this pilot educational project for children is healthy lifestyle and cardiovascular health promotion. METHODS: This project was implemented in 4th grade children and included teacher-led classroom activities, a lesson given by a Cardiologist and a practical lesson with dietitians. The teacher received a manual containing information on the topics to be discussed in class with the students and the children received a book that addresses cardiovascular risk factors and prevention. The components included were Diet (D), Physical Activity (PA) and Human Body and Heart Awareness (BH). At the beginning and at the end of the school-year, a questionnaire was applied to the children to assess Knowledge (K), Attitudes (A) and Habits (H) on this topics. RESULTS: A total of 73 children from an urban public school in Lisbon, in a low to medium-income area, participated in the project. With the intervention, there was a 9.5% increase in the overall KAH score, mainly driven by the PA component (14.5%) followed by the BH component (12.3%). No improvement was observed for D component. The benefits were also more significant in children from a lower income area, suggesting that socioeconomic status is a determinant in the response obtained. CONCLUSIONS: An educational project for cardiovascular health can be implemented successfully in children aged 9 years, but longer and larger studies are necessary.publishersversionepub_ahead_of_prin

Cardiopulmonary exercise test in patients with refractory angina: functional and ischemic evaluation

Objectives: Refractory angina (RA) is a chronic condition clinically characterized by low effort tolerance; therefore, physical stress testing is not usually requested for these patients. Cardiopulmonary exercise testing (CPET) is considered a gold standard examination for functional capacity evaluation, even in submaximal tests, and it has gained great prominence in detecting ischemia. The authors aimed to determine cardiorespiratory capacity by using the oxygen consumption efficiency slope (OUES) in patients with refractory angina. The authors also studied the O2 pulse response by CPET and the association of ischemic changes with contractile modifications by exercise stress echocardiography (ESE). Methods: Thirty-one patients of both sexes, aged 45 to 75 years, with symptomatic (Canadian Cardiovascular Society class II to IV) angina who underwent CPET on a treadmill and exercise stress echocardiography on a lower limb cycle ergometer were studied. ClinicalTrials.gov: NCT03218891. Results: The patients had low cardiorespiratory capacity (OUES of 1.74 ± 0.4 L/min; 63.9±14.7% of predicted), and 77% of patients had a flattening or drop in O2 pulse response. There was a direct association between Heart Rate (HR) at the onset of myocardial ischemia detected by ESE and HR at the onset of flattening or drop in oxygen pulse response detected by CPET (R = 0.48; p = 0.019). Conclusion: Patients with refractory angina demonstrate low cardiorespiratory capacity. CPET shows good sensitivity for detecting abnormal cardiovascular response in these patients with a significant relationship between flattening O2 pulse response during CEPT and contractile alterations detected by exercise stress echocardiography