Terapia de Mindfulness y Compasión en la salud mental de mujeres víctima de violencia doméstica

Many researchers agree that domestic violence exercised culturally by men against women has psychological consequences on them; the abuse has its origin in behaviors and attitudes that are different in each case, demonstrating that physical abuse, economic abuse, sexual abuse, Verbal and psychological abuse, emotional blackmail, among others. In Ecuador the rates of violence are very high, being a population in which certain violent behaviors are culturally covered up and over time have become normalized. The objective of this work is to analyze the clinical usefulness of the intervention based on mindfulness and compassion therapy in women victims of domestic violence in Jipijapa, Ecuador. Mindfulness is a third generation therapy that seeks to enable those who practice it to consciously pay attention to the experience in the present moment, with a different attitude to the negative experience; Compassion therapy is a response to suffering that has only one direction, which is to heal the suffering, and its practice encourages an attitude of care towards oneself. The intervention program consists of 3 stages, each one has a number of sessions assigned with defined objectives; The first stage has 2 sessions, the second stage consists of 8 sessions and the third stage has 1 session. The purpose is to evaluate the changes in the levels of anxiety, depression and self-compassion that the participants have pre and post treatment, therefore questionnaires will be applied that will measure the aforementioned dimensions.Muchos investigadores coinciden que la violencia doméstica ejercida culturalmente de hombres a mujeres tiene consecuencias psicológicas en ellas, los abusos tienen su origen en conductas y actitudes que son diferentes en cada caso, demostrando que el maltrato físico, el abuso económico, el abuso sexual, el maltrato verbal y psicológico, el chantaje emocional, entre otras. En Ecuador los índices de violencia son muy elevados, siendo una población en la que culturalmente se encubre y con el paso del tiempo se ha normalizado ciertas conductas violentas. El presente trabajo tiene por objetivo analizar la utilidad clínica de la intervención basada en la terapia de mindfulness y compasión en mujeres víctima de violencia doméstica en Jipijapa, Ecuador. Mindfulness es una terapia de tercera generación que busca que quien la practique pueda prestar atención de manera consciente a la experiencia en el momento presente, con una actitud diferente a la experiencia negativa; la terapia de compasión es una respuesta al sufrimiento que tiene una sola dirección, que es sanar el sufrimiento, y su práctica fomenta una actitud de cuidado hacia uno mismo. El programa de intervención consta de 3 etapas, cada una tiene un número de sesiones asignadas con objetivos delimitados; la primera etapa tiene 2 sesiones, la segunda etapa consta de 8 sesiones y la tercera etapa 1 sesión. La finalidad es evaluar los cambios en los niveles de ansiedad, depresión y autocompasión que tengan las participantes pre y post tratamiento por ello se aplicarán cuestionarios que medirán las dimensiones antes mencionadas