Nivel de actividad física y autoevaluación de la condición física de bomberos oficiales y voluntarios del municipio de Armenia, Quindío

Objective: To identify the level of physical activity and the self-assessment of the physical condition between the firefighters of the municipality of Armenia, Quindío. Methodology: The study was quantitative, in which 73 firefighters participated. The level of physical activity was determined through the international physical activity questionnaire (IPAQ) in its shortened version, and the self-assessment of physical condition through the International Fitness Scale (IFIS) questionnaire of the participating firefighters. Results: 73 firefighters from the municipality of Armenia, Quindío (10 women and 63 men; of the 73, 56 belong to official firefighters and 17 to volunteer firefighters) participated in the study, with a mean age of 41.03 ± 10. 31 years, and a mean in the variable of time in their work of 11.47 ± 8.33 years. In the self-evaluation of physical condition, it was found that the firefighters considered their general physical condition (49.32%), cardiorespiratory condition (42.47%), speed / agility (49.32%), muscular strength (63.01%) as "good”, while 53.42% consider flexibility as acceptable. Regarding the level of physical activity, it was found that 68.49% according to the IPAQ criteria are at a high level. Conclusions: Our study shows that despite the fact that most of the participants self-assessed their physical condition as “good”, this did not happen when it came to flexibility, which indicates that it should be worked effectively, since it is important for the optimal development of the work as a firefighter.Objetivo: Identificar el nivel de actividad física y la autoevaluación de la condición física de los bomberos del municipio de Armenia, Quindío. Metodología: El estudio fue cuantitativo, en donde participaron 73 bomberos. Se determinó el nivel de actividad física a través del cuestionario internacional de actividad física (IPAQ) en su versión corta y la autoevaluación de la condición física a través cuestionario International Fitness Scale (IFIS) de los bomberos participantes. Resultados: Participaron en el estudio 73 bomberos, pertenecientes al municipio de Armenia, Quindío (10 mujeres y 63 hombres; de los 73, 56 pertenecen a bomberos oficiales y 17 a bomberos voluntarios), con una edad media de 41,03±10,31 años, y una media en la variable del tiempo ejerciendo su labor de 11,47±8,33 años. En la autoevaluación de la condición física, se encontró que los bomberos consideraron como “buena” su condición física general (49,32%), la condición cardiorrespiratoria (42,47%), la fuerza muscular (63,01%) y la velocidad/agilidad (49,32%), mientras que el 53,42% considero la flexibilidad como aceptable. En cuanto al nivel de actividad física, se halló, que el 68,49% según los criterios del IPAQ se encuentran en un nivel alto. Conclusiones: Nuestro estudio muestra que a pesar de que la mayoría de los participantes autoevaluaron como “buena” la condición física, no pasó así con respecto a la flexibilidad, lo cual indica que debería de ser trabajada de forma eficaz, ya que es importante para el óptimo desarrollo del trabajo de un bombero