Uso de recursos ergogênicos nutricionais e farmacológicos associados aos objetivos almejados por praticantes de musculação

TCC (graduação) - Universidade Federal de Santa Catarina, Centro de Desportos, Educação Física Bacharelado.O uso de recursos ergogênicos tem se tornado um importante aliado para a conquista dos objetivos dos praticantes de musculação. Em paralelo, o consumo inadequado pode trazer efeitos adversos à saúde. O objetivo do presente estudo foi relacionar o uso de recursos ergogênicos nutricionais e farmacológicos aos objetivos almejados por praticantes de musculação. Para isso, foi realizado um estudo com delineamento transversal com alunos que possuem a musculação como principal atividade realizada em uma academia de Florianópolis, Santa Catarina. A coleta foi realizada por meio de um questionário. O uso de recursos ergogênicos nutricionais e farmacológicos, assim como o principal objetivo com a prática de musculação foram autorrelatados. Adicionalmente, foram coletadas informações referentes ao sexo, idade, escolaridade, imagem corporal, tempo de prática ininterrupto, indicações do uso dos recursos ergogênicos, auto avaliação de conhecimento acerca dos recursos utilizados (benefícios e malefícios), despesa financeira mensal em recursos ergogênicos e nível de satisfação com resultados obtidos pela suplementação. Na análise de dados, empregou-se a estatística descritiva, frequências absolutas e relativas, média, desvio padrão, mediana e intervalo interquartil) e a estatística inferencial (ANOVA, Kruskal-Wallis e Qui-quadrado de Pearson). Participaram do estudo 99 adultos, em sua maioria, do sexo masculino (56,6%), e com médias de idade de 26,7 (± 6,5) anos e com tempo de prática de musculação de 18 meses (IQR=7; 48). Um total de 26,3% da amostra relatou não utilizar recursos ergogênicos, enquanto 60,6% utilizavam apenas recursos ergogênicos nutricionais e 13,1% utilizavam recursos ergogênicos nutricionais e farmacológicos. Dentre os objetivos almejados, os mais citados foram estética (56%) e saúde (25%). Não foram encontradas associações significativas entre os diferentes objetivos almejados com a prática de musculação e a utilização ou não de diferentes recursos ergogênicos. O uso de carboidratos se deu com maior frequência em quem almejava desempenho esportivo, estética e condicionamento físico, quando comparado a quem almejava somente saúde (valor p = 0,03). Em contrapartida, o uso de moduladores seletivos de receptores androgênicos (SARMS) esteve presente em quem relatou almejar saúde (valor p = 0,05). Indivíduos que faziam uso de recursos ergogênicos nutricionais e farmacológicos apresentaram um tempo de prática significativamente maior que aqueles que não utilizavam recursos ergogênicos e aqueles que usavam somente nutricionais (valor p = 0,05). As percepções de silhuetas atual e ideal diferiram significativamente entre os grupos, sendo que os consumidores de recursos ergogênicos farmacológicos e nutricionais, percebiam-se com maiores silhuetas (valor p = 0,02), bem como, almejavam ser maiores também (valor p = 0,05). Concentrados proteicos e metabólitos de proteína foram os suplementos mais citados, representando 84,5% e 64,8% dos usuários, respectivamente, com um investimento mensal declarado mediano de R$180,00 (IQR=100 - 250). O nível alto de conhecimento sobre benefícios (45,1(33,8(84,6ergogênicos nutricionais e farmacológicos, utilizados principalmente por iniciativa própria (46,1$200,00 (IQR= 120 - 280). O nível baixo de conhecimento sobre benefícios (38,4%) e malefícios (30,7%) foram os mais citados para os usuários de recursos ergogênicos nutricionais e farmacológicos. Conclui-se que, embora o uso de recursos ergogênicos nutricionais e farmacológicos não estejam associados aos objetivos almejados por praticantes de musculação, algumas outras variáveis, como o tempo de prática de musculação e a imagem corporal, apresentaram forte relação com o desfecho. Além disso, tipos específicos de recursos ergogênicos estiveram associados aos diferentes objetivos destes praticantes