Which Screening Tools Can Predict Injury to the Lower Extremities in Team Sports? A Systematic Review

Background: Injuries to lower extremities are common in team sports such as soccer, basketball, volleyball, football and field hockey. Considering personal grief, disabling consequences and high costs caused by injuries to lower extremities, the importance for the prevention of these injuries is evident. From this point of view it is important to know which screening tools can identify athletes who are at risk of injury to their lower extremities. Objective: The aim of this article is to determine the predictive values of anthropometric and/or physical screening tests for injuries to the leg, anterior cruciate ligament (ACL), knee, hamstring, groin and ankle in team sports. Methods: A systematic review was conducted in MEDLINE (1966 to September 2011), EMBASE (1989 to September 2011) and CINAHL (1982 to September 2011). Based on inclusion criteria defined a priori, titles, abstracts and full texts were analysed to find relevant studies. Results: The analysis showed that different screening tools can be predictive for injuries to the knee, ACL, hamstring, groin and ankle. For injuries in general there is some support in the literature to suggest that general joint laxity is a predictive measure for leg injuries. The anterior right/left reach distance >4 cm and the composite reach distance Conclusions: The screening tools mentioned above can be recommended to medical staff and coaches for screening their athletes. Future research should focus on prospective studies in larger groups and should follow athletes over several seasons

An online education program for students sports studies on E-health to optimisme lifestyle coaching

Development of an online education program for students sports studies on e-health to optimise lifestyle coachin

Effect of Interventions on Potential, Modifiable Risk Factors for Knee Injury in Team Ball Sports: A Systematic Review

Background Knee injuries are one of the most common types of injuries in team ball sports, and prevention is crucial because of health and economic implications. To set up effective prevention programs, these programs must be designed to target potential, modifiable risk factors. In addition, it is essential to evaluate the effects of these prevention programs. Objective The purpose of this study was to provide an overview of the effect of prevention programs on potential, modifiable risk factors for knee injuries in team ball sports. Method A systematic review was performed in PUBMED (1978 to December 2013), EMBASE (1973 to December 2013), and CINAHL (1992 to December 2013). The titles, abstracts, and full texts were analyzed according to pre-defined inclusion criteria to find relevant studies. Results Neuromuscular control training with plyometric and agility exercises with addition of instructions reduced knee valgus angles and moments in female athletes. Knee flexion angles and moments were enhanced by plyometric and resistance exercises with augmented feedback (verbal or video). The specificity of the exercises must match the task that needs to be improved. Hamstring/quadricep strength ratio and hamstring strength may be improved by isolated hamstring exercises. Conclusion Various training components are required to reduce the risk of knee injury. Neuromuscular control training and the use of instructions/feedback (verbal or video) seem promising. However, attention should be given to the target populations and the specificity of the programs. More research is needed with respect to reducing risk factors in male athletes as well as in children

Online and Offline Behavior Change Techniques to Promote a Healthy Lifestyle: A Qualitative Study

Abstract: Combined lifestyle interventions (CLI) are focused on guiding clients with weight-related health risks into a healthy lifestyle. CLIs are most often delivered through face-to-face sessions with limited use of eHealth technologies. To integrate eHealth into existing CLIs, it is important to identify how behavior change techniques are being used by health professionals in the online and offline treatment of overweight clients. Therefore, we conducted online semi-structured interviews with providers of online and offline lifestyle interventions. Data were analyzed using an inductive thematic approach. Thirty-eight professionals with (n = 23) and without (n = 15) eHealth experience were interviewed. Professionals indicate that goal setting and action planning, providing feedback and monitoring, facilitating social support, and shaping knowledge are of high value to improve physical activity and eating behaviors. These findings suggest that it may be beneficial to use monitoring devices combined with video consultations to provide just-in-time feedback based on the client’s actual performance. In addition, it can be useful to incorporate specific social support functions allowing CLI clients to interact with each other. Lastly, our results indicate that online modules can be used to enhance knowledge about health consequences of unhealthy behavior in clients with weight-related health risks

Dynamic postural stability differences between male and female players with and without ankle sprain

Objectives: To evaluate dynamic stability index (DSI) differences between males and females for different jump directions. To examine both preseason DSI differences between players with and without a history of ankle sprain, and between players with and without an ankle sprain during the subsequent season. Design: Prospective cohort design. Setting: Laboratory. Participants: 47 male (22.9 +/- 3.9 y) and 19 female (21.5 +/- 2.9 y) sub-elite and elite team sport players. Main outcome measures: Ankle sprain history was collected using an injury history questionnaire. DSI of a single-leg hop-stabilization task measured preseason was collected using force plates and calculated using a Matlab program. Ankle sprains were reported during the subsequent season. Results: Male players demonstrated larger DSI than female players on forward medial/lateral stability index (MLSI) and vertical stability index (VSI), diagonal VSI, and lateral anterior/posterior stability index (APSI) and VSI. Forward, diagonal and lateral dynamic postural stability indices (DPSI) were larger for males (p <0.001). No significant differences were found between players with and without a previous ankle sprain nor between players with and without an ankle sprain during the subsequent season. Conclusion: Male players showed larger DSI scores than female players, indicating lower dynamic stability. Sex-specific training sessions or prevention programs should be developed. (C) 2015 Elsevier Ltd. All rights reserved

App use, physical activity and healthy lifestyle: a cross sectional study

In dit artikel wordt gekeken naar de relatie tussen het gebruik van mobiele applicaties en fysieke activiteit en gezonde leefstijl. Dit is gedaan op basis van een vragenlijst onder deelnemers aan een hardloopevenement, de Dam tot Damloop. Er werden aparte analyses gedaan voor 8km lopers en 16 km lopers. Een positieve relatie werd gevonden tussen app gebruik en meer bewegen en zich gezonder voelen. App gebruik was ook positief gerelateerd aan beter voelen over zichzelf, je voelen als een atleet, anderen motiveren om te gaan hardlopen en afvallen. Voor de 16 km lopers was app gebruik gerelateerd aan gezonder eten, zich meer energieker voelen en een hogere kans om het sportgedrag vol te houden. De resultaten van dit onderzoek laten zien dat app gebruik mogelijk een ondersteunende rol kunnen hebben in de voorbereiding op een hardloopevenemen, aangezien het gezondheid en fysieke activiteit stimuleert

App use, physical activity and healthy lifestyle: a cross-sectional study

Abstract: BACKGROUND: Physical inactivity is a growing public health concern. Use of mobile applications (apps) may be a powerful tool to encourage physical activity and a healthy lifestyle. For instance, apps may be used in the preparation of a running event. However, there is little evidence for the relationship between app use and change in physical activity and health in recreational runners. The aim of this study was to determine the relationship between the use of apps and changes in physical activity, health and lifestyle behaviour, and self-image of short and long distance runners

Online Ehealth module; Proces rapport Rengelink project

Inleiding. Gedurende de opleiding Sportkunde leren studenten gezondheidsproblemen signaleren en leefstijlverbeteringen te bedenken. Dit o.a. middels eHealth. eHealth biedt sportkundige extra mogelijkheden voor informatieoverdracht, optimale monitoring en feedback. In het derde jaar ontwikkelen studenten een leefstijl-bevorderende groepsinterventie, met speciale aandacht voor eHealth. Deze module paste een meer digitale aanpak. Een digitale leeromgeving stelt studenten in staat flexibeler en verdiepend te leren en vereenvoudigd het zien van verbanden tussen opdracht, theorie, praktijk. Doelstelling. De ontwikkeling en evaluatie van een blended-onderwijsmodule ‘Gedragsverandering en leefstijlinterventie met behulp van eHealth’ voor de opleiding Sportkunde. Methode. Met een vooronderzoeksfase en ontwerpfase is op systematische wijze gewerkt aan de nieuwe onderwijsmodule over eHealth. In het vooronderzoek zijn zes focusgroepen uitgevoerd met studenten (n=25), docenten (n=6) en professionals (n=10). Hierbij zijn ervaringen, wensen en behoeften rondom eHealth geïnventariseerd en geanalyseerd. Samen met leerdoelen uit de leerlijn zijn de resultaten uit deze inventarisatie gevormd tot een script voor de nieuwe module. In werksessies is de inhoud en vorm bepaald. In de ontwerpfase is dit script omgezet tot een blended-aanpak in de digitale leeromgeving van Inholland: Moodle. Theorie en passende praktijkvoorbeelden, alsook individuele- en groepsopdrachten werden toegevoegd. Om het groepsproces van studenten te monitoren is de TeamTester ingezet. In het tweede semester van studiejaar 2019/2020, is een eerste prototype van de module met 25 derdejaars sportkunde studenten getest en formatief geëvalueerd om verbeterpunten te verzamelen. De nieuwe opzet is geëvalueerd middels een logboek door de docent en een online vragenlijst (halverwege en eind) voor de studenten. Het logboek beschreef geplande taken en doelen per bijeenkomst, aangevuld met ervaringen en eventuele adaptaties tijdens de uitvoer. De anonieme vragenlijsten voor studenten bestond uit stellingen over opzet en inhoud van de module (geheel mee eens – geheel mee oneens), aangevuld met open vragen voor diepgang. Met behulp van deze formatieve evaluatie werd bestudeerd of de aanpak volgens de student relevant, bruikbaar en van meerwaarde was. Stellingen met de hoogst afwijkende scoren of zorgwekkende opmerkingen werden elementen voor aanpassing. Resultaten. Uit de focusgroep gesprekken in de vooronderzoeksfase, bleek dat informatie over en praktische toepassingen van eHealth van toegevoegde waarde zouden zijn voor het werkveld en onderwijs. De centrale opdracht in de module is het ontwikkelen van een eHealth interventie volgens de stappen van Intervention Mapping (IM). In de module worden eHealth theorie en toepassingen getoond en is het IM-proces visueel gemaakt in een tekening (figuur 1a) en deze tekening is met H5P (software voor interactieve content) voorzien van doorklik-links naar bijpassende lesactiviteiten, lesmateriaal, eHealth informatie. De module was opgezet in een blended-vorm, maar door COVID-19 na 6-weken, zonder grote problemen, overgegaan naar een volledige online module. Deze onverwachtse overgang kan een negatief effect hebben gehad op de evaluatie van de module. Desondanks was de evaluatie van studenten positief over opzet en inhoud. Vele studenten zouden de structuur en helderheid van deze opzet vaker terugzien in het onderwijs. Als verbeterpunt werd aangegeven dat ze (meer) weekstructuur en duidelijkheid in de werklijnen wensten. De docent was enthousiast over de toegenomen betrokkenheid van de studenten, maar binnen de digitale omgeving miste zij enkele technische koppelingen in het systeem. Deze veranderingen zijn inmiddels doorgevoerd. Conclusie. De blended module is goed beoordeeld. De aanpak binnen de module draagt bij aan effectief leren en sluit aan op de eHealth informatie behoefte van studenten, docenten en praktijk. De module is reeds geïmplementeerd in het 3e leerjaar van Sportkunde en de eerste mooie interventies zijn ontwikkeld. De opzet en structuur dient nu al als voorbeeld voor vele anderen collega docenten. Ook wordt vanuit Vitale Delta de informatiebehoefte omtrent eHealth bij andere hogescholen bestudeerd