Bilateral and Unilateral Asymmetries of Strength and Flexibility in Young Elite Sailors: Windsurfing, Optimist and Laser Classes

In sport sailing, performance is related to the sailor’s ability to maintain the stability of the boat, and the boat class determines the variables involved in such ability. In monohull-type vessels, such as the Optimist and Laser classes, the flexibility of the hip joint is a key performance factor. In the Windsurfing class, performance is determined by the strength of the flexors of the fingers and elbows. The performance of the sailor may be a ected by asymmetries in the strength and flexibility of the muscles and joints involved in technical actions. The objective of this study was to evaluate asymmetries in strength and flexibility in young sailors. Thirty-three young sailors (ten girls) from the Windsurfing, Optimist and Laser classes were assessed for manual strength and flexibility, by dynamometry and straight leg lift tests, respectively. The symmetry index and the functional asymmetry of compression force were calculated. The results showed no di erences between sailors according to gender. The sailors of the Laser class obtained the highest levels of manual strength, whereas those of the Windsurfing class showed the highest flexibility levels. The girls’ group andWindsurfing class had the highest percentage of sailors with strength asymmetry, whereas, the sailors of the Optimist class presented a greater percentage of asymmetry in flexibility. There were no di erences in upper limb strength and lower limb flexibility between the dominant and non-dominant sides

Diferencias en las amplitudes articulares entre varones y mujeres en edad escolar

Introducción: En el presente estudio se han analizado las diferencias existentes entre hombres y mujeres, en relación a la amplitud articular a lo largo de la vida del escolar. Métodos: Se analiza una población de 420 alumnos y alumnas, con edades comprendidas entre los 7 y los 17 años (Educación Primaria y Educación Secundaria Obligatoria). El estudio, se realiza mediante la aplicación de una batería de tests de valoración de la flexibilidad por medio de mediciones goniométricas. Esta batería consta de 10 pruebas, de las que se extraen datos relativos a la movilidad articular de hombros, cadera, rodilla y tobillos. Resultados: Los resultados obtenidos indican que la amplitud articular de los sujetos estudiados disminuye con la edad. Asimismo estos resultados son mejores en las mujeres que en los hombres, con diferencias significativas en tres de las pruebas incluidas en el test. Los picos de acortamientos varían en función del sexo del sujeto

Diferències en les amplituds articulars entre homes i dones en edat escolar

Introducció: En aquest estudi s’han analitzat les diferències existents entre homes i dones respecte de l’amplitud articular en el transcurs de la vida escolar. Mètodes: S’analitza una població de 420 alumnes, nois i noies, amb edats compreses entre els 7 i 17 anys (educació primària i educació secundària obligatòria). L’estudi s’ha fet mitjançant l’aplicació d’una bateria de tests de valoració de la flexibilitat per mitjà de mesuraments goniomètrics. La bateria consta de 10 proves, de les quals s’extreuen dades referents a la mobilitat articular d’espatlles, maluc, genoll i turmells. Resultats: Els resultats obtinguts indiquen que l’amplitud articular dels subjectes estudiats disminueix amb l’edat. Així mateix, aquests resultats són millors en les dones que en els homes, amb diferències significatives en tres de les proves del test. Els pics d’escurçaments varien en funció del sexe del subjecte

La prevención de drogodependencias mediante actividades cooperativas de riesgo y aventura

Dada la gran presencia social que tienen las drogas en la actualidad, se hace necesaria una intervención hacia la prevención de drogodependencias, especialmente en el medio escolar. Esta intervención debe hacerse desde la base de que es necesario acostumbrar a los jóvenes a vivir entre las drogas y encontrar otros medios para obtener la satisfacción y las sensaciones que éstas parecen prometer (y con considerable éxito) a toda la sociedad, y especialmente a los jóvenes. En este artículo se analizan en primer lugar, los posibles perfiles de personalidad de las personas que practican actividades de riesgo, comparándolos con algunos rasgos de la personalidad de drogodependientes, encontrando que la búsqueda de sensaciones aparece como algo distintivo en ambos colectivos, por lo que se plantea la posibilidad de sustituir las drogas por otras emociones similares aportadas por las actividades de riesgo. Se estudian además los beneficios que se pueden obtener con las actividades físicas cooperativas, y se hace un análisis de la posible contribución de las actividades de riesgo cooperativas a la consecución de los objetivos que se plantea el PIPES (Plan Integral de Prevención Escolar). Por último, se propone un plan de intervención en la prevención basado en las cualidades formativas de las actividades de riesgo cooperativas

Biomecánica del baile flamenco. Análisis de los tiempos de pausa y actividadØ)W

En este artículo se ha estudiado los períodos de actividad y descanso en el baile flamenco. Se han grabado y analizado los bailes de 6 bailaoras profesionales que voluntariamente han participado en este estudio con una edad media de 24 ±6,06 años, un peso medio de 58,84 ±2,25 kg y una altura media de 166 ± 6,67 cm. La duración media de los bailes es de 457,67 ± 70,77 s. Se ha contabilizado como tiempo de pausa aquellos segundos durante los que no se efectuaban ningún zapateado, estos períodos tienen una duración muy corta que oscila entre 1 y 15 s. La duración media de los tiempos totales de pausa durante los bailes ha sido de 32 ± 2,10 s, lo que equivale a un 6,99% del tiempo total de baile. Por el contrario, los períodos de actividad (segundos durante los que se efectúa al menos un zapateado) son bastante más largos, de hecho un 26,29% del tiempo de baile se distribuye en períodos de una duración superior a 120 s. La duración media del tiempo total de actividad durante los bailes ha sido de 425,67 ± 41,3 s, equivalente a un 93,01% del tiempo total de baile. Los períodos de actividad superiores a 31 s suelen continuarse con períodos de pausa igual o mayores a 3 s. Pensamos que estos resultados son la base sobre la cual poder programar la preparación física específica de bailaoras de flamenco

La electroestimulación como complemento al entrenamiento isométrico voluntario en la mejora de la fuerza isométrica máxima. Diferencias entre hombres y mujeres de mediana edad

En el presente estudio se analiza la eficacia de la electroestimulación como complemento al entrenamiento voluntario de la fuerza isométrica máxima (FIM). Para ello se estudió la mejora de la FIM en 20 sujetos de mediana edad de ambos sexos (n = 20). Tras el protocolo de entrenamiento se encontraron diferencias significativas en ambos entrenamientos. Se encontró mayor estabilidad en la respuesta del grupo que solo empleó entrenamiento isométrico voluntario, no obstante, se encontró un mayor rango de mejora del grupo que empleó electroestimulación simultánea al entrenamiento. De los resultados se deduce la necesidad de un trabajo específico y totalmente personalizado para hallar los parámetros óptimos de entrenamiento con el uso de estas tecnologías, ya que el incremento en el rendimiento será mucho más favorable

Volcanic signatures in time gravity variations during the volcanic unrest on El Hierro (Canary Islands)

Gravity changes occurring during the initial stage of the 2011–2012 El Hierro submarine eruption are interpreted in terms of the pre-eruptive signatures during the episode of unrest. Continuous gravity measurements were made at two sites on the island using the relative spring gravimeter LCR gPhone-054. On September 15, 2011, an observed gravity decrease of 45 μGal, associated with the southward migration of seismic epicenters, is consistent with a lateral magma migration occurred beneath the volcanic edifice, an apparently clear precursor of the eruption that took place 25 days later on October 10, 2011. High-frequency gravity signals also appeared on October 6–11, 2011, point to an interaction between a magmatic intrusion and the ocean floor was occurring. These important gravity changes, with amplitudes varying from 10 to −90 μGal, during the first three days following the onset of the eruption are consistent with the northward migration of the eruptive focus along an active eruptive fissure. An apparent correlation of gravity variations with body tide vertical strain was also noted, which could indicate that concurrent tidal triggering occurred during the initial stage of the eruption.Projects CGL2011-25494 and CGL2011-16144-E of the Spanish Ministry of Economy and Competitiveness and European Commission VULMAC-MAC/2.3/A7 (INTERREG) and VUELCO (FT7 Theme: ENV.2011.1.3.3-1; Grant 282759)Peer reviewe

Resolución numérica de algunos sistemas parabólico–elípticos no lineales

En este trabajo se aborda la resolución numérica del problema del termistor en dimensión dos. La mayor dificultad de dicho an´alisis reside en el hecho que se supone conducción metálica y además se satisface la ley de Wiedemann–Franz. Para la simulación numérica se ha considerado el caso de un termistor PTC de medida o silistor. En tal caso, los parámetros físicos reales conducen un problema adimensional con difusión muy pequeña, lo que puede dar lugar a la aparición de una capa límite a lo largo de la frontera del silistor

L’electroestimulació com a complement a l’entrenament isomètric voluntari en la millora de la força isomètrica màxima. Diferències entre homes i dones de mitjana edat

En aquest estudi s’analitza l’eficàcia de l’electroestimulació com a complement a l’entrenament voluntari de la força isomètrica màxima (FIM). Per fer-ho, es va estudiar la millora de la FIM en 20 subjectes de mitjana edat i de tots dos sexes (n = 20). Després del protocol d’entrenament es van trobar diferències significatives en tots dos entrenaments. Es va trobar més estabilitat en la resposta del grup que només va utilitzar l’entrenament isomètric voluntari, no obstant això, es va trobar un major rang de millora del grup que va fer servir l’electroestimulació simultània amb l’entrenament. Dels resultats es dedueix la necessitat d’un treball específic i totalment personalitzat per trobar els paràmetres òptims d’entrenament amb l’ús d’aquestes tecnologies, atès que l’increment en el rendiment serà molt més favorable

Performance Analysis in Olympic Sailors of the Formula Kite Class Using GPS

Formula Kite is an Olympic sport that mainly differs from other kitesurfing modalities for the use of a hydrofoil. It is considered an extreme sport due to the great technical ability required. Regarding performance, the variables that determine performance in a real competition situation have not been studied, and even less so with Olympic sailors. Therefore, the objective of this study was to determine the technical and tactical variables that differentiate elite sailors. The sample consisted of 42 Olympic sailors of the Formula Kite class, who were evaluated in three World Cups. Using a GPS device, the speed, distance traveled, maneuvers, and time spent on the courses of upwind, downwind, and beam reach were recorded. The highest-level sailors presented a higher speed in upwind/downwind/beam reach and a shorter time in upwind and beam reach. Performance seems to be more strongly influenced by technical variables, such as speed, than by tactical variables