Registro del tiempo activo de entrenamiento de la selección española de gimnasia artística femenina

Se realizó un estudio en la Selección Española de Gimnasia Artística Femenina integrada inicialmente por nueve gimnastas adolescente (GAF) que incluyó un análisis de la dieta (seis días), el estudio de la composición corporal mediante antropometría en dos periodos deportivos (general y competitivo) de la misma temporada (enero 2017 y abril 2017). Por otro lado, se realizó la cuantificación de las cargas reales de entrenamiento mediante la anotación medida por cronometro del tiempo real activo de cada parte de su entrenamiento. Por otra parte, se estimó la actividad física total diaria mediante el uso de acelerómetros. A través del cronometraje se contabilizó únicamente el tiempo de actividad física durante las dos sesiones diarias de entrenamiento de dos días intensos (día en los que entrenan dos veces). De un total de 6 horas 30 minutos que las gimnastas pasan en las instalaciones deportivas el tiempo medio total anotado en las GAF cronometradas fue de 1hora 47minutos. En el registro mediante el uso de acelerómetros utilizados durante las 24horas en un periodo medio de seis días se midieron tiempos más elevados ya que se contabilizó la actividad realizada tanto durante el entrenamiento como fuera del reciento, incluyéndose los desplazamientos a pie que las GAF realizan habitualmente dentro del recinto del CSD. En el registro de la actividad física total diaria estimada mediante acelerometría se encontró que el tiempo medio de actividad era de 4 horas17min al día. Se analizó la composición de la dieta consumida por las GAF, el registro de datos se realizó mediante pesada de todos los alimentos consumidos en las tres comidas en dos periodos de tres días (enero y abril 2017) que incluyeron en ambas ocasiones un día de menor actividad (sábado) y dos días de alta intensidad (lunes y martes ). Entre ambos registros de datos se realizó un informe nutricional que se les entregó en el periodo intermedio. La ingesta media diaria de energía fue similar en ambas tomas (41 g/Kg vs 38 g/kg), la cantidad de proteínas fue adecuada (1,8 g/Kg vs 1,7g/Kg), la ingesta de hidratos de carbono se redujo (4,9 g/Kg vs 4,4 g/Kg) y la ingesta media de fibra no alcanzó en ninguna de las dos tomas la ingesta recomendada (25g/día). En estos dos mismos momentos (enero y abril 2017) se les realizó la toma de medidas antropométricas para la determinación de la composición corporal, al ser un periodo o intervalo corto se observó que la somatocarta media grupal era muy similar. En el somatotipo del conjunto de las gimnastas se observó un perfil de predominante de mesomorfia con puntuaciones medias superiores a 4 en ambas ocasiones