Reflexiones teóricas sobre longevidad satisfactoria y calidad de vida

Through different studies, scientists have discovered that humans can live between 120 and 140 years, however it is not common for people to reach 100 years when most older adults exceed a certain number of years, have a series of ailments, deficiencies and limitations that greatly reduce enjoyment and quality of life. In the present work a compilation is made on determinants of the quality of life in the elderly: knowledge, practice of principles were conceived and established, which help to achieve quality of life, satisfactory longevity and other elements that are potential of this quality, such as :motivations, physical exercises, good nutrition and the appropriate environment.Mediante distintos estudios realizados, los científicos han descubierto que el ser humano puede vivir entre 120 y 140 años, sin embargo no resulta frecuente que las personas lleguen a los 100 años y, cuando la mayoría de los adultos mayores rebasan cierto número de años, poseen una serie de padecimientos, deficiencias y limitaciones que reducen enormemente el disfrute y la calidad de vida. En el presente trabajo se realiza una compilación sobre elementos determinantes de la calidad de vida en el adulto mayor: conocimiento, práctica de principios bien concebidos y establecidos, los cuales ayudan a lograr calidad de vida, una longevidad satisfactoria, y otros elementos que resultan potencializadores de esta calidad, tales como las motivaciones, los ejercicios físicos, la buena alimentación y el medio ambiente apropiado.

Valoraciones teóricas sobre envejecimiento, familia y calidad de vida

A bibliographic review on aging, family and quality of life is carried out, from the authors make a brief historical account of this natural process, as well as theoretical evaluations in relation to population aging worldwide and in our country, in particular. It is pointed out in correspondence with the accumulated welfare experience, the so important role of the family to achieve a better quality of life in the elderly.Se realiza una revisión bibliográfica sobre envejecimiento, familia y calidad de vida, a partir de la cual los autores realizan un breve recuento histórico acerca de este proceso natural, así como valoraciones teóricas con relación al envejecimiento poblacional a nivel mundial y en nuestro país, en particular. Se señala  en correspondencia con la experiencia asistencial acumulada, el papel tan importante de la familia para lograr una mejorar calidad de vida en el anciano.

Suicidio en el adulto mayor

A study was carried out at the Guantanamo Provincial Legal Medicine Center, with the purpose of characterizing the suicides that occurred in the elderly in Guantánamo Province in the years 2010-2011. The total number of cases studied was 95, of which 24 met the criteria for the investigation. The data contained in the autopsies performed and the statistical books of the Center for Provincial Legal Medicine are collected. Variables were studied: age groups, marital status, schooling, and types of suicides by sex. Suicide predominates in the male sex, between 60 and 69 years old, single, with primary schooling and the most used method of hanging. It is recommended to carry out a prophylactic-educational intervention with the elderly and relatives, according to the data obtained, to work on the avoidable causes of violent deaths in order to prevent them.Se realiza un estudio en el Centro de Medicina Legal Provincial de Guantánamo, con el propósito de caracterizar los suicidios ocurridos en el adulto mayor en la provincia de Guantánamo en los años 2010-2011. El total de casos estudiados es de 95, de los cuales 24 cumplen los criterios para la investigación. Se recogen los datos contenidos en las autopsias realizadas y los libros estadísticos del Centro de Medicina Legal Provincial. Se estudian las variables: grupos de edades, estado civil, escolaridad y tipos de suicidios según sexo. Predomina el suicidio en el sexo masculino, entre 60 y 69 años, solteros, de escolaridad primaria y como método más usado el ahorcamiento. Se recomienda realizar una intervención profiláctico-educativa con ancianos y familiares, acorde con los datos obtenidos, para trabajar sobre las causas evitables de muertes violentas con vistas a poder prevenirlas.