Éber, tudatos figyelemre épülő, a rákbetegséggel való megküzdést segítő program (MBCR) hatásvizsgálata magyar rákbetegek körében | Effectiveness of mindfulness-based cancer recovery (MBCR) program among Hungarian cancer patients

Absztrakt: Bevezetés és célkitűzés: Az elmúlt évtizedben a mindfulness alapú intervenciós programok (MBCR, MBSR) alkalmazása, elterjedése, különösen a daganatos betegek körében, exponenciális növekedést mutatott. Számos vizsgálat igazolja a program hatékonyságát a stressztünetek, a depresszió, a szorongás csökkentése terén, a hangulati állapot javításában és az alvászavarok kezelésében. Jelen kutatás a Tűzmadár Alapítványnál alkalmazott komplex, MBCR pszichoszociális intervenció hatékonyságát vizsgálta daganatos betegek körében. Módszer: A programban 101 fő, a rákbetegség szempontjából különböző lokalizációjú és stádiumú beteg (kísérleti csoport) és 72 fő illesztett kontroll vett részt. Mérés történt (PSS, HADS, FACT-G, POMS-SF, Freiburgi Betegségfeldolgozási Kérdőív) az intervenció előtt (T1), a nyolc hétig tartó intervenció után (T2) és hat hónappal később (T3). Eredmények: Szignifikáns javulás mutatkozott a mért pszichológiai változókban és az életminőség néhány aspektusában, T1- és T2-mérések között. Csökkent az észlelt stressz szintje, a szorongás és a depresszió, valamint szignifikánsan erősödött az életerő és az optimizmus. Csökkent a depresszív megküzdés átlagpontszáma és a bagatellizáló coping is. Szignifikánsan javult az életminőség két dimenziója, és a változások többsége megmaradt a nyomon követő T3-mérés során is. A kontrollcsoportban a vizsgálati időszakban a T3-méréskor egyedül a bagatellizáló coping mutatott szignifikáns erősödést. Ez az első, magyar rákbetegek körében végzett hatásvizsgálat az MBCR-módszer alkalmazásával. Következtetések: Az MBCR-program hatékony intervenció rákbetegek körében. A mért pszichológiai és életminőség-változások hosszú távon is megmaradnak. Orv Hetil. 2017; 158(33): 1293–1301. | Abstract: Introduction and aim: Employment of mindfulness-based programs and techniques in the treatment of cancer patients have spread exponentially in the past decade. A large number of studies have proved the effectiveness of the program in the reduction of stress symptoms, depression and anxiety, and the improvement of sleep and mood patterns. The present study was done at Firebird Foundation and examines the effectiveness of the complex, MBCR (mindfulness-based cancer recovery)-based psycho-social intervention in the treatment of cancer patients. Method: The experimental group consisted of 101 people with various types and states of cancer. The control group consisted of 72 adjusted people. We did measurements (PPS, HADS, FACT-G, POMS-SF, Freiburg Adaptation Questionnaire) before the intervention (T1), right after the 8-week intervention (T2), and 6 months after the intervention (T3). Results: The experimental group showed significant improvement in the measured psychological variables, and in few aspects of life quality between T1 and T2. There was a decrease in levels of observed stress and depression, and an escalation in optimism and vitality. We found a decrease in depressive and minimizing coping scores as well. There was a significant improvement in two dimensions of quality of life, and all these positive changes remained present by the end of the follow-up period (T3). In the control group, we only found a significant increase in minimizing coping scores at the time of T3 measurements. This is the first impact assessment study done on cancer patients using MBCR techniques in Hungary. Conclusions: The MBCR program is a very effective psychosocial intervention among cancer patients; it has a long term significant impact on mood and quality of life. Orv Hetil. 2017; 158(33): 1293–1301