성인의 내현적자기애와 공격성의 관계에서 내면화된 수치심의 매개효과

학위논문(석사)--아주대학교 교육대학원 :심리치료교육,2018. 8본 연구는 성인을 대상으로 내현적 자기애와 공격성, 내면화된 수치심간의 관계를 확인 하고 내현적 자기애와 공격성에서 내면화된 수치심이 매개효과를 나타내는지에 대해 살펴보았다. 이를 위하여 성인 남성 192명, 여성 208명을 대상으로 설문조사를 실시하였으며, 불성실한 응답 설문을 제외한 400부가 분석에 사용되었다. 본 연구에서는 자료 분석을 위해 SPSS 22.0 프로그램을 사용 하여 기술통계, 독립표본 t검정, 일원분산분석(ANOVA), 상관분석, 위계적 회귀분석을 실시하였으며, 결과는 다음과 같다. 첫째, 성별에 따른 각 변인의 차이를 확인한 결과, 공격성에서 남성이 여성보다 높게 나타났으며, 내현적 자기애와 내면화된 수치심에서는 차이가 나타나지 않았다. 둘째, 성인의 내현적 자기애, 공격성, 내면화된 수치심은 모두 유의미한 정적 상관관계를 나타냈다. 셋째, 성인의 내현적 자기애와 공격성의 관계에서 내면화된 수치심은 부분 매개효과를 갖는 것으로 나타났다. 이와 같은 결과는 내현적 자기애 성향자가 내면화된 수치심의 정도에 따라 대인관계에도 영향을 미칠 수 있음을 고려해 볼 수 있고, 공격성 또한 낮출 수 있음을 시사한다. 본 연구는 성인을 대상으로 내현적자기애와 공격성에서 내면화된 수치심의 매개효과를 확인 하고 상담에 기초자료를 제공하는 것에 의의가 있다.Ⅰ. 서론 1 1. 연구의 필요성 및 목적 1 2. 연구문제 6 Ⅱ. 이론적 배경 7 1. 내현적자기애 7 2. 공격성 13 3. 내면화된 수치심 16 4. 각 변인 간 선행연구 20 Ⅲ. 연구방법 23 1. 연구대상 23 2. 측정도구 23 3. 자료분석 27 Ⅳ. 연구결과 28 1. 각 변인들의 기술통계치 28 2. 내현적자기애와 공격성, 내면화된 수치심의 상관관계 30 3. 내현적 자기애와 공격성에서 내면화된 수치심의 매개효과 33 Ⅴ. 요약 및 결론 36 1. 요약 및 논의 36 2. 결론 및 제언 40 참고문헌 42 부록 54Maste

Evaluation of the Suitability of Digital Devices for Measuring Heart Rate Variability : A Comparative Analysis with ECG

Purpose: The purpose of this study is to investigate the reliability of heart rate variability (HRV) measurements obtained through wearable devices and applications in comparison to those obtained from a medical-grade electrocardiogram (ECG) device. Method: A total of 42 participants (14 males and 28 females; mean age: 32.19±12.07 years) were included in the study. The devices used in this study were the Polar H10, EliteHRV application, and the medical-grade ECG device SA-3000New. HRV parameters (heart rate, RMSSD, SDNN, TP, LF, and HF) were measured under three conditions (Rest, Stress, and Breathing), each for 5 minutes. To evaluate the agreement between HRV measurements from the ECG device and Polar+Elite HRV combination, correlation and Bland-Altman (BA) ratio analyses were conducted. Results: The correlation coefficients between the two devices for heart rate, SDNN, RMSSD, TP, LF, and HF were 0.998, 0.991, 0.978, 0.850, 0.951, and 0.954, respectively. The BA ratio analysis showed BA ratios of 0.005, 0.077, 0.110, 0.407, 0.317, and 0.634 for heart rate, SDNN, RMSSD, TP, LF, and HF, respectively. Conclusion: The study concluded that heart rate and time-domain HRV measurements calculated through the wearable device and application provided accurate and reliable signals comparable to those from the medical-grade ECG device. However, frequency-domain HRV measurements showed lower agreement and higher variability, indicating the need for caution when using these data for research purposes

A study of the Expression of Imagined Space through Gazing

학위논문 (석사)-- 서울대학교 대학원 : 동양화과, 2017. 2. 차동하.본고는 2010년부터 2016년까지 제작된 본인의 작품들의 창작의 동기와 과정으로 응시를 통한 상상, 상상 공간의 확장, 물질성에 관하여 밝히고, 상상 공간이 형상화되어가는 과정으로 본인의 작품에서 어떻게 진행되어 나가는지에 대하여 연구, 정리하고 이후 작업의 방향을 모색하기 위한 작품연구 논문이다. 이 연구 논문은 창작의 동기가 되는 상상력과 그 현상에 대하여 체계적으로 알아보고 그 결과 나타나는 상상의 공간이 어떻게 형상화 되는지 작품으로 설명한다. 이는 무의식적으로 행해 온 응시와 창작이 어떻게 연관되는지 그 현상을 단계별로 분석하여 파악하고 다시 새롭게 인식하는 것에 의미가 있다. 또한 상상력을 따라 상상공간의 환영이 어떻게 가시화되는지 이유와 근거를 통해 앞으로의 상상이 어떠한 곳을 향하게 되는지 그 지향점에 대하여 알아보는 데 중요성이 있다고 여긴다. 이 연구의 목적은 이러한 창작과정에의 의식의 흐름을 체계화시켜 살펴보고, 그 흐름이 상상으로 연결되어 흘러가고 그 상상이 어떠한 공간을 만드는지 다시 이해하고, 앞으로 어떻게 변화해갈지 탐구하는 데 있다. 논문을 통하여 지금까지 조형적 작품으로 표현해왔던 본인의 작품을 글로 풀어냄으로써 시각적, 주관적으로 파악되는 작품을 언어를 통해 직접적으로 서술하여 이론적 토대를 마련할 수 있는 기회가 될 것이며, 그 동안의 작업을 돌아보고 정리할 수 있을 것이라 생각한다. 이를 바탕으로 앞으로의 작업 활동을 더욱 심화, 발전시킬 수 있기를 기대한다. 이러한 연구를 위한 본 논문의 대략적인 구성은 다음과 같다. 제Ⅰ장에서는 초월을 위한 방법으로의 예술로 중요하게 생각되어지는 상상력과 상상의 공간, 창작의 출발점에 대하여 간략히 서술하였다. 제Ⅱ장 응시와 상상에서는 작품제작의 이전 단계가 되는 응시를 정의하고 이를 통한 상상적 공간의 이미지는 어떠한 방법으로 나타나는지 서술할 것이다. 1절에서 나의 응시행위에 대하여 바슐라르의 상상력 이론은 중심으로 응시와 몽상의 과정을 현상적으로 알아보고 비교, 고찰해보도록 하겠다. 이어 2절에서 응시의 지향점에 대하여 장자와 관련지어 살펴보는데, 응시 상태에서의 심리적 지향점과 초월적 의식이 가능한지에 관하여 서술하겠다. 제Ⅲ장 상상적 공간으로의 확장에서는 응시를 통한 상상이 변화함에 따라 어떠한 상상의 공간이 펼쳐지는지 다룬다. 1절 소실점 응시와 상상에서 구체적인 응시의 장소와 방법을 다루고, 이미지는 어떻게 떠오르게 되는지 살펴본다. 이어 2절에서 상상력을 불러일으키는 예술작품이 이미지로서 어떻게 기능하며 상상적인 공간이 어떤 역할을 하는지 다루겠다. 3절에서는 상상적인 공간이 가지는 물질성에 대하여 서술하도록 하겠다. 제Ⅳ장 상상적 공간의 표현에서는 3장에서 다룬 상상적 공간이 어떤 연결점을 가지고 작품으로 표현되는지 본인의 작품을 시기별로 분류하고 그에 따라 착시적 공간, 입체 조형적 공간, 촉각적 공간으로 나누어 분석한다. 이어 4절 표현기법과 재료에서 각 시기에 따라 작품의 재료와 기법에 대하여 추가로 서술하도록 하겠다. 마지막으로 Ⅴ장에서는 본론에 서술한 전체 내용을 요약하고 연구를 통해 얻은 결과와 한계, 그리고 나아갈 방향에 관해 논할 것이다.1. 서론 1 2. 응시와 상상 4 1. 응시의 방법론 4 2. 응시를 통한 사유 9 3. 상상적 공간으로의 확장 18 1. 소실점 응시와 상상 18 2. 상상적 세계로의 확장 24 3. 상상적 공간의 물질성 29 4. 상상적 공간의 표현 37 1. 착시 효과적 공간 37 2. 입체 조형적 공간 40 2-1. 물질로 채워진 공간 40 2-2. 상상계로 가는 도구 43 3. 촉각적 공간 44 4. 재료기법과 제작과정 46 5. 결론 52 참고문헌 55 작품도판 56 Abstract 76Maste

게임을 읽는 머리, 스포츠지능을 측정하기 위한 컴퓨터 기반 스포츠 인지검사 프로그램 개발

우수한 선수들은 게임을 읽는 머리, 스포츠형 두뇌를 가진다. 그러나 스포츠 두뇌를 종합적으로 측정하는 인지 검사도구는 개발된 바 없다. 따라서 본 연구의 목적은 스포츠 인지기능을 측정하기 위한 컴퓨터 기반 프로그램을 개발하는 것이다. 스포츠 인지기능 문헌고찰을 바탕으로 정보처리속도, 실행기능(인지유연성, 억제능력), 공간능력을 스포츠 인지기능으로 선정하였다. 정보처리속도 측정을 위해 단순 및 선택반응시간 검사, 실행기능 측정을 위해 기호잇기검사, 자극수반과제, 공간능력 측정을 위해 심적회전과제가 선택되었고, 이들을 컴퓨터 기반 측정 프로그램으로 개발하였다. 검사를 실행하면, 각 검사에 대한 설명과 함께 연습시행이 주어진 뒤, 본 과제가 시작되며, 과제 종료와 동시에 주요 변인들이 통계처리되어 txt 파일형태로 자동저장된다. 스포츠 인지검사도구는 추후 타당도와 신뢰도 평가를 거쳐, 스포츠 영재발굴과 선수선발에 유용하게 활용될 수 있을 것이다

Efficacy Verification of an Equine-Assisted Empathy Enhancement Intervention for Teachers’ Mental Health Management

Purpose: The study aims to develop, implement, and evaluate the effectiveness of an equine-assisted empathy enhancement intervention designed to support teachers’ mental health. Method: The intervention was administered to 20 teachers with an average age of 53.7 years, over a period of 5 days, with each day consisting of 7 hours of activities. These activities included learning about horse behavior, engaging in hands-on experiences with horses, and participating in horseback riding exercises. Key mental health outcomes-empathy, subjective happiness, and psychological acceptance- were measured, along with blood cortisol levels (a physiological marker of stress), both before and after intervention. A two-way repeated measures analysis of variance (ANOVA) was used to assess changes in these variables over time and by gender. Results: The intervention resulted in significant improvements in empathy, subjective happiness, and psychological acceptance, along with a reduction in cortisol levels following the intervention. Notably, the increase in psychological acceptance was significantly greater among male participants compared to their female counterparts. Conclusion: The equine-assisted empathy enhancement intervention facilitated the use of non-verbal communication, fostering reciprocal physical and emotional exchanges, which led to improved empathy and psychological acceptance. The physical engagement provided by horseback riding further amplified feelings of happiness, contributing synergistically to reduce cortisol levels, a key indicator of stress. These findings suggest that equine-assisted interventions may serve as a viable and effective strategy for promoting mental health among teachers

Are Athletes with High Physical Anxiety more Vulnerable to Stress?

Purpose: The purpose of this study is to investigate the psycho-physiological responses to stress in relation to somatic anxiety using self-report survey and heart rate variability. Method: Participants were 26 middle school soccer players (13 from the low-anxiety group, 13 from the high-anxiety group). Sports anxiety scale (SAS), athletic coping skills inventory (ACSI), and visual analogue scale (VAS) were used and heart rate variability (HRV) was measured. A video by editing 15 injury scenes during a soccer match was used to elicit stress. Results: Compared to the low-anxiety group, the high-anxiety group showed higher cognitive anxiety and lower ability to cope with adversity, relief of pressure, concentration, confidence-achievement motivation, leadership capacity, and VAS relaxation. The high-anxiety group showed a significant decrease in selfconfidence under stress condition, without group difference in rest. Compared to rest condition, SDNN, TP, and LF were decreased under stress condition. Conclusion: The higher the somatic anxiety, the higher the sports anxiety of the players, and the lower their athletic coping skills. The indirect experience of injury during the game lowered the confidence of the players and reduced the control of the autonomic nervous system

스트레스 개선을 위한 도구활용요가 프로그램 개발 및 적용

스트레스는 목, 어깨 결림, 긴장성 두통, 요통 등 근 통증을 유발한다. 스트레스로 인한 근 통증의 주된 발생 부위는 등세모근, 목빗근, 저작근, 척추세움근이며, 근 통증 개선과 예방을 위해 운동이 권장된다. 본 연구에서는 스트레스 관련 근 통증 개선을 위한 도구활용요가 프로그램을 개발하였다. 프로그램은 목, 어깨, 등, 허리로 구분하여 4가지 버전으로 개발되었고, 모든 프로그램은 준비단계, 근육이완 및 자세교정 단계, 마무리단계로 구성되었다. 본 연구에서 개발된 도구활용요가 프로그램의 효과검증을 위해 40∼59세 장애인 자녀 양육 여성 14명을 모집하여 60분으로 구성된 네 종류의 요가프로그램을 일주일 간격으로 하나씩 4주간 목, 어깨, 등, 허리 프로그램 순으로 실시하고 수련 전과 후 통증(목, 어깨, 등, 허리) 및 정서(불안, 스트레스, 이완감, 자신감)를 시각적 사상척도를 사용해 측정하였다. 분석결과, 도구활용요가는 프로그램의 종류에 상관없이 전보다 후에 목, 어깨, 등, 허리 통증과 불안, 스트레스는 낮추고, 이완감과 자신감은 높였다. 스트레스 개선을 위한 도구활용요가 프로그램은 근육의 통증을 낮추고, 정서적 안정을 높이는데 효과적인 대체의학으로 사용될 수 있을 것이다. Stress may result in muscle pain such as stiff neck, shoulder, tension headache, and back pain. Stress muscles are trapezius, oblique, masticatory, and erector spinae. Exercise is commended to improve and prevent muscle pain. In this study, yoga program using props was developed to improve stress-related muscle pain. The program was developed by dividing it into neck, shoulder, back, and waist, and all programs consisted of a preparation stage, a muscle relaxation and posture correction stage, and a finishing stage. To verify the effect of the yoga program using props developed in this study, 14 women aged 40 to 59 raising children with disabilities were recruited and four types of yoga programs consisting of 60 minutes were performed at weekly intervals for the neck, shoulders, back, and lower back for 4 weeks. Before and after yoga sessions, pain(neck, shoulder, back, waist)and emotion(anxiety, stress, relaxation, confidence) were measured using a visual analogue scale. As a result, yoga had the effect of lowering all kind of pains, anxiety, and stress, and increasing relaxation and confidence regardless of the type of program. The yoga program using props for stress relief can be used as an effective alternative medicine to reduce stress-related muscle pain and increase emotional stability

스포츠 영재는 스포츠형 두뇌를 갖고 있을까? 스포츠 영재와 일반아동의 인지기능과 손가락길이비율 분석

The purpose of this study is to clarify the sports intelligence factors specialized to sports giftedness by examining the difference in cognitive functions between sports gifted and general children. Participants were thirty-one sports gifted and thirty general children of the same age. Sports intelligence was evaluated by information processing speed, visual-spatial ability, cognitive flexibility and executive function. Simple, choice, and whole body response time tests were used to measure information processing speed, trail-making test to measure visual-spatial ability and cognitive flexibility, and flanker test to measure inhibitory control of executive function. As the result, relative to general students, sport gifted children showed faster whole-body response time. The score obtained by subtracting simple reaction time from whole body reaction time in sport gifted children was not only lower than that of general children, but also showed a negative(-) score, indicating that reaction using gross muscle was faster than the reaction using fine muscle in sports gifted children. The sports gifted children showed lower errors during visual-spatial test. The rapid information processing speed of movement using whole body and the accuracy of visual-spatial performance seem to be cognitive characteristics of sports giftedness

Yoga using Props as an Alternative Medicine

신체적, 정신적 건강에 대한 관심이 높아지면서 몸, 마음, 정신의 통합을 목표로 하는 요가가 생활스포츠의 하나로 자리매김하였다. 최근에는 도구 활용 요가가 신체균형개선, 자세교정, 통증 완화 등 재활목적으로 활용되고 있다. 도구 활용 요가는 도구를 활용하여 안전하고 효과적으로 근육을 이완시키거나 강화시켜 신체의 기능을 회복시키는 것을 돕는다. 도구를 활용하면 관절 가동범위를 무리하게 넘어서지 않고, 골격의 위치를 바르게 하며, 정확하고 안정된 자세를 유지시켜, 자세교정 및 통증완화에 도움을 준다. 사용되는 도구는 볼스터, 의자, 벨트, 담요, 블록, 라운드 블록, 프레임, 로프 등이다. 본 연구는 현대인들의 근골격계 질환중 대표적인 거북목 증후군의 특징을 이해하고, 도구 활용 요가를 통해 거북목증후군을 개선할 수 있는 맞춤형 도구 활용 요가 프로그램의 구성과 원리를 제안하였다.국문 요약문(10줄 내외) 본 연구의 요약은 연구의 목적과 방법, 결과, 논의와 결론을 정리하며 주제와 개요를 명확하게 파악할 수 있도록 적는다