Development and reliability and validation of the Trait Mindfulness Scale

目的 编制适用于我国大众的本土化特质正念量表并检验其信效度。方法 通过文献分析、深度访谈和专家评定确定初始量表的操作性定义、维度和条目。使用网络问卷对498人进行预测试。形成正式量表后，对472人进行正式施测并检验信效度。使用正念注意觉知量表和五因素正念量表作为效标工具，并考察特质正念量表与心理健康的相关性。结果 特质正念量表包含29个条目，包含觉察、专注、接纳、不反应四个维度。Cronbach&prime;s &alpha;系数为0.950,各维度为0.879～0.924,重测信度良好。验证性因子分析显示四因子模型拟合良好，多数因子载荷在0.6～0.9之间。量表得分与两个正念量表以及两个心理健康量表显著相关，具有良好的效标关联效度。有正念经验者在总分和各维度上显著高于无正念经验者。结论 特质正念量表各项测量学指标良好，可作为我国大众特质正念水平的评估工具。</p

Mediating effect of self-control between mindfulness experience and sleep disorder

目的 探讨正念经验与睡眠障碍的作用机制。方法 采用匹兹堡睡眠量表(PSQI)、自我控制问卷(SCS)对860名被试进行线上测量。结果 无正念经验组中睡眠障碍的检出率明显高于有正念经验组。自控力在正念经验与睡眠障碍中起部分中介作用。结论 正念经验与较高睡眠质量相关，正念练习可部分通过提高自控力水平发挥作用。</p