3 research outputs found
Influence of music on the level of physical fitness of the students practicing rugby (rugby players students)
Цель: разработать методику тренировки с применением музыки на тренировочных занятиях для регбистов 16-17 лет и экспериментально обосновать ее эффективность.
Материал.
В исследовании приняли участие 20 регбистов из спортивного клуба «ХТЗ» (16-17 лет), 10 спортсменов вошли в контрольную группу, 10 в экспериментальную группы. Эксперимент проводился в течение двух месяцев в подготовительном периоде на этапе специализированной базовой подготовки. Экспериментальная группа тренировалась с музыкальным сопровождением. В начале и в конце эксперимента группы были протестированы по уровню физической подготовленности. Применялись следующие тесты: бег 30 м; бег 400 м; жим штанги лежа (максимальное значение) бег 3 км. Определялись межгрупповые и внутригрупповые различия по проведенным тестам.
Результаты.
Построение учебно-тренировочного процесса в регби с применением музыкального сопровождения тренировочных занятий оказало положительное воздействие как на уровень общей и специальной физической подготовленности игроков. После проведения эксперимента контрольная и экспериментальная группы по тестам «бег на 400 м» и «Бег на 3 км» «Жим лежа» стали достоверно различаться между собой. В работе было выявлено достоверный прирост показателей общей (бег 3 км) и специальной (бег 400 м) выносливости у студентов экспериментальной группы. У студентов контрольной группы также достоверно повысился результат в беге на 400 м, но при меньшем уровне значимости.
Выводы.
Разработана методика музыкального сопровождения на тренировках регбистов 16-17 лет и обоснованно ее внедрение в практику учебно тренировочного процесса. Определено влияние применения музыкального сопровождения на показатели физической подготовленности регбистов 16-17 лет. Полученные данные свидетельствуют о целесообразности применения музыкального сопровождения на тренировках юных регбистов для развития общей и специальной выносливости
Recommended from our members
The role of contextual information in expert anticipation
This thesis was submitted for the award of Doctor of Philosophy and was awarded by Brunel University LondonWhile it is well established that expert performers can pick up and utilise postural cues to anticipate more effectively than less-skilled counterparts, the role of contextual information in expert anticipation has received relatively little research attention. The aims of this thesis were to highlight the importance of contextual information in anticipation, identify specific sources of contextual information that impact anticipation, and examine how this information is used. In five studies, skilled and less-skilled tennis players were presented with videos or animations of the same open play rallies. The animations omitted postural information, constraining participants to anticipate based on contextual information alone. First, participants anticipated more accurately than chance in both display conditions. Skilled participants were more accurate than less-skilled participants, with the difference being greater in the video condition. Second, gaze data and retrospective verbal reports were collected when viewing the animations. Skilled participants displayed different gaze behaviour and more thoroughly evaluated the presented information than less-skilled participants. Third, animations were manipulated to depict or omit potential sources of contextual information. The preceding shot sequence was shown to be a useful source of contextual information, particularly for skilled participants. Additionally, player positioning could be used to anticipate highly accurately in absence of any other information. Finally, the option generation strategies underpinning expert anticipation were examined. Participants generated fewer options when postural cues were available compared with when constrained to the use of contextual information alone. Moreover, skilled participants generated more task-relevant and fewer task-irrelevant options than less-skilled participants. Collectively, these findings increase understanding of the role of contextual information in expert anticipation and further highlight the complex nature of perceptual-cognitive expertise