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Aptitud física de adultos mayores: cambios basales generados por dos tipos de entrenamiento
Introducción. Preservar la aptitud física mediante la actividad física es crucial para mantener la
autonomía y el buen estado de salud durante la edad adulta. Por tanto, se diseñaron dos programas
de actividad física (entrenamiento de resistencia y entrenamiento aeróbico) y se propuso analizar los
efectos a través del tiempo -doce semanas- sobre la aptitud física y composición corporal de adultos
mayores de la comunidad.
Materiales y métodos. Estudio cuasi-experimental (Burns y Grove, 2004) que comparó dos grupos:el grupo con entrenamiento de resistencia (ER) y el grupo de entrenamiento aeróbico (EA). Ambos grupos entrenaron durante 12 semanas, tres veces por semana y se realizaron tres mediciones (semanas 0, 6 y 12). Se midieron talla, cintura, cadera y análisis de impedancia; luego se aplicó la batería Senior Fitness Test. Se analizaron los datos con estadística descriptiva, pruebas t y análisis
de varianza.
Resultados. Se presentan los datos de 12 participantes. Luego de seis semanas, ningúnentrenamiento promovió cambios en la composición corporal. En contraste, si se observaron efectos en la capacidad física principalmente en el grupo ER. A las doce semanas ambos grupos mejoraron
en las pruebas físicas (p ˂ .01).
Conclusiones. Los dos tipos de entrenamiento mostraron ser eficientes para mejorar la aptitud física de los adultos mayores. El ER promovió cambios más rápidos y persistentes que el EA a las 6 y 12 semanas.
ABSTRACT
Introduction. To preserve physical fitness through physical activity is fundamental in order to maintain autonomy and good health during adulthood. There were designed two physical activity programs to·analyze effects over the time of resistance training and aerobic training over physical fitness and body composition of community elders.
Materials and methods. Quasi-experimental study comparing two groups: resistance training group (RT) and aerobic training group (AT). Both groups trained for 12 weeks, three times a week and there were performed three measurements (Weeks 0, 6 and 12). We measure the height, waist, hip, impedance analysis and Senior Fitness Test Battery. Data analyses were made with descriptive
statistics, t tests and analysis of variance.
Results. Data from 12 participants are presented. After six weeks of training, no changes were observed in body composition. In contrast, effects were observed in physical capacity of the RT group. At twelve weeks, both groups improved in the physical tests (p ˂ 0.01).
Conclusions. The two types of training showed to be efficient improving fitness of the elderly. RT promoted faster and persistent changes that at at 6 and 12 weeks
Aptitud clínica en médicos familiares apegada a guías de práctica clínica
Actualmente se enfatiza en la necesidad de desarrollar la aptitud clínica en los profesionales de la salud; ésta se define como la capacidad para afrontar y resolver problemas clínicos, lo que implica habilidades como la reflexión, donde se pone en juego el propio criterio. Si bien es difícil escudriñar todos los componentes del quehacer clínico, el desafío es buscar indicios que aporten una visión penetrante y esclarecedora de los acontecimientos de la praxis médica, por lo que la manera de aproximarse es a través de evaluar la aptitud clínica mediante instrumentos sistematizados.Introducción: Las guías de práctica clínica son la abrogación del conocimiento medico respecto a un padecimiento, por lo cual el evaluar la aptitud clínica apegada a éstas guías es vislumbrar la realidad del ejercicio médico de la medicina familiar. Objetivo: Construir y validar un instrumento que evalúe la aptitud clínica apegada a las guías de práctica clínica en médicos familiares del Instituto Mexicano del Seguro Social. Materiales y Métodos: En el Estado de México Oriente se realizó el estudio que fue transversal. La validez teórica y de contenido del instrumento se obtuvo a través de un marco de referencia que dio salida a la elaboración de reactivos basados en casos clínicos reales apegados a primer nivel de atención en cada indicador de la aptitud clínica. Fueron validados por 5 expertos en ronda de 3; se realizó un pilotaje en 8 médicos familiares, obteniendo un índice de confiabilidad de 0.91 con la fórmula de Kuder-Richardson. Resultados: Se incluyeron 24 médicos familiares, el nivel de aptitud clínica obtenido fue bajo y muy bajo en un 91.6%, al realizar la comparación entre los años de egreso de especialidad y turno laboral (matutino y vespertino) no se encontró significancia estadística; al comparar practica medica privada y aptitud clínica se encontró significancia estadística a favor de estos (U de Mann-Whitney p=0.05). Conclusión: La aptitud clínica es un camino hacia la integración del conocimiento para la resolución de un problema clínico. Aquí se demuestra que las guías de práctica clínica no se relación directamente con el desarrollo de una aptitud clínica latente, esto puede ser por una difusión inadecuada de las guías y otra su poca aplicabilidad en el sistema de salud
Modelo para el análisis de una aptitud cognitiva para el aprendizaje
La investigación en el campo de las aptitudes cognitivas para el aprendizaje requiere una forma de abordarlas y definir sus características y componentes. A su vez, esta definición debe conducir al investigador a la creación de pruebas de medición que ayuden al análisis de este tipo de aptitudes y su relación con otras variables del aprendizaje. Para dar respuesta a esas necesidades, el objetivo de este artículo es proponer la creación de un modelo para el análisis de una aptitud cognitiva para el aprendizaje, cuya estructura conste de cuatro elementos principales. Dos de ellos relacionados con los enfoques y consideraciones para emprender su estudio; los otros dos, con la definición de la aptitud, a través de sus características y sus componentes
Aproximación epistemológica aplicada a conceptos relacionados con la condición y habilidades físicas
El presente trabajo analiza el significado y utilización de diferentes conceptos relacionados con la actividad física, el estado de forma del individuo y su valoración o evaluación. Asimismo, se compara las aportaciones de diversos autores especializados, quedando de manifiesto cómo determinados términos puedan ser utilizados con significados diferentes por varios interlocutores, e incluso empleados en contextos asociados a ideas y objetivos de distinta consideración. Entre los términos más utilizados en la bibliografía especializada relacionados con el tema que aquí cometemos podemos encontrar: Prueba de condición, condición física, physical fitness, condición motriz, aptitud, aptitud física, actividad física, capacidad, cualidad, habilidad, test, condición biológica, condición motora, condición psíquico-sensorial, fitness, etc
Primer cas d'avortament per Neospora caninum en un boví d'actitud càrnia
Neospora caninum causa avortaments tant en bovins d'aptitud lletera com càrnia en molts països. Tot i això, comparat amb els bovins d'aptitud lletera, se'n sap poc de la malaltia en bovins d'aptitud càrnia. En aquest article, es presenta el primer cas d'avortament boví d'aptitud càrnia associat a N. caninum en un fetus avortat de 7 mesos del Principat d'Andorra.Neospora caninum causa aborto tanto en bovinos de aptitud lechera como cárnica en muchos países. No obstante, comparado con los bovinos de aptitud lechera, se sabe poco de la enfermedad en bovinos de aptitud cárnica. En este artículo se presenta el primer caso de aborto bovino de aptitud cárnica asociado a N. caninum en un feto abortado de siete meses del Principado de Andorra.Neospora caninum causes abortion both in dairy and beef cattle in many countries. However, comparatively little is known of the disease in beef cattle. We report the first N. caninum-associated abortion in a 7-month gestational age beef cow fetus from Andorra
Zeolita, estudio de aptitud como una puzolana natural aplicada a hormigón estructural
Nowadays, concrete is one of the most widely used construction materials due to its low price, appropriate mechanic characteristics and durability. Also, due to its ease to adopt diverse forms and sizes (Najimi et al., 2012). Owing to the importance in the use of concrete as a structural material and to its impact in the environment as a consumer of great quantities of natural resources and emitter of CO2 in the concrete industry, it is necessary to develop, from the science of materials, mixtures that support the growth of the construction industry and that consider the environment. Therefore, it becomes necessary to develop energetically efficient materials. A natural zeolite was studied as a material with potential pozzolanic activity and as partial replacement in different percentages of Portland cement in structural concrete. The results of the mechanic trials in concrete samples prove the feasibility of using this element as pozzolanic material.En la actualidad, el hormigón es uno de los materiales de construcción
más ampliamente utilizados debido a su bajo precio, apropiadas
características mecánicas y de durabilidad, así como por su facilidad
de adoptar diversas formas y tamaños (Najimi et al., 2012). Debido a
la importancia del uso del hormigón como material estructural de
construcción y a su impacto ambiental como consumidor de grandes
cantidades de recursos naturales y emisor de CO2
en la industria del
cemento, es necesario desarrollar, desde la ciencia de materiales,
mezclas que acompañen el crecimiento de la industria de la construcción
considerando el medioambiente; es decir, desarrollar materiales
energéticamente eficientes. Se estudió una zeolita natural como un
material con potencial actividad puzolánica y como reemplazo parcial en
distintos porcentajes del cemento pórtland en hormigones estructurales.
Los resultados de ensayos mecánicos en hormigones evidencian la
factibilidad de utilizar esta adición como material puzolánico.Fil: Raggiotti, Barbara Belen. Universidad Tecnológica Nacional. Facultad Regional Córdoba. Grupo de Investigación En Tecnologías de Materiales y Calidad; ArgentinaFil: Positieri, María Josefina. Universidad Tecnológica Nacional. Facultad Regional Córdoba. Grupo de Investigación En Tecnologías de Materiales y Calidad; ArgentinaFil: Locati, Francisco. Consejo Nacional de Investigaciones Científicas y Técnicas. Centro Científico Tecnológico Conicet - Córdoba. Centro de Investigaciones en Ciencias de la Tierra. Universidad Nacional de Córdoba. Facultad de Ciencias Exactas Físicas y Naturales. Centro de Investigaciones en Ciencias de la Tierra; ArgentinaFil: Murra, Juan Alberto Félix. Consejo Nacional de Investigaciones Científicas y Técnicas. Centro Científico Tecnológico Conicet - Córdoba. Centro de Investigaciones en Ciencias de la Tierra. Universidad Nacional de Córdoba. Facultad de Ciencias Exactas Físicas y Naturales. Centro de Investigaciones en Ciencias de la Tierra; ArgentinaFil: Marfil, Silvina Andrea. Consejo Nacional de Investigaciones Científicas y Técnicas. Centro Científico Tecnológico Conicet - Córdoba. Centro de Investigaciones en Ciencias de la Tierra. Universidad Nacional de Córdoba. Facultad de Ciencias Exactas Físicas y Naturales. Centro de Investigaciones en Ciencias de la Tierra; Argentin
El cultivo de la stevia revolucionará la agricultura andaluza
La demanda creciente de los edulcorantes como sustitutos del azúcar y de los productos acalóricos o con bajas calorías de los consumidores españoles (entre 2008 y 2012 la demanda de edulcorantes creció en España un 36,5%) ha sido la base para la realización de este trabajo. En él se ha estudiado el cultivo de Stevia rebaudiana Bertoni, una planta compuesta originaria de Paraguay de la que se obtiene un edulcorante natural y acalórico del mismo nombre, stevia. Se ha analizado la viabilidad del cultivo en el sur de España, concretamente en Andalucía, mediante el estudio y la clasificación de una colección de más de 50 suelos de esta región según su índice de viabilidad para el cultivo de stevia. De este modo, se ha podido señalar la aptitud de las distintas comarcas de Andalucía para el cultivo de esta especie. De acuerdo con los resultados obtenidos, un 32% de las comarcas son de buena aptitud, un 53% son de aptitud media y un 15% son de baja aptitud para este cultivo
Informe final sobre la validación del mapa de aptitud trufera de las Comarcas de Calatayud y Campo de Daroca
La Diputación Provincial de Zaragoza, y el Gobierno de Aragón a través del CITA y el colaboran desde el año 2012 para el establecimiento de las zonas con aptitud trufera en la provincia de Zaragoza y la determinación de las superficies óptimas de producción trufera
Análisis de la calidad del agua subterránea para riego en la cuenca del Arroyo del Azul
Se analiza la calidad de las aguas subterráneas con referencia a su aptitud para riego en la cuenca del arroyo del Azul, centro de la Provincia de Buenos Aires. Adicionalmente, se analizan también los suelos de la cuenca. El análisis se hace en un conjunto de lugares elegidos con apoyo en una regionalización ecológica previa de la cuenca. La aptitud del agua para regar se verifica a través de dos criterios: el del Laboratorio de Salinidad de Riverside (Richards, 1973) y el de Ayers y Westcot (1985). A pesar de las críticas que puedan hacerse del primero, aquí se lo utiliza dado su difusión generalizada. En ninguno de los criterios se presentan severas limitaciones en cuanto a la calidad del agua, aunque las limitaciones tienden a crecer en el sentido del flujo subterráneo. Se puede llegar a conclusiones análogas con respecto a la aptitud de los suelos, con limitaciones moderadas en la cuenca baja.The groundwater quality in the Azul creck basin, center of Buenos Aires Province, is analyzed with reference to its aptitude for irrigation. Additionally, are also analyzed the soils of the basin. The analysis is made in a group of places selected with support in a previous ecological regionalization of the basin. The water aptitude for irrigation is verified through two approaches: That of the Laboratory of Salinity of Riverside (Richards, 1973) and that of Ayers and Westcot (1985). In the two approaches no severe limitations are presented for the quality of the water, although the limitations spread to grow in the sense of the underground flow. Similar conclusions are reached with regard to the soils aptitude, with moderated limitations in the low basin
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