PERBEDAAN PENGARUH LATIHAN SHOOTING METODE DRILL DAN SIRKUIT TERHADAP KETEPATAN SHOOTING KEGAWANG DALAM PERMAINAN SEPAKBOLA PADA SISWA PUTRA SSB PERMATA UTAMA JATI SUKOHARJO USIA 14 -16 TAHUN, TAHUN 2022

ABSTRAK Tujuan penelitian untuk mengetahui Perbedaan Pengaruh Latihan  Metode Drill Dan Sirkuit Terhadap Ketepatan shoting Kegawang Dalam Permainan Sepakbola Pada Siswa Putra SSB Permata Utama Jati Sukoharjo Usia 14 -16 Tahun, Tahun 2022, dan jika ada perbedaan maka untuk mengetahui mana yang lebih baik antara Latihan Shooting Metode Drill Dan Sirkuit Terhadap Ketepatan  Shooting Kegawang Dalam Permainan Sepakbola Pada Siswa Putra SSB Permata Utama Jati Sukoharjo Usia 14 -16 Tahun, Tahun 2022. Sampel penelitian adalah Siswa Putra SSB Permata Utama Jati Sukoharjo Usia 14 -16 Tahun dengan jumlah 30 siswa. Pengambilan sampel menggunakan teknik random sampling. Variabel penelitian ini yaitu hasil kemampuan  dengan Latihan  Metode Drill Dan Sirkuit sebagai variabel bebas serta hasil kemampuan  variabel terikat. Rancangan penelitian menggunakan pretest-posttest design. Tes untuk mengetahui kemampuan  menggunakan tes kemampuan  menggunakan petunjuk pelaksanaan tes dari Nur Hasan (2001: 157). Metode analisis data penelitian menggunakan rumus t-test yang diperhitungkan menggunakan rumus pendek. Hasil analisis data maka simpulan diperoleh: (1) Ada Perbedaan Pengaruh Metode Latihan Drill Dan Sirkuit Terhadap Kemampuan Shooting kegawang Dalam Permainan Sepakbola Pada Siswa Putra SSB Permata Utama Jati Sukoharjo Usia 14 -16 Tahun, Tahun 2022. Hal ini dibuktikan dari hasil penghitungan tes akhir masing-masing kelompok yaitu thitung = 3.263 lebih besar dari pada ttabel = 2,145 dengan taraf signifikasi 5%. (2) Latihan  kegawang metode Drill lebih baik pengaruhnya dari pada metode Sirkuit Terhadap Kemampuan  kegawang Dalam Permainan Sepakbola Pada Siswa Putra SSB Permata Utama Jati Sukoharjo Usia 14 -16 Tahun, Tahun 2022. Berdasarkan persentase peningkatan kemampuan  kegawang dalam permainan Sepak Bola menunjukkan bahwa kelompok 2 (kelompok yang mendapat Drill) adalah 21 > 1 (kelompok yang mendapat perlakuan dengan Latihan Sirkuit) adalah 16.340% . Kata Kunci : Latihan Sirkuit, Latihan Drill, Ketepatan  Bola, Sepakbol

SURVEY KEBUGARAN JASMANI MELALUI TES KEBUGARAN PELAJAR NUSANTARA PADA SMA N 1 PLUPUH TAHUN 2023

ABSTRAK Tujuan dari penelitian ini adalah untuk menganalisi tingkat kebugaran jasmani anak usia 15-16  tahun di SMA N 1 PLUPUH. Pendekatan penelitian yang digunakan dalam penelitian ini yaitu deskriptif kuantitatif yaitu penelitian yang bertujuan untuk mendapatkan gambaran dari suatu keadaan yang ada pada masa sekarang dan sedang berlangsung serta berpusat pada masalah yang masih aktual. Pengumpulan data dilakukan dengan mengumpulkan data dalam penelitian ini adalah TKPN (Tes Kebugaran Pelajar Nusantara) untuk anak usia 15-17 Tahun dengan norma yang dikeluarkan oleh Kementerian Pemuda Olahraga Tahun 2022. Sampel yang digunakan dalam penelitian sejumlah 59 siswa denag teknil sampling yaitu purposive sampling. Berdasarkan hasil analisis masing-masing tes IMT, V Sit & Reach, Sit Up, Squat Thrust dan Pacer Test diperoleh nilai rata-rata yaitu 5,5 tingkat kebugaran jasmani siswa SMA N 1 Plupuh tahun 2023dalam kategori “Baik”. Tingkat kebugaran jasmani siswa SMA N 1 Plupuh tahun 2023 pada tes Tes IMT sebagian besar memiliki kategori “Baik” sebesar 33% (55,9 siswa), Tes V Sit & Reach sebagian besar memiliki kategori “Baik” sebesar 54,4% (32 siswa), Tes Sit Up sebagian besar memiliki kategori “Sedang” sebesar 40,7% (24 siswa), Tes Squat Thrust sebagian besar memiliki kategori “sedang” sebesar 42,4% (25 siswa), Tes Pacer Test sebagian besar memiliki kategori “Kurang Sekali” sebesar 40,7% (24 siswa).   Kata kunci : Survei, Kebugaran Jasmani, Pelajar

PERBEDAAN PENGARUH METODE LATIHAN DEPTH JUMP DAN SIDE TO SIDE BOX SHUFFLE TERHADAP KETERAMPILAN JUMPING SMASH DALAM PERMAINAN BULUTANGKIS PADA ATLET PUTRA USIA 14-16 TAHUN PB SUKOWATI SRAGEN

ABSTRAK Tujuan penelitian untuk mengetahui perbedaan pengaruh metode latihan depth jump dan side to side box shuffle terhadap keterampilan Jumping smashdalam permainan bulutangkis Pada Atlet Putra Usia 14-16 Tahun PB PB Sukowati SragenTahun 2022, dan jika ada perbedaan maka untuk mengetahui mana yang lebih baik antara metode latihan depth jump dan side to side box shuffle terhadap keterampilan Jumping smashdalam permainan bulutangkis pada Atlet PB PB Sukowati SragenTahun 2022. Sampel penelitian adalah Pada Atlet PB PB Sukowati Sragen dengan jumlah 30 siswa. Pengambilan sampel menggunakan teknik porpusive sampling. Variabel penelitian ini yaitu hasil keterampilan Jumping smashdengan latihan depth jump dan side to side box shuffle sebagai variabel bebas serta hasil keterampilan Jumping Smash variabel terikat. Rancangan penelitian menggunakan pretest-posttest design. Tes untuk mengetahui keterampilan Jumping smashmenggunakan tes keterampilan Jumping smashmenggunakan petunjuk pelaksanaan tes dari Nur Hasan (2001: 157). Metode analisis data penelitian menggunakan rumus t-test yang diperhitungkan menggunakan rumus pendek. Hasil analisis data maka simpulan diperoleh: (1) Ada perbedaan pengaruh yang signifikan antara menggunakan metode depth jump dan side to side box shuffle terhadap keterampilan Jumping smashdalam permainan bulutangkis pada atlet PB PB Sukowati SragenTahun 2022. Hal ini dibuktikan dari hasil penghitungan tes akhir masing-masing kelompok yaitu thitung = 2.967 lebih besar dari pada ttabel = 2,145 dengan taraf signifikasi 5%. (2) Metode depth jump lebih baik pengaruhnya dari pada metode side to side box shuffle terhadap keterampilan Jumping smashdalam permainan bulutangkis pada atlet PB PB Sukowati SragenTahun 2022. Berdasarkan persentase hasil keterampilan Jumping smashbulutangkis menunjukkan bahwa kelompok 1 (kelompok yang mendapat perlakuan dengan menggunakan metode depth jump) adalah 12.91% > kelompok 2 (kelompok yang mendapat perlakuan metode menggunakan metode side to side box shuffle ) adalah 10.65%. Kata Kunci : Putra, Jumping Smash, Analisis Data, Desain Penelitian, Keguruan, Perguruan Tinggi, Olahraga Raket, Atlet

HUBUNGAN KEKUATAN OTOT TUNGKAI, KEKUATAN OTOT LENGAN DAN KESEIMBANGAN DINAMIS DENGAN KEMAMPUAN TOLAK PELURU GAYA O’BRIEN

Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui:  (1) Hubungan antara Kekuatan Otot Tungkai Terhadap Kemampuan Tolak Peluru Gaya O’brien Pada Siswa Putri Kelas XII SMKTri Sakti GemolongTahun 2022.(2) Hubungan antara Kekuatan Otot Lengan Terhadap Kemampuan Tolak Peluru Gaya O’brien Pada Siswa Putri Kelas XII SMKTri Sakti GemolongTahun 2022. (3) Hubungan antara Keseimbangan DinamisTerhadap Kemampuan Tolak Peluru Gaya O’brien Pada Siswa Putri Kelas XII SMKTri Sakti GemolongTahun 2022 (4) Hubungan antara Kekuatan Otot Tungkai, Kekuatan Otot LenganDanKeseimbangan Dinami Terhadap Kemampuan Tolak Peluru Gaya O’brien Pada Siswa Putri Kelas XII SMKTri Sakti GemolongTahun 2022. Sesuai dengan tujuan penelitian ini, maka penelitian ini menggunakan metode deskriptif dengan pendekatan studi Hubungan korelasional. Penelitian ini dilaksanakan di lapangan bola SMP Budi UtomoSurakartadan penelitian ini dilaksanakan pada bulan Nopember tahun 2022. Dalam penelitian ini variabel bebas disebut juga sebagai prediktor dan variabel terikat yang disebut juga sebagai kriterium. Teknik pengumpulan data dalam penelitian ini adalah menggunakan teknik tes dan pengukuran. Adapun jenis tes yang digunakan adalah: (1)Tes dan pengukuran Kekuatan otot tungkai dengan push dinamometry test(Ismaryati, 2008: 116-117). (2) Tes dan pengukuran kekuatan otot lengan dengan push-up test (Widiastuti, 2011: 97). (3) Tes dan pengukuran keseimbangan dinamis dengan modifikasi bass test (Ismaryati, 2008: 51-53). (4) Tes dan pengukuran tolak peluru gaya O’brien menggunakan petunjukpelaksanaan testolak peluru gaya O’brien (Persatuan Atletik Seluruh Indonesia, 1996: 142). Petunjuk peleksanaan masing-masing tes terlampir. Berdasarkan analisis data dan pengujian hipotesis yang telah dilakukan, maka simpulan yang dapat diperoleh adalah: (1) Ada hubungan yang signifikanantara Kekuatan Otot Tungkai dengan Tolak Peluru Gaya O’brien , rhitung = 0.418 > rtabel 5% = 0,361. (2) Ada hubungan yang signifikan antara Kekuatan Otot Lengan dengan Tolak Peluru Gaya O’brien, rhitung = 0.411> rtabel 5% = 0,361. (3) Ada hubungan yang signifikan antara Keseimbangan Dinamis dengan Tolak Peluru Gaya O’brien, rhitung = 0.489 > rtabel 5% = 0,361. (4) Ada hubungan yang signifikan antara Kekuatan Otot Tungkai, Kekuatan Otot Lengandan Keseimbangan Dinamis dengan Tolak Peluru Gaya O’brien, R2y(123) sebesar 0.401 > rtabel5 % pada taraf signifikansi 5% sebesar 0.361 dan F0  sebesar 8.6053 > ftabel pada taraf signifikansi 5% sebesar 2,89

PERBEDAAN PENGARUH METODE LATIHAN SIDE KICK DRILL DAN VERTICAL KICK DRILL TERHADAP KECEPATAN RENANG 100 METER GAYA BEBAS PADA ATLET RENANG ELITE SWIMMING CLUB SOLO

ABSTRAK Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui: (1) Ada tidaknya pengaruh metode latihan drill side kick dan vertical kick terhadap kecepatan renang 100 meter gaya bebas pada atlet Perkumpulan Renang Elite Swimming Club Solo Tahun 2022. (2). Untuk mengetahui seberapa besar efektifitas metode latihan drill side kick dan vertical kick terhadap kecepatan renang 100 meter gaya bebas pada atlet Perkumpulan Renang Elite Swimming Club Solo. Penelitian ini merupakan penelitian kuantitatif dengan metode eksperimen pretest dan post-test. Penelitian dilaksanakan untuk mengetahui perbedaan pengaruh antara latihan drill side kick dan vertical kick terhadap kecepatan renang 100 meter gaya bebas. Subyek penelitian ini adalah atlet Perkumpulan Renang Elite Swimming Club Solo Tahun 2022 yang berjumlah 20 atlet dengan metode total sampling. Teknik pengumpulan data dilakukan dengan tes kecepatan renang 100 meter gaya bebas. Analisis data menggunakan uji prasyarat analisis data (uji normalitas dan uji homogenitas) dan uji perbedaan. Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa : 1) Hasil perhitungan untuk pretest  dari kelompok A dan  kelompok B senilai -3,397 dan t-tabel = -1,833. Sehingga nilai t-hitung lebih kecil ( < ) dari t-tabel, yang berarti bahwa ha diterima. 2) Hasil perhitungan data prosentase peningkatan kecepatan renang 100 meter gaya bebas pada kelompok A sebesar 1% (00:10:02), sedangkan untuk kelompok B prosentase peningkatan  renang 100 meter gaya bebas sebesar 0% (00:04:47). Yang berarti metode latihan side kick drill lebih baik pengaruhnya dari pada metode latihan vertical kick drill terhadap peningkatan kecepatan renang 100 meter gaya bebas pada atlet renang perkumpulan renang Elite Swimming Club Solo Kata Kunci : Side Kick Drill, Vertical Kick Drill, Kecepatan Renang 100 Meter Gaya Beba

PERBEDAAN PENGARUH METODE LATIHAN STOP-FREEZA DAN MODIFY RULES TERHADAP KEMAMPUAN PASSING SEPAKBOLA (Study Eksperimen pada SSB Safo Jomblo Slogohimo Usia 14-16 Tahun 2023)

ABSTRAK Permainan sepakbola membutuhkan keterampilan teknis yang baik, dan kemampuan passing menjadi salah satu aspek penting dalam permainan tersebut. Untuk mengembangkan kemampuan passing para pemain, berbagai metode latihan telah dikembangkan. Dalam penelitian ini, dibandingkan dua metode latihan yaitu Stop-Freeza dan Modify Rules untuk melihat perbedaan pengaruhnya terhadap kemampuan passing dalam sepakbola. Metode Stop-Freeza adalah pendekatan latihan yang menekankan pada kecepatan dan akurasi passing. Latihan dilakukan dengan memberikan tekanan pada pemain untuk melakukan passing dengan cepat tanpa membuat kesalahan. Sementara itu, metode Modify Rules melibatkan modifikasi aturan permainan seperti waktu terbatas atau area bermain yang lebih kecil untuk meningkatkan keterampilan passing. Penelitian ini menggunakan desain pretest-posttest group dengan dua kelompok subjek. Kelompok pertama menjalani latihan dengan metode Stop-Freeza, sementara kelompok kedua menggunakan metode Modify Rules. Setelah periode latihan tertentu, kedua kelompok subjek diuji kemampuan passing mereka dalam situasi permainan yang serupa. Hasil penelitian menunjukkan bahwa kedua metode latihan, yaitu Stop-Freeza dan Modify Rules, memiliki pengaruh yang signifikan terhadap kemampuan passing pemain sepakbola. Namun, terdapat perbedaan dalam pengaruh antara kedua metode tersebut. Kelompok yang menjalani latihan dengan metode Stop-Freeza mengalami peningkatan kemampuan passing yang lebih besar dibandingkan dengan kelompok yang menggunakan metode Modify Rules. Dalam konteks pengembangan sepakbola, penelitian ini memberikan wawasan baru tentang strategi latihan yang dapat digunakan untuk meningkatkan kemampuan passing. Pelatih dan pemain dapat mempertimbangkan metode Stop-Freeza sebagai pendekatan yang efektif untuk mengembangkan keterampilan teknis dalam hal passing. Modifikasi aturan permainan seperti yang digunakan dalam metode Modify Rules juga dapat menjadi alternatif yang menarik untuk melibatkan pemain dalam situasi latihan yang lebih menantang.   Kata Kunci: metode latihan, Stop-Freeza, Modify Rules, kemampuan passing, sepakbol

PENGARUH LATIHAN SKIPPING TERHADAP PENINGKATAN KELINCAHAN GERAK SHADOW PADA ATLET BULUTANGKIS USIA 12 TAHUN DI PB PUTRA MUSTIKA BLORA

ABSTRAK Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan double skipping dan single skipping terhadap peningkatan kelincahan gerak shadow Atlet Bulutangkis Usia 12 Tahun Di PB Putra Mustika Blora. Metode penelitian yang digunakan adalah metode eksperimen semu. Populasi penelitian berjumlah 30 orang. Pengambilan sampel menggunakan teknik total sampling. Teknik pembagian sampel menggunakan ordinal pairing. Variabel yang akan dipilih dalam penelitian ini adalah metode latihan skipping dengan single skipping dan double skipping sebagai variabel bebas dan pengukuran kelincahan gerak shadow sebagai variabel terikat. Berdasarkan hasil penelitian yang telah dilakukan, Ada pengaruh yang signifikan antara latihan double skipping terhadap peningkatan kelincahan gerak shadow pada atlet usia 12 tahun PB. Putra Mustika Blora. Latihan single skipping berpengaruh terhadap peningkatan kelincahan gerak shadow pada atlet usia 12 tahun PB. Putra Mustika Blora. Hal ini dibuktikan dari nilai t antara pretest dan posttest pada kelompok latihan double skipping sebesar 7,982 yang lebih besar dari pada ttabel = 1,833 dengan taraf signifikansi 5%. Hal ini dibuktikan dari nilai t antara pretest dan posttest pada kelompok latihan single skipping sebesar 4,766 yang lebih besar dari pada ttabel = 1,833 dengan taraf signifikansi 5%. Latihan double skipping lebih baik pengaruhnya dari pada latihan single skipping terhadap peningkatan kelincahan pada atlet usia 10-12 tahun PB. Wiratama Kota Magelang. Berdasarkan nilai prosentase peningkatan kelompok A 6,058% lebih besar dari kelompok B 6,056% yang menunjukkan bahwa kelompok A (kelompok yang mendapat perlakuan dengan latihan double skipping) lebih baik dari kelompok B (kelompok yang mendapat perlakuan latihan single skipping). Kata kunci: double skipping, single skipping, kelincahan gerak shado

PERBEDAAN PENGARUH METODE LATIHAN PERMAINAN TARGET DAN DRILLING SMASH TERHADAP KETEPATAN SMASH BULUTANGKIS PADA ATLET PB NGEMPLAKPERBEDAAN PENGARUH METODE LATIHAN PERMAINAN TARGET DAN DRILLING SMASH TERHADAP KETEPATAN SMASH BULUTANGKIS PADA ATLET PB N

ABSTRAK  Tujuan penelitian untuk mengetahui perbedaan pengaruh metode latihan permainan target dan drilling smash terhadap ketepatan smash dalam permainan bulutangkis pada atlet PB Ngemplak Kecamatan Ngemplak Boyolali Tahun 2022, dan jika ada perbedaan maka untuk mengetahui mana yang lebih baik antara metode latihan permainan target dan drilling smash terhadap ketepatan smash dalam permainan bulutangkis pada atlet PB Ngemplak Kecamatan Ngemplak Boyolali Tahun 2022. Sampel penelitian adalah Pada Atlet PB Ngemplak Kecamatan Ngemplak Boyolali dengan jumlah 30 siswa. Pengambilan sampel menggunakan teknik random sampling. Variabel penelitian ini yaitu hasil ketepatan smash dengan latihan permainan target dan drilling smash sebagai variabel bebas serta hasil ketepatan smash variabel terikat. Rancangan penelitian menggunakan pretest-posttest design. Tes untuk mengetahui ketepatan smash menggunakan tes ketepatan smash menggunakan petunjuk pelaksanaan tes dari Nur Hasan (2001: 157). Metode analisis data penelitian menggunakan rumus t-test yang diperhitungkan menggunakan rumus pendek. Hasil analisis data maka simpulan diperoleh: (1) Ada perbedaan pengaruh yang signifikan antara menggunakan metode permainan target dan menggunakan metode drilling smash terhadap ketepatan smash dalam permainan bulutangkis pada atlet PB Ngemplak Kecamatan Ngemplak Boyolali Tahun 2022. Hal ini dibuktikan dari hasil penghitungan tes akhir masing-masing kelompok yaitu thitung = 3.494  lebih besar dari pada ttabel = 2,145 dengan taraf signifikasi 5%. (2) Metode drilling smash lebih baik pengaruhnya dari pada metode permainan target terhadap ketepatan smash dalam permainan bulutangkis pada atlet PB Ngemplak Kecamatan Ngemplak Boyolali Tahun 2022. Berdasarkan persentase hasil ketepatan smash bulutangkis menunjukkan bahwa kelompok 1 (kelompok yang mendapat perlakuan dengan menggunakan metode permainan target) adalah 7.331% < kelompok 2 (kelompok yang mendapat perlakuan menggunakan metode drilling smash ) adalah 7.561%

HUBUNGAN KOORDINASI MATA-TANGAN DENGAN KETERAMPILAN SMASH PADA SISWA PUTRA EKSTRAKURIKULER SD MUHAMMADIYAH 3 SURAKARTA TAHUN 2023

ABSTRAK Bola voli merupakan salah satu cabang permainan yang sering menggunakan gerakan melompat. Gerakan lompat merupakan gerakan yang dominan pada gerakan smash dan blok. Tanpa lompatan, smash dan blok tidak akan mungkin terjadi. Selain smash dan blok, gerakan melompat juga sering dilakukan saat bermain sepak bola dengan menggunakan teknik overhead passing. Gerakan menghancurkan dan memblok dalam permainan bola voli hanya dapat dilakukan dengan baik apabila pemainnya melakukan lompat tinggi. Metode penelitian yang digunakan adalah metode deskriptif studi korelasional. Hubungan antara variabel ditentukan dengan menggunakan koefisien yang dihitung dengan teknik analisis statistik. Penelitian ini untuk mengetahui hubungan antara koordinasi mata tangan dengan keterampilan smash. Hasil penelitian menunjukkan bahwa ada hubungan yang signifikan antara Koordinasi mata tangan dengan Ketrampilan Smash termasuk data inversi karena lebih kecil dari r tabel, rhitung = 0.400 < rtabel 5% = 0,361. Kata Kunci: Koordinasi mata tangan, Bolavol

PENGARUH LATIHAN METODE SHUTTLE RUN TERHADAP KETERAMPILAN DRIBLING DALAM PERMAINAN SEPAK BOLA PADA ATLET PUTRA USIA 12-15 TAHUN

ABSTRAK Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh latihan shuttle run terhadap dribble sepak bola. Metode yang digunakan penelitian kuantitatif dengan metode eksperimen. Subyek dalam penelitian ini SSB Asri Gemolong usia 12-15 tahun sebanyak 30 atlet. Teknik pengumpulan data dengan tes driblle sepak bola. Hasil analisis data (1) Ada pengaruh yang signifikan antara metode shuttle run  terhadap keterampilan dribling dalam sepak pada atlet putra usia 12-15 Tahun SSB Asri Gemolong. Hal ini dibuktikan dari hasil penghitungan tes akhir masing-masing kelompok yaitu thitung = 1,7431 lebih kecil dari pada ttabel = 2,145 dengan taraf signifikasi 5%. Kata kunci : Shuttle Run, Sepak Bola, Usia 12-15