Misunderstood on purpose

Kuvajournalistin työn tavoitteellisuus ja nopea tahti ovat ajaneet minut tekemään henkilökohtaisia dokumentaarisia projekteja, joissa informaation sijasta keskipisteessä ovat tulkinnallisuus ja epäsuorat viittaukset totuudenmukaisiin tapahtumiin. Kuvajournalismin tarkoitus on tehdä vaikeista aiheista lukijoille ymmärrettäviä, eikä yksinkertaisista aiheista haasteellista tulkintaa, mutta oma kiinnostukseni epäsuoraan aiheen käsittelyyn ajaa minua ajattelemaan valokuvan laajempia mahdollisuuksia ja kiinnostus journalismiin hiipuu. Misunderstood On Purpose on dokumentaarinen valokuvaprojekti maailman onnellisimmasta valtiosta, jonka keskiössä ovat sattumalta vastaan tulleet tapahtumat liikkuessani ympäri Suomea ilman etukäteen määrättyä päämäärää tai aikataulua. Projekti sai alkunsa työskennellessäni Helsingin Sanomissa vuosien 2015-2019 välisenä aikana tehdessäni kuvasarjoja suomalaisuuden yksityiskohdista. Sinä aikana Suomi tuli useamman kerran mainituksi maailman onnellisimpana valtiona YK:n onnellisuusraportissa. Huomasin ihmisten kummeksuvan titteliä ja päätin tehdä aiheesta kuvasarjan. Misunderstood On Purpose on kertomus Suomesta joka pyrkii osoittamaan katseita onnellisuusraportin tarpeeseen ja sen luomaan Suomi-kuvaan kyseenalaistaen sitä. Onnellisimman valtion titteli on sinällään hankala, koska siihen turvautuessa yhteiskunnan haasteet voivat tulla sivuutetuksi. Opinnäytetyöni tekstiosiossa perustelen tarvettani siirtyä nopeasta lehtikuvasta hitaampaan tekemiseen avaamalla keskeisiä menetelmiäni, kuvaamisen prosesseja ja niihin kohdistuvia haasteita. Avaan myös hitaan dokumentaarisen työn merkitystä yhteiskunnallisessa keskustelussa ja sitä mitä journalismi jättää näyttämättä. Opinnäytteen taiteellinen osuus on vielä keskeneräinen, ja tulen kuvaamaan projektia vielä noin kahden vuoden ajan, jonka jälkeen tavoitteeni on tehdä projektista kirja. Suuri osa kuvista on tuotettu 2020-2021 välisenä aikana, mutta joukossa on kuvia siltä myös ajalta, kun työskentelin vielä Helsingin Sanomissa. Taiteellinen osuus näyttää, mitä löytyy kun liikkuu ilman päämäärää. Pitäydyn etsimässä odottamattomia tapahtumia, jotta myös se osa kansasta tulisi löydetyksi, joka pitää itsestään pienempää meteliä.The purposefulness and fast pace of the photojournalist’s work has driven me to produce personal documentary projects where, instead of information, the focus is on interpretation and indirect references to truthful events. The purpose of photojournalism is to make difficult subjects understandable to readers, rather than challenging interpretations of simple subjects, but my own interest in indirect subject handling drives me to think about the wider possibilities of photography therefor my interest in journalism wears off. Misunderstood On Purpose is a documentary photo project about the happiest country in the world, which focuses on events that happen by chance while moving around Finland without a pre-determined goal or schedule. The project began when I worked at Helsingin Sanomat between 2015 and 2019, making bodies of work about the details of Finnishness. During that time, Finland was mentioned several times as the happiest country in the world in the UN Happiness Report. I noticed people wondering about the title and I decided to make a work on the subject. Misunderstood On Purpose is a story about Finland that seeks to look at the need for a Happiness Report and create an image of Finland by questioning it. The title of the happiest state is awkward, because by referencing to it, the challenges of society can be ignored. In the text section of my thesis, I justify my need to move from fast press photography to a slower approach by opening up my key methods, working processes, and the challenges they pose. I also discuss the importance of slow documentary work in social debate and what journalism fails to show. The artistic part of the thesis is still unfinished, and I will be working on the project for about two more years, after which my goal is to make a book. Most of the images seen in the thesis were produced between 2020 and 2021, but there are also images from the time when I was still working for Helsingin Sanomat. The artistic part shows what can be found when moving without a goal. I have to look for unexpected events so that the part of the population that makes less noise is seen

Internet sopeutumisvalmennuksen toimintaympäristönä : Parkinsonin tautia sairastavien kuntoutujien ja asiantuntijoiden kokemuksia Verkkosova-kursseista

Parkinsonin tautiin sairastuu Suomessa vuosittain 1200–1600 ihmistä (Parkinson-liitto 2014). Heidän tiedon ja tuen tarpeensa on suurta, ja usein kroonisen sairauden hyväksymisprosessi on pitkä. Suuri osa sairastuneista hakee tietoa internetistä, mutta ongelmaksi voi muodostua tiedon luotettavuus ja se, ettei se palvele sairastuneen tiedon ja tuen tarpeita. Sopeutumisvalmennuksella voidaan tukea sairastunutta sopeutumisprosessissa sekä kohentaa tämän fyysistä ja sosiaalista toimintakykyä. Lisäksi asiantuntijat voivat antaa ajantasaista ja oikea-aikaista tietoa sairaudesta. Myös vertaistuella on suuri rooli sairauden hyväksymisessä osaksi omaa elämää. Tämän opinnäytetyön tarkoituksena on kartoittaa kvalitatiivisen tutkimuksen menetelmin verkossa tapahtuvan sopeutumisvalmennuksen toimivuutta Parkinsonin tautia sairastavilla. Tutkimuksen menetelmänä on puolistrukturoitu kysely ja sisällönanalyysi. Opinnäytetyö on toteutettu kuvaamalla ja vertaamalla keskenään kahta peräkkäin järjestettyä sopeutumisvalmennuskurssia, joista ensimmäiseen sisältyi kurssilaisten tapaaminen ja verkkotapaamisia, toinen toteutettiin kokonaan verkossa. Opinnäytetyön tavoite on kehittää verkossa tapahtuvaa sopeutumisvalmennusta. Opinnäytetyö toteutettiin osana Suomen Parkinson-liiton Verkkosova-projektia. Projektia rahoittaa Suomen Raha-automaattiyhdistys (RAY). Opinnäytetyössä pystyttiin tekemään päätelmiä kurssien toimivuudesta kuntoutujien ja asian-tuntijoiden (n=21) näkökulmista. Kursseille osallistuminen oli helppoa ja ne edistivät kuntoutujien hyvinvointia. Asiantuntijat arvioivat niiden sopivan myös muille kohderyhmille. Kurssien ongelmakohdiksi todettiin tekniikan toimivuus, aikataulu ja osittain tietosisältö. Kurssien keskinäinen vertailu tehtiin kurssilaisten ryhmäytymisen ja vertaistuen toteutumisen kohdalta. Molemmilla kursseilla ryhmäytymisen koettiin toteutuneen. Ensimmäinen kurssi piti tapaamista kasvokkain erittäin tärkeänä, mutta toisella kurssilla ryhmähenki oli hyvä huolimatta siitä, että kanssakäyminen tapahtui vain verkossa. Verkkosopeutumisvalmennus koettiin toimivana kurssimuotona, jossa on kuitenkin edelleen kehitettävää.Around 1200–1600 people in Finland are diagnosed with Parkinson’s disease every year (Parkinson-liitto 2014). They have a great need of knowledge and support during the long process of rehabilitation. Often information is searched in Internet. Problems may arise with the reliability of the information and its suitability to the person’s individual needs. Adjustment training can support the patient during the process of accepting the chronic disease as a part of one’s life, and enhance his/her physical and social wellbeing. The most important elements of successful rehabilitation are reliable and timely information given by professionals, and peer support. The purpose of the present thesis was to investigate, by the means of qualitative research, the functionality of Internet rehabilitation courses for people with Parkinson’s disease. The data were collected using semi-structured questionnaire and analyzed using content analysis. For this study, two consecutive rehabilitation courses were examined and compared with each other. The first course included a face-to-face meeting, the second one was executed entirely online. The main objective of the thesis was to develop online rehabilitation. This bachelor’s thesis is a part of the Verkkosova-project of The Finnish Parkinson Association. Financer of the project is Finland's Slot Machine Association (RAY). It was possible to draw conclusions on the effectiveness of the courses, based on the feedback from the participants and the professionals (n=21). According to the participants, attending to the course was easy, and it contributed to their personal welfare. According to the experts, online courses were advantageous, and they might be beneficial to other target groups as well. Technical issues, schedules, and partially the content, were identified as challenges to the Internet rehabilitation. In this study, two aspects of the adjustment courses were compared. These were the successfulness of grouping and peer support. Both courses experienced grouping as successful. The participants of the first course felt that the face-to-face meeting was crucial to the process, but in the second course team spirit was good, despite the fact that communication took place only online. In conclusion, the web-rehabilitation format was experienced as functional, but further development is needed

Toimintamalli nuorten terveyskasvatuksen tueksi : lähtökohtana nuorten ajankohtaiset terveysongelmat

Opinnäytetyön tarkoituksena oli kehittää, toteuttaa ja arvioida uusi toimintamalli nuorten terveydenedistämisen tueksi. Tarkoituksena oli myös pyrkiä parantamaan ja edistämään nuorten hyvinvointia. Opinnäytetyö tehtiin yhteistyössä Turun ammattikorkeakoulun ja Peltolan ammatti-instituutin kanssa. Opinnäytetyö tehtiin kahdessa eri vaiheessa. Ensimmäisessä vaiheessa keväiden 2008–2009 aikana koottiin kirjallisuuskatsaus, jonka pohjalta tehtiin toimintasuunnitelma. Kirjallisuuskatsaus ja opiskelijoiden toiveet määrittivät terveyskasvatustuntien, -materiaalin ja toimintamallin sisällön. Varsinaisen toimintamallin ja terveyskasvatustuntien toteutus tapahtui keväällä 2009. Syksyllä 2009 arvioimme toimintamallin ja terveyskasvatustuntien onnistuneisuutta ja keräsimme palautetta sekä kehittämisehdotuksia. Työn teoreettisena lähtökohtana on kirjallisuuteen pohjautuva tieto. Kirjallisuuskatsauksen pohjalta kartoitettiin nuorten ajankohtaisia terveysongelmia, jossa korostuivat lihavuus, huono ravitsemus, liikunnan ja levon vähäisyys, kasvaneet mielenterveysongelmat, päihteiden käyttöön liittyvät ongelmat, sekä seksuaalitietoisuuden puute. Työssä käsitellään nuorten terveysongelmien ohella nuoruuden kehitysprosessia, nuorten koettua terveyttä, ajankohtaista terveyskäyttäytymistä sekä terveyskasvatusta ja terveyden edistämistä. Työn teoreettista osaa ohjasivat myös kohderyhmälle tekemämme alkukartoitus-kysely, koskien nuorten terveystottumuksia, ja kiinnostuksen kohteita. Toimintamalliksi kehitettiin terveydenedistämisjuliste terveydenedistämisen apuvälineeksi, terveyskasvatustuntien tueksi, sekä nuorten terveyskäyttäytymisen arvioimiseksi. Kehitetyn mallin on tarkoitus antaa oppilaille apuväline omien terveystottumusten seurantaan, sekä integroituna terveyskasvatustunneille, palauttaa mieleen opittuja asioita terveydestä. Toimintamalli antaa apuvälineen myös opettajille sekä terveydenalan ammattilaisille nuorten terveyskäyttäytymistä ja -tottumuksia kartoittaessa. Terveyskasvatusmateriaaliksi suunniteltiin tietopaketit, joiden avulla pyrittiin antamaan nuorille ajankohtaista, yksikertaista ja oikeaa tietoa erilaisista terveyteen liittyvistä osa-alueista sekä syventämään tunnilla opittua tietoa. Opinnäytetyön toisessa vaiheessa keräsimme palautetta ja kehittämisehdotuksia toimintamallin, terveyskasvatustuntien sekä tietopakettien suhteen. Kehittämisehdotukset koskivat lähinnä tuntien pitoa, toimintamallin ohjeistusta, sekä toteutusta.This thesis was made by cooperation with Turku University of Applied Science and Peltola`s Vocational Institute. The purpose of this thesis was to develope, execute and valuate a new strategy model for juvenile’s health education. This strategy model was also made to improve and advance juvenile`s well –being. We made this thesis in two stages. The first stage was between springs 2008 and 2009. At the first stage, we made the strategy model based on a literature. Literature about juvenile`s health and students desires about health education, defined our health education classes, -materials and strategy model plans. The actual strategy model and health education classes were executed in spring 2009. At fall 2009 we evaluated the strategy model and health education classes that we kept to the students in Peltola`s Vocaltional Institute. At fall 2009 we also gathered some feedback and improvement suggestions. Theoretical baseline in this thesis is literature. Based on the literature we surveyed current health problems that emphasized overweight, bad nutrition habits, the lack of exercise and sleep, growing mental problems, the lack of sexual knowledge, and problems related to alcohol, tobacco and drugs. Along with juvenile`s health problems we review in this work youths development progress, experienced health, current health behavior, as well as health education and promotion. Thesis theoretical part was also guided the beginning survey we made to the target group, related to juvenile`s health behavior and interests. As a strategy model, we developed a health promotion poster to help advance juvenile`s health, to support health education classes, and to use as a tool, when evaluating health behavior. The developed strategy model is meant to give a tool to students to survey their own health behavior, and when it’s integrated to health education class, it returns already studied issues related to health. The strategy model gives a tool also to the teachers and healthcare professionals, when surveyed juvenile`s health behavior and habits related to health. As a health educational material we designed an information package. With this information package we tried to give to the students a current, simple and right knowledge in different health related issues, and also to deepen already learned knowledge. In the second stage we gathered feedback and improvement suggestions related to strategy model, health education classes’ and information package. The improvement suggestions concerned mainly how the education classes were held, instructions to the strategy model and how it should be executed

Suomen osakemarkkinoiden reaktiot mukautettuun tilintarkastuskertomukseen

Tutkielman tarkoituksena on tutkia Suomen pääomamarkkinoiden reaktioita mukautettuun tilintarkastuskertomukseen. Tavoitteena on selvittää miten mu-kautettu tilintarkastuskertomus vaikuttaa julkisen kaupankäynnin kohteena olevan yrityksen osakkeen tuottoon. Lisäksi selvitetään, onko merkitystä, saako yritys mukautetun tilintarkastuskertomuksen ensimmäistä kertaa vai toistuvasti. Tutkimusaineisto koostuu 25 suomalaisen pörssiyhtiön mukautetusta tilintarkastuskertomuksesta vuosilta 1994–2004. Tutkimus toteutetaan vertailemalla mukautetun tilintarkastuskertomuksen saaneiden yritysten epänormaaleja tuottoja vakiomuotoisen tilintarkastuskertomuksen saaneiden yritysten epänormaaleihin tuottoihin tilintarkastuskertomuksen julkaisupäivän läheisyydessä. Lisäksi tutkitaan, onko ensimmäistä kertaa ja toistuvasti saadun mukautetun tilin-tarkastuskertomuksen vaikutus osakkeen tuottoon erilainen. Epänormaaleja tuottoja tutkitaan kolmella eripituisella ajanjaksolla. Tutkimuksessa käytetään event study- eli tapaustutkimusmenetelmää, joka on yleisesti käytetty mene-telmä tutkittaessa jonkin tapauksen vaikutusta osakemarkkinoilla. Tutkimustulosten perusteella mukautetulla tilintarkastuskertomuksella ei ole vaikutusta osakkeen tuottoon sen julkaisuhetkellä. Myöskään ensimmäistä kertaa saadun mukautetun tilintarkastuskertomuksen vaikutus osakkeen tuottoon ei poikkea toistuvasti saadusta. Tutkimustuloksia heikentää pieni otoskoko ja vähäinen kaupankäynti.fi=Opinnäytetyö kokotekstinä PDF-muodossa.|en=Thesis fulltext in PDF format.|sv=Lärdomsprov tillgängligt som fulltext i PDF-format

Health promotion initiatives at regional level- How did it look like during Covid-19?

Syftet med den här studien var att undersöka möjligheten till hälsofrämjande insatser under Covid-19 pandemin i tre regioner i Sverige. Studien var en kvalitativ explorativ intervjustudie. Studien baseras på strategiskt urval och antalet i urvalet blev totalt fem informanter, vilket var strateger från tre regioner i Sverige. Vid datainsamling användes semi-strukturerade intervjuer som genomfördes digitalt och med en frågeguide. Innehållsanalys användes för att analysera materialet. Huvudresultatet i studien visade att strategerna har upplevt förändring i arbetssättet under pandemin. Strategerna upplevde att de har haft stöd i organisationen. De har uppfattat att intresset för frågor om folkhälsa har ökat. Deras synsätt på hälsofrämjande arbete uppfattade strategerna för egen del varit oföränderlig, då det har varit lika viktigt med det hälsofrämjande. Strategerna upplevde stundvis att de har varit beroende av att verksamheterna runt om varit i gång under pandemin, inför samverkan. I det fall där samverkanspartners varit tvungna att omprioritera arbetena har detta resulterat i att samverkan försämrades.  Slutsatsen är att strategerna uppfattade begränsning i vad som kunde göras under pandemin. Strukturen i sättet regionerna arbetar med insatser och samverkan uppfattades vara detsamma som innan pandemin. De uppfattade att samverkan kunde utvecklas till det sämre, när parter runt om varit tvungna att prioritera om på grund av pandemin.The aim of this study was to examine the possibilities to health promotion efforts during the Covid-19 pandemic in three regions in Sweden. This study was a qualitative exploratory interview study. The data in this study were gathered through purposeful sampling, the sample contained five strategists from three regions in Sweden. The study’s data collection method was semi-structured interviews with an interview guide. To analyze the data, content analysis was used. The results of this study showed that the strategists experienced a change in working methods during the pandemic. During the pandemic, the strategists experienced that they had support from their management. Interest in public health and health promotion was perceived to have increased during the Covid-19 pandemic. The strategists' approach to health promotion work was perceived as unchanged. With regards to collaboration, the strategists perceived that in some cases they have been dependent on other actors around them, and their possibilities to continue their collaborative work during the pandemic. When this was not possible, it was perceived that collaboration deteriorated. The conclusion was that a limitation was expressed in which health-promoting initiatives could be implemented. The structure for efforts and collaboration was perceived to be unchanged. Collaboration deteriorated when different actors were unable to implement interventions and activities due to the pandemic

Kamppailua Keski-Aasian kaasusta : Keski-Aasian kaasu Euroopan unionin ja Venäjän energiapolitiikassa 2003-2009

Energian rooli on noussut 2000-luvulla merkittäväksi maailmanpolitiikan kysymykseksi. Uusiutumattomat energiavarat ovat kuitenkin jakautuneet epätasaisesti. Venäjä ja Euroopan unioni ovat tärkeitä kauppakumppaneita ja niiden keskinäisriippuvuus energiamarkkinoilla on selvä. Venäjä on yksi maailman suurimpia kaasun viejämaita ja EU:n tuontikaasun varassa. Tässä energiapelissä on kyse siitä, kuka saa Keski-Aasian kaasua vahvistaakseen energiaturvallisuuttaan. Tutkielmassani tarkastelen Keski-Aasian kaasuvaroja Venäjän ja EU:n energiapolitiikassa vuosina 2003-2009. Käsittelen ensin Venäjän ja Euroopan unionin energiapolitiikkaa energiaturvallisuuden näkökulmasta. Toisessa käsittelyluvussa paneudun ensin Euroopan ja Venäjän keskinäisiin suhteisiin, jotka rakensivat osaltaan pohjaa maiden näkemyksiin Keski-Aasian kaasusta. Lopuksi käsittelen sitä, miten Venäjän ja EU:n keskinäiset suhteet ja omat energiaturvallisuuteen liittyvät intressit heijastuvat Keski-Aasian kaasuputkiprojekteihin. Pääaineistonani minulla on Venäjän energiaministeriön laatimat energiastrategiat, jotka ilmestyivät vuosina 2003 ja 2009 sekä EU:n komission laatima vihreä kirja: Euroopan strategia kestävän, kilpailukykyisen ja varman energiahuollon turvaamiseksi. Tärkeänä lähteenä ovat myös Keski-Aasian strategiat, kuten Regional Strategy for Assistance to Central Asia for the period 2007-2013 sekä The EU and Central Asia: Strategy for a New Partnership. Tutkimukseni teoreettisena pohjana hyödynnän kriittistä geopolitiikkaa. Tämä tutkimussuunta keskittyy 'mielikuvien karttoihin' pelkkien perinteisten maantieteellisten karttojen sijaan. Aineistojeni perusteella energiaturvallisuus nähtiin tärkeänä asiana. Molemmat korostivat energian saannin turvaamista, mutta EU korosti enemmän ympäristötekijöitä ja kaasun vaihtoehtoistenreittien tärkeyttä. Venäjä ja EU olivat riippuvaisia toisistaan kaasumarkkinoilla, mutta Ukrainan kaasukriisien jälkeen EU halusi muutosta tilanteeseen. Aineistostani tulee ilmi, että Venäjä ja EU eivät pystyneet tekemään yhteistyötä Keski-Aasian kaasun kuljettamisessa, vaan molemmat toimivat omien intressiensä mukaan. Tutkimuskirjallisuudessa ja omassa aineistossani nousee toistuvasti esiin Keski-Aasian kuljetusreittien tärkeys. EU epäonnistui tekemään yhtenäistä energiapolitiikkaa ja heräsi verrattain myöhään kilpailuun Keski-Aasian kaasusta. Venäjän historialliset kytkökset Keski-Aasiaan ja Venäjän yksimielinen energiapolitiikka vahvisti Venäjän asemia energiapelissä

Health promotion initiatives at regional level- How did it look like during Covid-19?

Syftet med den här studien var att undersöka möjligheten till hälsofrämjande insatser under Covid-19 pandemin i tre regioner i Sverige. Studien var en kvalitativ explorativ intervjustudie. Studien baseras på strategiskt urval och antalet i urvalet blev totalt fem informanter, vilket var strateger från tre regioner i Sverige. Vid datainsamling användes semi-strukturerade intervjuer som genomfördes digitalt och med en frågeguide. Innehållsanalys användes för att analysera materialet. Huvudresultatet i studien visade att strategerna har upplevt förändring i arbetssättet under pandemin. Strategerna upplevde att de har haft stöd i organisationen. De har uppfattat att intresset för frågor om folkhälsa har ökat. Deras synsätt på hälsofrämjande arbete uppfattade strategerna för egen del varit oföränderlig, då det har varit lika viktigt med det hälsofrämjande. Strategerna upplevde stundvis att de har varit beroende av att verksamheterna runt om varit i gång under pandemin, inför samverkan. I det fall där samverkanspartners varit tvungna att omprioritera arbetena har detta resulterat i att samverkan försämrades.  Slutsatsen är att strategerna uppfattade begränsning i vad som kunde göras under pandemin. Strukturen i sättet regionerna arbetar med insatser och samverkan uppfattades vara detsamma som innan pandemin. De uppfattade att samverkan kunde utvecklas till det sämre, när parter runt om varit tvungna att prioritera om på grund av pandemin.The aim of this study was to examine the possibilities to health promotion efforts during the Covid-19 pandemic in three regions in Sweden. This study was a qualitative exploratory interview study. The data in this study were gathered through purposeful sampling, the sample contained five strategists from three regions in Sweden. The study’s data collection method was semi-structured interviews with an interview guide. To analyze the data, content analysis was used. The results of this study showed that the strategists experienced a change in working methods during the pandemic. During the pandemic, the strategists experienced that they had support from their management. Interest in public health and health promotion was perceived to have increased during the Covid-19 pandemic. The strategists' approach to health promotion work was perceived as unchanged. With regards to collaboration, the strategists perceived that in some cases they have been dependent on other actors around them, and their possibilities to continue their collaborative work during the pandemic. When this was not possible, it was perceived that collaboration deteriorated. The conclusion was that a limitation was expressed in which health-promoting initiatives could be implemented. The structure for efforts and collaboration was perceived to be unchanged. Collaboration deteriorated when different actors were unable to implement interventions and activities due to the pandemic

Hyvä sydänterveys : parempi elämä

Yksi merkittävimmistä kansantautien ryhmistä Suomessa ovat sydän- ja verisuonitaudit. Keskeinen keino sydän- ja verisuonitautien ehkäisyssä on ihmisen elämäntapoihin vaikuttaminen. Sydänterveyttä edistäviä valintoja arjessa ovat terveellinen ja monipuolinen ravinto, riittävä liikunta, tupakoinnin välttäminen, vähäinen alkoholinkäyttö sekä lihavuuden ehkäisy. Näiden tekijöiden avulla voidaan vaikuttaa veren kolesterolipitoisuuteen, sokeriaineenvaihduntaan, verenpaineeseen sekä edistää painonhallintaa ja samalla vähentää sydämen sepelvaltimoiden ahtautumisen riskiä ja esiintymistä. Opinnäytetyö on toteutettu yhteistyössä Naantalin Sydänyhdistyksen kanssa, osana yhdistyksen ”Yhdessä liikkeelle – kohti elämänhallintaa” -hanketta. Hankkeen tavoitteena on lisätä naantalilaisten tietoutta sydänterveydestä sekä siihen vaikuttavista tekijöistä. Opinnäytetyön tarkoituksena oli toteuttaa osallistujille hankkeen alussa tehtävät terveysmittaukset sekä luoda paperinen mittaustuloslomake osallistujien käyttöön. Työ toteutettiin toiminnallisena opinnäytetyönä ja teoreettisen viitekehyksen pohjana toimivat sosiaali- ja terveysalan julkaisut sydän- ja verisuonitaudeista sekä niiden esiintyvyyteen vaikuttavista tekijöistä