Persepsi Mahasiswa Pendidikan Kepelatihan Olahraga Fpok Upi Mengenai Pendidikan Gizi Untuk Mencegah Kecenderungan Eating Disorder Pada Atlet

Kondisi fisik seorang Atlet sangat mempengaruhi stamina ketika mereka bertanding. Indikator kondisi fisik yang prima dari seorang Atlet adalah status gizi dan status kesehatan. Salah satu masalah kesehatan yang sering di hadapi oleh para Atlet adalah Eating Disorder atau penyimpangan perilaku makan. Tujuan dari penelitian ini adalah menjaring persepsi mahasiswa Pendidikan Kepelatihan Olahraga FPOK UPI yang berprofesi sebagai atlet mengenai pendidikan gizi untuk mencegah kecenderungan eating disorder. Metode Deskriptif digunakan dalam penelitian ini dengan pendekatan cross-sectional desain, Teknik pengumpulan data menggunakan kuesioner. Hasil penelitian menunjukkan bahwa responden mempunyai persepsi kuat bahwa pendidikan gizi sangat penting dalam mencegah kecenderungan Eating Disorder pada atlet. Sebagian besar responden setuju bahwa tempat yang paling tepat untuk menyampaikan pendidikan gizi bagi para atlet adalah di kampus dan klub olahraga. Setengah dari responden memberikan persepsi bahwa bentuk kegiatan yang paling tepat dalam menyampaikan pendidikan gizi bagi atlet adalah penyuluhan secara berkala, dengan menggunakan metode gabungan dari diskusi, demontrasi dan simulasi, dan durasi yang dianggap tepat selama 60 menit, serta media yg tepat adalah audio visual

Erratum: Kejadian Cedera pada Pemain Sepak Takraw

Correction to: JUARA: Jurnal Olahraga   This corrects the article DOI: https://doi.org/10.33222/juara.v5i1.624   This article was originally published using English metadata in the article title and this is our fault. but now the article metadata has been changed in Indonesian and appears correctly in the current article. &nbsp

Sepaktakraw Players Injuries Event

Sepaktakraw basically requires acrobatic skills (ex: backflip, sunback spike, split, etc) that has high difficulty in playing it. The aim of this study was to look the incident of injuries (injury body parts, type of injury, and mechanism of injury). This study used descriptive research methods. 40 male and female athletes participated in the pre-season for Indonesian national competition (PON) 2020. The instruments used were questionnaires and interviews regarding the injury body parts, types of injuries and mechanisms injury. The results showed that the most damage experienced by sepaktakraw players occurred at the ankle (27%) with the type of sprained injury (47.5%) and was most widely known by server-positioned players and killer/spiker compilation when they did serve movements (27%) and spike (30%)

Latihan Sirkuit Signifikan Menurunkan Berat Badan dan BMI

Tujuan dari penelitian ini adalah untuk melihat pengaruh latihan sirkuit terhadap berat badan dan indeks massa tubuh. Penelitian ini menggunakan metode penelitian eksperimental. Subjek penelitian berjumlah 22 orang wanita gemuk didapat dengan teknik purvosive sampling yang memiliki Indeks Massa Tubuh (25kg/m²-30kg/m²) Instrumen yang digunakan pengukuran berat badan dan tinggi badan kemudian dihitung Indeks Massa Tubuhnya dengan rumus IMT= BB(kg)/TB(m²). Berdasarkan hasil penelitian latihan sirkuit signifikan menurunkan berat badan dan indeks massa tubuh. Oleh karena itu dapat disimpulkan bahwa program latihan sirkuit training dapat mempengaruhi berat badan dan IMT pada wanita obesitas

The Influence of Superset Training Model and Circuit Training on Fat Mass Changes and Muscle Mass Increase in Men

The purpose of this study was to determine the difference in the effect of superset and circuit training models on changes in fat mass and increased muscle mass in men. Penelitian ini menggunakan metode eksperimen. The research design used in this study is an experimental The Randomized Pretest-Posttest Control Group design. The sample of this study amounted to 20 men, In this study the sample was selected using the Purposive Sampling technique on members of SOSI SPORT CLUB Bandung City. Collecting data in this study using Karada Scan Body Composition HBF‑375. Statistical calculations in testing the hypothesis were carried out using SPSS 21.0 with Independent Sample T-Test testing to see a comparison between the experimental group and the control group. The results of data analysis and calculations reveal that there is an effect of superset training on reducing fat mass, There is an effect of superset training on increasing muscle mass, There is an effect of circuit training on reducing fat mass, There is an effect of circuit training on increasing muscle mass, There is a difference in the effect of the comparison of superset and circuit training models on fat mass reduction, There is a difference in the effect of the comparison of superset and circuit training models on increasing muscle mass. The conclusion of this study is that the superset and circuit training models have an effect on reducing fat mass and increasing muscle mass in men

The Impact of Giving Sports Massage and Active Recovery on Lactate Recovery

This study aimed to determine the difference in the effect of the sports massage recovery method and active recovery on the lactate levels of wrestling athletes. This research sample consisted of 6 female athletes in West Java PON wrestling divided into two groups, namely the group that used sports massage and used active recovery. The analysis and data calculation results revealed that active recovery showed more significant results in reducing lactate levels (3.8 ± 0.54) compared to sports massage (2.6 ± 0.23)

Suspension Training dan Weight Training Menurunkan Berat Badan, Visceral Fat dan Subcutaneous

Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh model latihan suspension training terhadap Perubahan berat badan, visceral  fat dan subcutaneous. Metode yang digunakan adalah experimen dengan desain The Randomized Post-Test Only Control Group  design. 17 pria sehat dibagi menjadi dua kelompok yakni kelompok experimen menggunakan suspension training dan kontrol menggunakan weight training menyelesaikan 18 kali pertemuan latihan. Hasil analisis dan perhitungan data mengungkapkan bahwa kelompok eksperimen menunjukan hasil yang signifikan pada penurunan berat badan (1.87±0.39), visceral fat (1.36±0.48), subcutaneous (1.94±0.46) di bandingkan kelompok kontrol. Kesimpulan  dari penelitian  ini adalah suspension training dapat  dijadikan sebagai salah satu latihan yang relevan untuk memperbaiki komposisi tubuh dan meningkatkan kebugaran fisik terkait kualitas hidup