Обґрунтування інтегрального підходу до фізкультурно -оздоровчої діяльності студенток спеціальних медичних груп

Цель : доказать преимущество методики интегрального подхода к физкультурно-оздоровительной деятельности студенток специальных медицинских групп в образовательном учреждении. Материал/методы: годичный педагогический эксперимент проведен на трех группах, которые были сформированы по результатам предварительных исследований с учетом диагноза. Учебный процесс осуществлялся по принципу оздоровительной тренировки. Результаты: показаны преимущества интегрального подхода к физкультурно-оздоровительной деятельности студенток с заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Рекомендованы подходы к повышению уровня физической и функциональной подготовки. Также - формированию устойчивой потребности в двигательной активности, ведении здорового образа жизни, в приобретении социального статуса в учебной деятельности. Выводы: интегральный подход позволил удовлетворить образовательные потребности студента сформировать культурные компетенции личности в вопросах сохранения и сбережения здоровья, способности адаптироваться и успешно реализовать свою профессиональную деятельность.Purpose : to prove the superiority of techniques integrated approach to sports and recreational activities of students of special medical groups in the educational institution. Material / methods : the annual pedagogical experiment conducted on three groups that have been formed based on the results of preliminary studies based on diagnosis. Learning process based on the principle of improving training. Results : the advantages of an integrated approach to sports and recreational activities of students with disorders of the musculoskeletal system. Recommended approaches to increase physical and functional training. Also - the formation of a stable demand of motor activity, leading healthy lifestyles, in the acquisition of social status in the educational activity. Conclusions : the integrated approach will meet the educational needs of students to form a cultural competence of the individual in the preservation and conservation of health, ability to adapt and successfully implement their professional activities.Мета : довести перевагу методики інтегрального підходу до фізкультурно -оздоровчої діяльності студенток спеціальних медичних груп в освітній установі. Матеріал / методи : річний педагогічний експеримент проведений на трьох групах, які були сформовані за результатами попередніх досліджень з урахуванням діагнозу. Навчальний процес здійснювався за принципом оздоровчої тренування. Результати : показано переваги інтегрального підходу до фізкультурно -оздоровчої діяльності студенток із захворюваннями опорно -рухового апарату. Рекомендовані підходи до підвищення рівня фізичної та функціональної підготовки. Також - формуванню стійкої потреби в руховій активності, веденні здорового способу життя, у придбанні соціального статусу в навчальній діяльності. Висновки : інтегральний підхід дозволив задовольнити освітні потреби студента сформувати культурні компетенції особистості в питаннях збереження і заощадження здоров'я, здатності адаптуватися і успішно реалізувати свою професійну діяльність

Features of method of employments on aerobics with the use of exercises of sporting orientation. [Osobennosti metodiki zaniatij po aerobike s ispol'zovaniem uprazhnenij sportivnoj napravlennosti]

The features of method of leadthrough of employments are considered on aerobics. 24 girls of the first course took part in an experiment. Directions are offered perfection of outside the time limit forms of employments. A basic orientation of employments is a capture from the different types of sport and increase of level of physical preparedness of girls motive actions. Is proposed method of employments on aerobics with the use of imitation exercises from the different types of sport. It is rotined that with imaginary objects in hands it is possible to execute different exercises: javelin-throwing or kernel, throws of ball etc. It is set that during a slow imitation individuality of loading is regulated the volitional capabilities of man. In this case protective reflexes do not allow to overstrain a muscle