FairWLAN – IP Level QoS Mechanism for Large Wireless LANs

AbstractWithout traffic classification, WiFi access points try to distribute instantly available bandwidth equally among the several stations. Stations which perform sporadic use of the network, such as those used for browsing the WWW, will have to share bandwidth when they need it, even though they consume no resources for most of the time. We believe that a fairer method for resource allocation should take into account the usage history, both recent and historical, of each station. Also, in order to maximise the global capacity of a WiFi network, radio conditions for each station may be taken into account.In this paper, we present FairWLAN, a QoS management system for large Wireless LANs, that retrieves information on each station associated to each access point to drive the configuration of the QoS mechanisms on the upstream router

Intervenção em Equipa Sénior Feminina – Liga BPIMonitorização da carga externa e interna no futebol feminino

Dissertação para obtenção do grau de mestre em Desporto - Atividades desportivas para criançasEnquadrado na Unidade Curricular de Estágio, para a obtenção do grau de Mestre em Desporto com especialização em Treino Desportivo pela Escola Superior de Desporto de Rio Maior, o presente relatório final de estágio visa a reflexão sobre as tarefas planeadas e aquilo que foi realizado durante o Estágio curricular no decorrer da época desportiva de 2020/2021 e a apresentação dos resultados obtidos num estudo realizado através da análise dos dados recolhidos ao longo dessa mesma temporada. O momento de intervenção prática – estágio curricular – decorreu ao serviço do Clube Atlético Ouriense na equipa Sénior Feminina, onde foram desempenhadas as funções de Treinador de Guarda-Redes/Treinador-Adjunto com responsabilidades sobre o treino individual das GR da equipa e auxílio ao Treinador principal na condução e gestão do treino, assim como no controlo e avaliação física das atletas. O estudo desenvolvido relaciona a carga interna (através da Perceção Subjetiva de Esforço (PSE)) e externa (através do Sistema de Posicionamento Global (GPS)) que é aplicada às atletas durante o microciclo da equipa. Dez jogadoras com uma média ± DP de idade, altura e peso de 24,2 ± 3,1 anos, 166 ± 6,5 cm e 59,2 ± 7,5 kg, respetivamente, de uma equipa da 1ª Liga portuguesa feminina no decorrer da época 2020/2021. Numa análise realizada sobre um Mesociclo competitivo da equipa foi visível a semelhança de carga aplicada entre microciclos quer na sua média global quer na forma como esta se distribui ao longo das sessões de treino. Os resultados mostram uma aplicação de carga maior em MD-3 e MD-4 comparativamente ao primeiro e ao último treino da semana, com a perceção de esforço das atletas a ter uma relação linear com a carga externa aplicada.As part of the Internship Curricular Unit, to obtain the degree of Master in Sports with a specialization in Sports Training by the School of Sport of Rio Maior, this report aims to reflect on the planned tasks and what was accomplished during the Curricular internship during the current 2020/2021 season and the presentation of the results obtained in a study carried out through the analysis of data collected during the same season. The moment of practical intervention, the curricular internship, took place at the service of Clube Atlético Ouriense in the Senior Women's team, where I had the functions of Goalkeeper Coach/Assistant Coach with responsibilities for the individual training of the team's Goalkeepers and assistance to the main coach in conducting and managing the training, as well as in the control and physical assessment of the athletes. The study developed relates the internal load (through the Subjective Perception of Effort (PSE)) and external load (through the Global Positioning System (GPS)) that is applied to them during the team's microcycle. Ten players with an average ± SD of age, height and weight of 24.2 ± 3.1 years, 166 ± 6.5 cm, and 59.2 ± 7.5 kg, respectively, from a team from the 1st Portuguese Women's League during the 2020-2021 season. In an analysis carried out on a competitive Mesocycle of the team, the similarity of applied load between the microcycles was visible, both in its global average and in the way it is distributed throughout the training sessions. The results show a higher load application in MD-3 and MD-4 compared to the first and last training of the week with the athletes’ perceived exertion having a linear relationship with the external load applied.N/

Orientações terapêuticas para o tratamento da Doença de Crohn

Dissertação de mestrado, Ciências Farmacêuticas, Faculdade de Ciências e Tecnologia, Universidade do Algarve, 2014A Doença de Crohn é uma doença inflamatória crónica do intestino, de causa desconhecida, mas associada a fatores genéticos, ambientais e imunológicos, que envolve qualquer parte do revestimento do trato gastrointestinal (principalmente, o íleo terminal ou o cólon proximal) e atinge, normalmente, toda a espessura desta parede, o que pode provocar úlceras no seu revestimento interior. Curiosamente, a incidência e a prevalência desta doença são das mais altas no Reino Unido, no norte da Europa e na América do Norte e, por outro lado, ambos os sexos são igualmente afetados. Dado não haver cura para a Doença de Crohn, o principal objetivo da terapia é induzir e manter a remissão. Quanto aos objetivos secundários, estes incluem a melhoria e minimização dos sintomas, a resolução da inflamação aguda do trato gastrointestinal, a prevenção de recaídas, o tratamento e prevenção de manifestações extraintestinais e, finalmente, a melhoria da qualidade de vida. Deste modo, as opções de tratamento farmacológico atuais para a Doença de Crohn incluem corticosteroides (como a prednisolona ou o budesonida), aminossalicilatos e seus derivados (a sulfassalazina e a messalazina), os imunossupressores (como a azatioprina, a 6-mercaptopurina ou o metotrexato), os antibióticos (a ciprofloxacina e o metronidazol, entre outros) e os agentes biológicos (principalmente, o adalimumab, o infliximab e, recentemente aprovado na Europa, o vedolizumab). As funções dos diferentes tipos de fármacos utilizados são variadas, tais como: a indução da remissão e a sua manutenção, o tratamento de infeções e/ou fístulas relacionadas com a Doença de Crohn, entre outros. Deste modo, as orientações terapêuticas para o tratamento desta doença inflamatória intestinal, baseadas na eficácia e no perfil dos efeitos secundários dos fármacos, incluindo a terapêutica não farmacológica concomitante, são cruciais para uma melhoria na saúde nos doentes com Doença de Crohn

Implementação de medicamentos biossimilares nas terapêuticas dos doentes em Portugal: visão e ação na perspetiva dos principais stakeholders do setor da saúde

Os biossimilares aumentam o acesso à terapêutica biológica com menor custo, contribuem para a sustentabilidade orçamental da saúde e fomentam inovação e concorrência no mercado. Deste modo, este Work-Project pretende explorar a visão na perspetiva dos principais stakeholders da saúde na aceleração da introdução de biossimilares nas terapêuticas em Portugal, através de 16 entrevistas (Infarmed, Ordens Profissionais, Hospitais, Indústria Farmacêutica, Associações da Indústria e de Doentes). As principais estratégias identificadas são maior envolvência de todos os intervenientes na decisão, especialmente o doente, e aumento da literacia em saúde dos biossimilares com o apoio do marketing, incluindo avaliação do custo-efetividade

Boas práticas na comunicação audiovisual em startups, relacionando o caso do estudo da startup door2Door com o contexto do UPTEC

Este estudo tem como objectivo analisar e estudar a produção de conteúdo audiovisual em startups e tentar, através de uma análise crítica aos fenómenos actuais dos media e redes sociais, e alicerçando-se na minha experiência profissional numa startup em Berlim, traçar as boas práticas de comunicação audiovisual. Para que as mesmas possam servir de mais valia para para o contexto portuense, estabelecendo uma correlação com o UPTEC, de modo a validar o estudo efectuado.Além de fenómenos culturais como as redes sociais ou o próprio contexto sociocultural das cidade do Porto e a cidade de Berlim, o estudo recolheu depoimentos de pessoas consideradas peritas na sua área e tentou relacionar diferentes experiências para tentar efectuar um conjunto de medidas que possam ser aplicadas num contexto Português. O presente estudo não pretende ser um ponto final na investigação, mas sim um primeiro esforço no estabelecimento de pontos de contacto entre os dois pólos, tentando filtrar a informação, culminando numa séries de recomendações viáveis e práticas.This study pretends to start correlating two startup ecosystems, in Porto and Berlin, culminating in a series of guidelines regarding communication strategies. Identifying social and cultural phenomena relevant in the fields of media and audiovisual art, as well as nowadays panorama in terms of visual communication, by research and interviews with key figures in the area. This guidelines will then be of use for startups in early stages, as well for young entrepreneurs in Porto

Unidimensionalidad y sobreestimación de la conciencia metacognitiva en niños: Validación del CATOM

Children often have difficulty in reporting their metacognitive functioning, which leads them to frequently overrating themselves under learning situations. Hence, this study presents a preliminary approach of how children's metacognitive awareness (MA) can be measured. Essentially, this study aims to understand how children (n =1029) report their metacognitive functioning. In a first analysis, EFA revealed a unidimensional structure of the instrument (MK and MS). Item Response Theory was then used to analyse the unidimensionality of the dimension and the interactions between participants and items. Results revealed good item reliability (.87) and good person reliability (.87) with good Cronbach's α for MA (.95). These results show the potential of the instrument, as well as a tendency of children to overrate their metacognitive functioning. Implications for researchers and practitioners are discussed.info:eu-repo/semantics/publishedVersio

Indivíduos com lesão vertebro-medular em reabilitação: estudo do suporte social, coping e qualidade de vida

Mestrado em Psicologia da Saúde e Reabilitação NeuropsicológicaDe entre as várias formas de incapacidade que podem atingir o ser humano, a lesão vertebro-medular (LVM) é sem dúvida uma das mais devastadoras. Este tipo de lesão é um acontecimento disruptivo na vida do indivíduo, acarreta mudanças significativas e uma adaptação biopsicossocial. A literatura tem demonstrado que tanto o suporte social, o coping como a qualidade de vida são variáveis que podem influenciar positivamente a adaptação psicológica, tornando-a mais eficaz. Sendo evidente a pertinência, a relevância e os reduzidos estudos em contexto nacional a respeito desta temática, o presente estudo pretende contribuir para um maior aprofundamento sobre as variáveis psicológicas (suporte social, coping e qualidade de vida) na LVM, em indivíduos portadores deste tipo de lesão. A amostra foi constituída por 36 lesionados vertebro-medulares, de idades entre os 20 e os 82 anos (M=53.56, DP=18.27), em regime de internamento no Centro de Medicina de Reabilitação da Região Centro – Rovisco Pais. Foi aplicado um protocolo de avaliação que engloba a Medida de Independência Funcional, a Escala de Satisfação com o Suporte Social, o Brief COPE e a Avaliação da Qualidade de Vida (WHOQOL-BREF). Podemos mencionar que os indivíduos do presente estudo aparentam uma adaptação psicológica eficaz à sua condição clínica e que, parecem ser bons indicadores da adaptação psicológica a maior perceção do suporte social, uso de estratégias de coping mais adaptativas e uma maior perceção da qualidade de vida. Em conclusão, a presente investigação é inovadora em Portugal e permite aos profissionais de saúde, familiares e sociedade em geral, adquirir preciosos conhecimentos relativos à melhor forma de apoiar, minimizar as necessidades, facilitar o processo de adaptação à condição clínica, contribuindo assim para a melhor qualidade de vida da população de indivíduos portadores de LVM.Among the various forms of disability that can attain the human being, the spinal cord injury (SCI) is undoubtedly one of the most devastating. This type of injury is a disruptive event in the life of the individual, leading to significant changes and a biopsychosocial adaptation. The literature has shown that both social support, coping and quality of life are variables that can positively influence the psychological adaptation, making it more effective. Being obvious the pertinence, relevance and reduced studies in the national context regarding this issue, the present study aims to contribute to a deeper understanding of the psychological variables (social support, coping and quality of life) in SCI, in subjects with this type of injury. The sample consisted of 36 individuals with spinal cord injury, aged between 20 and 82 years (M=53.56, SD=18.27), in inpatient at the Centro de Medicina de Reabilitação da Região Centro – Rovisco Pais. It was applied an evaluation protocol which includes the Functional Independence Measure, the Satisfaction Scale with Social Support, the Brief COPE and the Quality of Life Assessment (WHOQOL-BREF). One can say that the subjects of this study seem to be effectively psychological adapted to their clinical condition, as well as being good indicators of psychological adaptation to higher perception of social support, the use of more adaptive coping strategies and a greater perception of quality of life. In conclusion, this research is innovative in Portugal and allows health professionals, family and society in general, to acquire valuable knowledge on the best way to support, minimize the needs, facilitate the adaptation process to the clinical condition, thus contributing to the better quality of life of the population of individuals with SCI

Desenvolvimento do dossier técnico e aplicação para gestão de maquinagem com tecnologia CNC

Mestrado em Engenharia MecânicaO presente relatório descreve as atividades desenvolvidas no Estágio Curricular, integrado no Mestrado em Engenharia Mecânica, na empresa Atena – Automação Industrial, Lda, com sede em Oliveira do Bairro. A empresa Atena projeta e produz soluções de automação e controlo industrial personalizadas às necessidades dos clientes. O estágio teve a duração de um semestre, passado a tempo inteiro na empresa. Este estágio tinha como objetivo a preparação, planeamento e execução de componentes com a tecnologia de maquinagem CNC. Paralelamente foi ainda desenvolvida uma aplicação informática para o controlo e gestão da produção com tecnologia CNC. O estudante acompanhou as atividades diárias do setor da maquinação da empresa, permitindo um contacto direto com a realidade industrial e consolidação de conhecimentos relacionados com a maquinagem CNC.This report describes the activities developed in the internship, integrated in the Master in Mechanical Engineering, at the company Atena - Automação Industrial, Lda, based in Oliveira do Bairro. The company Atena designs and produces industrial automation and control solutions customized to the clients' needs. The internship had a duration of one semester, spent in full time at the company. This internship was aimed at the preparation, planning and execution of components with CNC machining technology. At the same time, a computer application was developed for the control and management of CNC production. The student followed the daily activities of the machining sector of the company, allowing a direct contact with the industrial reality and consolidation of knowledge related to CNC machining

Ferramentas para a melhoria contínua e gestão de tempo na TEXLA Automotive, Lda.

O presente Relatório corresponde ao Estágio, desenvolvido em contexto industrial, do Curso de Mestrado em Engenharia e Gestão Industrial, do Instituto Superior de Engenharia de Coimbra. Este documento é o reflexo do trabalho desenvolvido entre 9 de outubro de 2017 e 8 de junho de 2018, nas instalações da empresa TEXLA AUTOMOTIVE, LDA, em Carregal do Sal. O constante avanço da indústria automóvel, o ciclo de vida dos produtos (automóveis) cada vez mais curtos e a grande competitividade entre empresas, requer uma procura constante de melhoria na gestão do processo. Nesse sentido, a redução de custos é essencial para se poder obter uma vantagem competitiva perante as empresas concorrentes. É nesta perspetiva que se enquadrou o objetivo do estágio, que incluiu a participação na identificação e implementação de soluções com vista à melhoria contínua do sistema de produção, tendo-se utilizado, para esse efeito, um vasto conjunto de ferramentas, tais como, 5S, Gestão Visual, SMED, etc. No âmbito da análise SMED foi criada uma base de dados com todos os produtos da empresa, desde a matéria prima, passando pelo produto intermédio até ao produto final. Nessa base de dados encontram-se os tempos de referência para cada produto, baseados nos quais, posteriormente, consegue-se focar os pontos estratégicos onde se pode melhorar e reduzir aqueles tempos. Foi também feito, no armazém, a implementação de uma ferramenta Lean, a Gestão Visual, visando a diminuição do tempo de espera na procura de produtos. Este Estágio possibilitou a aplicação de conhecimentos teóricos adquiridos durante a componente letiva do mestrado, o conhecimento da realidade de uma unidade industrial e um enriquecimento pessoal diário, nas vertentes técnica e humana