Ensihoitajien työssä vaadittavan fyysisen toimintakyvyn kehittäminen lihaskuntoharjoittelun avulla : harjoitusohjelman laatiminen HESOTE:n ensihoitajaopiskelijoille

Ensihoitajilla tuki- ja liikuntaelinten ylikuormittuminen ja tapaturmavaara on todettu tutkimusten mukaan olevan suuri. Merkittävimmät työturvallisuutta ja työkykyä heikentävät vaaratekijät liittyvät tuki- ja liikuntaelinten ylikuormittumiseen ja vaurioitumiseen siirtojen ja nostojen yhteydessä. Tuki- ja liikuntaelinvaivat ovat yleisin esihoitajien lyhytaikaisten sairauspoissaolojen aiheuttaja. Opinnäytetyömme on muodoltaan tutkimustyyppinen opinnäytetyö ja toteutui yhteistyössä Helsingin sosiaali- ja terveydenhuoltoalan oppilaitoksen (HESOTE) kanssa. Yhteistyötaho oli huolissaan ensihoitajaopiskelijoiden ja etenkin naisopiskelijoiden lihaskunnon tasosta, jonka ei ole katsottu olevan riittävällä työn vaatimalla tasolla. Työmme tarkoituksena oli tuottaa lihaskunto-ohjelma ensihoitajaopiskelijoille, jonka avulla he pystyisivät harjoittamaan lihaskuntoaan työn vaatimuksia vastaavalle kunto- ja voimatasolle. Kehittäessämme harjoitusohjelmaa tavoitteenamme oli ottaa huomioon työn fyysiset vaatimukset, kuormittavuus ja tutkimuksissa ilmenneet tuki- ja liikuntaelinongelmat ensihoitajilla. Kokeilimme harjoitusohjelmamme toimivuutta HESOTE:n ensihoitajaopiskelijoiden keskuudessa kahdeksan viikon ajan. Jakson alussa ja lopussa suoritimme lihaskunnon mittaukset erillisellä testiradalla ja lihasvoimatesteillä. Tutkimusjoukon pienestä koosta johtuen emme voi vetää luotettavia johtopäätöksiä harjoitusohjelman toimivuudesta sekä tutkimustulosten luotettavuudesta. Loppukartoituksesta saamamme mittaustulokset olivat kuitenkin positiivisia. HESOTE voi käyttää opinnäytetyötämme myöhemmin hyödyksi parhaalla katsomallaan tavalla. Yhteistyötaho voi antaa alalle hakeutuville opiskelijoille tietoa kehittämästämme harjoitusohjelmasta, jonka avulla opiskelijat voivat harjoittaa fyysistä kuntoaan työn vaatimukset huomioon ottaen. Jo myös työelämässä mukana olevat ensihoitajat voivat käyttää harjoitusohjelmaa hyödykseen ehkäistäkseen tuki- ja liikuntaelinvaivoja sekä parantaakseen ja ylläpitääkseen fyysistä kuntoaan.According to studies, overloading the musculoskeletal system and accident risk is high among paremedics. The most significant risk factors concerning safety and ability to work are associated with overloading and damaging the musculoskeletal system in connection with carrying and lifting up patients. Musculoskeletal disorders are the most common short-term absences due to illness cause among paramedics. Our final thesis is a research type project and it was carried out in co-operation with Helsinki City College of Social and Health Care (HESOTE). They were corcerned about the physical fitness of paramedicstudents. Especially the physical fitness of the femalestudents is not adequate in the required level of work. The purpose of our final project was to produce an exercise program for the paramedicstudents which would enhance their physical condition. Our goal was to take into consideration the physical requirements of the work, workload and the musculoskeletal disorders with paramedics. The program was carried out among the paramedicstudents of HESOTE for eight weeks. In the beginning and in the end of the project we carried out the measurements of muscle fitness using the test track and the muscle strength tests. Due to the small size of the testgroup, we cannot draw any reliable conclusions from the realiability of the research results. However, the findings of this study were positive. HESOTE can use our final project as they please. They can give information about our exercise program to the students. With the help of this exercise program the students can train their physical fitness. Also working paramedics can use this exercise program to prevent musculoskeletal disorders and to maintain and improve their physical fitness

Trust Management In Ad-hoc Networks: A Social Network Based Approach

A social network is a social structure made up of individuals called œnodes, which are connected by one or more specific types of interdependency, such as friendship, kinship, common interest, financial exchange, dislike, or relationships of beliefs, knowledge or prestige.Social network analysis views social relationships in terms of network theory consisting of nodes and ties (also called edges, links, or connections). Nodes are the individual actors within the networks, and ties are the relationships between the actors. The resulting graph-based structures are often very complex. There can be many kinds of ties between the nodes. Research in a number of academic fields has shown that social networks operate on many levels, from families up to the level of nations, and play a critical role in determining the way problems are solved, organizations are run, and the degree to which individuals succeed in achieving their goals.We propose a social network based approach for trust management in ad-hoc networks, where nodes trust, help and interact with each other to create a complex trust-worthy network. Keywords: Trust management, ad-hoc network, social network, attack

SETIS Magazine: The relevance of the water-energy nexus for EU policies

The SETIS magazine aims at delivering timely information and analysis on the state of play of energy technologies, related research and innovation efforts in support of the implementation of the European Strategic Energy Technology Plan (SET-Plan). The current issue is dedicated to The relevance of the water-energy nexus for EU policies. The foreword is provided by the European Commission’s Directorate-General for Research and Innovation (DG RTD) on The relevance of the water-energy nexus for the EU policies. This issue also hosts interviews with: •Beata Slominska and Carmen Marques Ruiz, working at the European External Action Service ‑ (EEAS). •Pedro Linares and Zarrar Khan, working at the ICAI School of Engineering and the Joint Global Change Research Institute respectively. •Martina Florke and Zita Sebesvari, working at the University of Kassel and at the United Nations University respectively. In this issue, the European Commission’s Joint Research Centre (JRC) contributes with an article on the Water-Energy-Food-Ecosystems Nexus project.JRC.C.7-Knowledge for the Energy Unio

Sequential Linkage of Carbohydrate Antigens to Mimic Capsular Polysaccharides: Toward Semisynthetic Glycoconjugate Vaccine Candidates against Streptococcus pneumoniae Serotype 14

Vaccines based on isolated polysaccharides successfully protect humans from bacterial pathogens such as Streptococcus pneumoniae. Because polysaccharide production and isolation can be technically challenging, glycoconjugates containing synthetic antigens are an attractive alternative. Typically, the shortest possible oligosaccharide antigen is preferable as syntheses of longer structures are more difficult and time-consuming. Combining several protective epitopes or polysaccharide repeating units as blocks by bonds other than glycosidic linkages would greatly reduce the synthetic effort if the immunological response to the polysaccharide could be retained. To explore this concept, we bridged the well-understood and immunologically potent RU of S. pneumoniae serotype 14 (ST14) with an aliphatic spacer and conjugated it to the carrier protein CRM197. Mice immunized with the spacer-bridged glycan conjugates produced high levels of specific antibodies after just one or two vaccine doses, while the tetrasaccharide repeating unit alone required three doses. The antibodies recognized specifically ST14 CPS, while no significant antibody levels were raised against the spacer or unrelated CPS. Synthetic vaccines generated antibodies with opsonic activity. Mimicking polysaccharides by coupling repeating unit antigens via an aliphatic spacer may prove useful also for the development of other glycoconjugate vaccine candidates, thereby reducing the synthetic complexity while enhancing a faster immune response

Dendritic glycopolymers based on dendritic polyamine scaffolds: view on their synthetic approaches, characteristics and potential for biomedical applications

In this review we highlight the potential for biomedical applications of dendritic glycopolymers based on polyamine scaffolds. The complex interplay of the molecular characteristics of the dendritic architectures and their specific interactions with various (bio)molecules are elucidated with various examples. A special role of the individual sugar units attached to the dendritic scaffolds and their density is identified, which govern ionic and H-bond interactions, and biological targeting, but to a large extent are also responsible for the significantly reduced toxicity of the dendritic glycopolymers compared to their polyamine scaffolds. Thus, the application of dendritic glycopolymers in drug delivery systems for gene transfection but also as therapeutics in neurodegenerative diseases has great promisePublikacja w ramach programu Royal Society of Chemistry "Gold for Gold" 2014 finansowanego przez Uniwersytet Łódzk

Synthesis, self-assembly, and immunological activity of α-galactose-functionalized dendron–lipid amphiphiles

Nanoassemblies presenting multivalent displays of biologically active carbohydrates are of significant interest for a wide array of biomedical applications ranging from drug delivery to immunotherapy. In this study, glycodendron–lipid hybrids were developed as a new and tunable class of dendritic amphiphiles. A modular synthesis was used to prepare dendron–lipid hybrids comprising distearylglycerol and 0 through 4th generation polyester dendrons with peripheral protected amines. Following deprotection of the amines, an isothiocyanate derivative of C-linked α-galactose (α-Gal) was conjugated to the dendron peripheries, affording amphiphiles with 1 to 16 α-Gal moieties. Self-assembly in water through a solvent exchange process resulted in vesicles for the 0 through 2nd generation systems and micelles for the 3rd and 4th generation systems. The critical aggregation concentrations decreased with increasing dendron generation, suggesting that the effects of increasing molar mass dominated over the effects of increasing the hydrophilic weight fraction. The binding of the assemblies to Griffonia simplicifolia Lectin I (GSL 1), a protein with specificity for α-Gal was studied by quantifying the binding of fluorescently labeled assemblies to GSL 1-coated beads. It was found that binding was enhanced for amphiphiles containing higher generation dendrons. Despite their substantial structural differences with the natural ligands for the CD1d receptor, the glycodendron–lipid hybrids were capable of stimulating invariant natural killer T (iNKT) cells, a class of innate-like T cells that recognize lipid and glycolipid antigens presented by CD1d and that are implicated in a wide range of diseases and conditions including but not limited to infectious diseases, diabetes and cancer

Liikeidean kehittäminen Etelä- ja Keski-Pohjanmaan lähiruokamarkkinoille

Lähiruokamarkkinat ovat kasvussa, mutta lähiruoan saatavuudessa ja näkyvyydessä on ongelmia. Suurkeittiöiden ja ravintoloiden on hankala löytää paikallisia tuottajia, koska tuottajien resurssit eivät riitä markkinointiin. Tämän työn tavoitteena oli selvittää, millainen olisi toimiva lähiruokayritys tuottajien ja asiakkaiden välille Etelä- ja Keski-Pohjanmaalla. Yrityksen avulla pyrittäisiin tavoittamaan enemmän asiakkaita ja helpottamaan lähiruoan käyttöä esimerkiksi ravintoloissa ja suurkeittiöissä. Kirjallisuuden avulla selvitettiin Etelä- ja Keski-Pohjanmaan lähiruokamarkkinoita. Liikeidean kehittämisen tueksi selvitettiin, millaisia yrityksiä lähiruokamarkkinoilla toimii. Työssä tehtiin teemahaastatteluita, joihin haastateltaviksi valittiin sekä lähiruoan tuottajia että mahdollisia asiakkaita. Asiakkaiksi valikoituivat kirjallisuuden perusteella julkiset suurkeittiöt sekä ravintolat, sillä tutkimusten mukaan markkinointia kannattaisi kohdentaa juuri näille toimijoille. Kirjallisuuden esimerkkiyritysten ja teemahaastatteluiden pohjalta kehitettiin liikeidea lähiruokayritykselle, jonka tehtävänä olisi keskittyä markkinoimaan lähiruokaa suurkeittiöille ja ravintoloille. Kehitetty lähiruokayritys keräisi tietoja tuottajista ja heidän tuotteistaan, jonka jälkeen markkinoisi tuotteita alueen suurkeittiöihin ja ravintoloihin. Lisäksi se tarvittaessa järjestäisi kuljetukset tuotteille. Tämän tutkimuksen pohjalta voidaan todeta, että kehitetylle lähiruokayritykselle olisi markkinoita Etelä- ja Keski-Pohjanmaalla. Varsinkin suurkeittiöt ovat kiinnostuneita lähiruoasta ja he toivoivat yhteistä toimijaa, jonka kautta voisi tilata lähiruokaa. Liikeideaa tulee kehittää lisää, sillä haastattelujen määrä oli suppea ja liikeidea on alkuvaiheessa. Jatkotutkimuksissa tulisi selvittää todellinen kysyntä kehitetylle yritykselle sekä tarkentaa asiakasryhmää. Lisäksi selvitettäväksi jää palvelun hinnoittelu ja yrityksen kannattavuus.Local food markets are growing but there are some problems with the availability and coverage. Institutional kitchens and restaurants find it hard to find local pro-ducers because the producers do not have enough resources for marketing their products properly. The aim of the study was to find out what kind of local food business would be suitable between food producers and customers in South and Central Ostrobothnia. With this kind of business the aim would be to reach more customers and increase the use of local food for example in restaurants and insti-tutional kitchens. The market for local food in South and Central Ostrobothnia was examined in lite-rature. Existing local food businesses were discovered to the developed business idea. The study includes theme interviews and the interviewees were selected from both local food producers and possible customers. The customers were se-lected from the literature and the studies that showed which institutional kitchens and restaurants were that the marketing should be targeted towards. Through the example businesses and theme interviews was developed a business idea for a local food business which would concentrate on marketing local food to institutional kitchens and restaurants. The developed local food business would gather information from the producers about their products and then it would mar-ket the products for the regions institutional kitchens and restaurants. It would also organize the transport of the products if necessary. This study showed that the developed local food business would have markets in South and Central Ostrobothnia. Institutional kitchens especially are interested in local food and they expected a common operator from whom they could obtain local food. The business idea should be developed further because of the limited interviews and also the business idea is in its early stages. Further studies should find out the real supply for the developed business and define the customer group. Also the pricing for the service and the profitability should be resolved

Varhaisen tuen perhetyö : selvitys lapsiperheiden avuntarpeesta

Tämän opinnäytetyön tarkoituksena oli selvittää, millaista apua ja tukea lapsiperheet kaipaavat Vaasan kaupungin varhaisen tuen perhetyössä. Opinnäytetyön ja sen sisältämän kyselytutkimuksen avulla saatujen tulosten tehtävänä oli kehittää varhaisen tuen perhetyön sisältöä ja laatua. Lisäksi kartoitettiin myös, missä erilaisissa asioissa lapsiperheet tarvitsevat omasta näkökulmastaan apua. Tutkimus toteutettiin laadullisena eli kvalitatiivisena tutkimuksena. Aineisto kerättiin e-kyselylomakkeen avulla, joka lähetettiin varhaisen tuen perhetyön entisille asiakkaille. Kysymyksiä e-lomakekyselyssä oli 16 ja kysymykset käsittelivät lapsi- perheen arkea. E-lomakekysely sisälsi sekä avoimia että suljettuja kysymyksiä. Tuokset analysoitiin aineistolähtöistä sisällönanalyysiä käyttäen. Tutkimuksen tulokset osoittivat, että lapsiperheissä kaivataan apua ja tukea kasvatukseen liittyvissä asioissa ja lapsiperhearjessa jaksamisessa. Apua kaivataan myös tukiverkostojen puutteellisuuden vuoksi. Lisäksi pikkulapsiperheiden vanhemmat tarvitsevat omien voimavarojensa ulkopuolista vahvistusta

"EU kuurnii hyttystä ja nielee kamelin kakistelematta." Euroopan unionin metaforinen kuvaus Timo Soinin blogissa

Tutkimuksen tavoitteena oli muodostaa yleiskuva siitä, millaisen mielikuvan Timo Soinin blogissaan käyttämät metaforat rakentavat Euroopan unionista. Tutkimuskysymyksiä oli kaksi. Ensinnäkin tutkimuksessa selvitettiin, millaisten asioiden, esineiden ja ilmiöiden kautta Soini kuvasi Euroopan unionia ja siihen keskeisesti liittyviä seikkoja. Toiseksi selvitettiin, millaiset keskeisimmät EU-ilmiöt ja teemat muodostivat metaforien kontekstin. Tutkimusaineistona on Soinin blogi aikavälillä 14.1.2010–30.6.2013. Analyysissä sovellettiin Lakoffin ja Johnsonin metaforateoriaa. Tutkimuksen kannalta keskeisiä olivat erityisesti lähdealueen ja kohdealueen käsitteet. Lähtökohtana olivat aineiston metaforien lähdealueet; tutkimuksessa eriteltiin, millaisia keskeisimpiä lähdealueita aineiston kohdealueisiin liittyi. Soinin tapaa käyttää metaforia suhteutettiin myös erityisesti euroskeptiseen populismiin. Soini käytti metaforia asiayhteyksissä, joissa hän tavalla tai toisella kritisoi Euroopan unionia, siihen liittyviä poliittisia prosesseja tai ilmiöitä. Usein metaforat liittyivät asiayhteyksiin, joissa käsiteltiin Euroopan unionin talouskriisin vaiheita tarkastelujaksolla. Metaforien avulla Soini toi ilmi jännitteitä ja ongelmia, joita hänen mukaansa liittyi EU:n ja jäsenmaiden välisiin suhteisiin. Soini pyrki metaforien avulla myös tuomaan ilmi mediakritiikkiä. Tavallinen aineiston metafora oli Euroopan unionin kuvaaminen erilaisissa poliittisissa tilanteissa hölmösti, ajattelemattomasti, aggressiivisesti tai moraalittomasti toimivana henkilönä. Lisäksi EU kuvattiin aineistossa esimerkiksi viallisena esineenä ja toimimattomana koneena. Samantyyppisten henkilöihin, elollisiin asioihin tai aineellisiin seikkoihin liittyvien lähdealueiden avulla Soini hahmotti myös EU-ilmiöitä ja prosesseja. Soinin metaforat usein yksinkertaistivat Euroopan unionia ja sen toimintaa nostaen siitä esiin kielteisiä piirteitä ja samalla peittäen EU:n myönteisiä ominaisuuksia. Positiivisia tai neutraaleja seikkoja Euroopan unionista esiin nostavia metaforia ei ilmennyt aineiston teksteissä juuri lainkaan. Aineiston metaforien yhteydessä ilmeni myös populistiselle retoriikalle tyypillisinä pidettyjä piirteitä.fi=Opinnäytetyö kokotekstinä PDF-muodossa.|en=Thesis fulltext in PDF format.|sv=Lärdomsprov tillgängligt som fulltext i PDF-format

Horizontal Load Resisting Mechanisms of External Shear Keys in Bridge Abutments

Shear keys in bridge abutments are intended to provide lateral restraints to the bridge superstructure in the event of a moderate earthquake and to serve as fuses to prevent the transmission of large lateral forces to the abutment piles when a severe earthquake occurs. This study is to acquire a comprehensive understanding of the behavior and resistance mechanisms of external shear keys in bridge abutments and to develop reliable analytical methods for the evaluation of the capacity of shear keys with different material properties, construction methods, reinforcing details, geometries, and degrees of skew. Six shear key-stem wall assemblies were tested. The tests on isolated shear keys have provided useful information on the influence of the construction joint preparation on the shear key behavior and have been used to validate simplified strength assessment methods. The study has shown that non-isolated shear keys can be so reinforced that their failure mechanism is governed by horizontal sliding rather than diagonal cracking of the stem wall, which is costly to repair. A reliable analytical method has been proposed to calculate the resistance of non-isolated shear keys based on the shear key geometry, the concrete strength, and the amount of the vertical dowel reinforcement. An innovative design concept using post-tensioned rocking shear keys has been explored and proven to be feasible. Finally, the test data have shown that a shear key with a 60-degree skew can be significantly weaker than a shear key with zero-degree skew and the same amount of vertical dowel reinforcement. Nonlinear finite element analysis can be an accurate means to understand the failure mechanism and predict the resistance of shear keys. For such analysis, a 3-D cohesive crack interface model has been developed to represent concrete fracture in a realistic manner, and an interface material law has been proposed to simulate the dowel action of steel reinforcing bars crossing cracks and construction joints. Based on the experimental and numerical studies, general recommendations are provided for the design of shear keys. The simplified analytical methods proposed here can be used to design shear keys and stem walls to achieve the desired performance