Інноваційна система прискореного навчання плаванню студенток закладів вищої освіти

The article describes the current approach to the accelerated swimming of the students of the foundations of higher education. The technology of organization of the lighting process was optimized, which brought together the brains for the accelerated realization of the potential abilities of female students in professional development and healthy health. A complex of effective benefits, methods and methods of training, which resulted in a significant improvement in the students' knowledge, reduction of those specific skills was assigned. It has been shown that the concept of a differentiated accelerated training of female students can be implemented on the principle of one-hour training quietly, that they are engaged in techniques, which include sports methods of swimming from the stop-and-go method. Seeing at its priority elements of the swimming technique allows, for the minds of the deficit of the hour, the introduced training, to form a system of specific stable ruhovyh nachki, realized in the minds of the water medium. Physical exercises are widely used in the form of a certain system for the prevention of diseases and the promotion of health. The basis of this system is, first of all, aerobic exercises of a cyclic nature. This includes swimming, which best meets the needs and abilities of those involved in different age groups. The initial period of study at the university is a socially and physiologically responsible moment in a student's life. New learning conditions, a high total teaching load, a large volume, novelty and complexity of the material that a student must master, place increased demands on the body.Інноваційна система прискореного навчання плаванню студенток закладів вищої освіти. В статті описано сучасні підходи у прискореному навчанні плаванню студенток закладів вищої освіти. Оптимізовано технологію організації та проведення освітнього процесу, що сприяло створенню умов для прискореної реалізації потенційних можливостей студенток у професійному розвитку та зміцненні здоров'я. Визначено комплекс ефективних засобів, методів та прийомів навчання, використання яких призвело до достовірного збільшення у студенток обсягу знань, умінь та специфічних навичок. Визначено, що концепція диференційованого прискореного навчання студенток може реалізовуватися на принципі одночасного навчання тих, що займаються технікою, чотирьох спортивних способів плавання із застосуванням цілісно-роздільного методу. Виділення у своїй пріоритетних елементів техніки плавання дозволяє за умов дефіциту часу, відведеного навчання, сформувати якісну систему специфічних стійких рухових навичок, реалізованих в умовах водного середовища

Relationship of psychophysiological characteristics with different levels of motivation in judo athletes of high qualification

Aim : to study the connection of psychophysiological characteristics with different levels of motivation in judo athletes of high qualification. Material: highly qualified athletes were examined, members of the National Judo Team (men). All athletes (n = 25) were divided into three groups, depending on the level of motivation to achieve success. Results: it is established that the high level of motivation for achieving success in judo is provided by activation of neurodynamic, cognitive functions and the level of light resistance. Athletes with a high level of motivation to achieve success is observed the predominance of the values of neurodynamic functions: endurance of the nervous system; speed of visual reactions. Athletes with an average level of motivation to achieve success identified higher values: productivity, speed, accuracy, effectiveness of verbal information. Athletes with a predominance of avoidance of failure motivation have a preference for other groups in the speed, efficiency and stability of the processes of thinking and processing information. Conclusions: judo athletes with a predominance of motivation to avoid a failure form coping strategy to prevent psycho-emotional stress. This helps to minimize the exhaustion of vegetative resources in conditions of extreme sports activity. Judo athletes with high level of motivation to achieve success, the presence of mental state of relative comfort is associated with the search for support among others and orientation toward internal beliefs

Використання водних видів спорту для оптимізації процесу навчання плаванню

The purpose of students' physical education is to use various means of physical culture and sports to preserve and strengthen health, psychophysical endurance, and self-preparation for future life and professional activity. For the formation of the physical culture of the personality, one of the components is the ability to swim, the value of which is difficult to overestimate, which is simply a vital skill. However, we observe that every year among the students entering the university there are more and more who cannot swim at all, and more and more students with a very low level of swimming fitness, which requires a search for new forms and methods of organizing the educational process in swimming. It is necessary to increase the level of students' motivation to learn swimming. To form persistent swimming skills among university students, we use various methodological practices and affiliated water sports: scuba diving, synchronized swimming, diving, water polo, aquafitness, etc.Метою фізичного виховання студентів є використання різноманітних засобів фізичної культури і спорту для збереження і зміцнення здоров'я, психофізичної витривалості, самопідготовки до майбутнього життя і професійної діяльності. Для формування фізичної культури особистості одним із компонентів є вміння плавати, значення якого важко переоцінити, яке є просто життєво необхідним умінням. Проте ми спостерігаємо, що з кожним роком серед студентів, які вступають до університету, стає все більше тих, хто зовсім не вміє плавати, а також студентів із дуже низьким рівнем плавальної підготовленості, що потребує пошуку нових форм і методів організації навчання. навчальний процес з плавання. Необхідно підвищити рівень мотивації учнів до навчання плаванню. Для формування наполегливих навичок плавання у студентів університету ми використовуємо різноманітні методичні практики та супутні водні види спорту: підводне плавання, синхронне плавання, стрибки у воду, водне поло, аквафітнес тощо